rekord

No dobra może troche jestem niedowiarkiem i niestety nie znam żadnej tak silnej dziewczyny. Ale też to co innego jest jeżeli mówimy o rozłożeniu na serie, bo myślałam że rekord- to ile się zrobi pod rząd. Ja tu wcale nie mam zamiaru rywalizować z nikim, nie o to chodzi, po prostu chciałabym zobaczyć taki wyczyn na własne oczy. A to jest forum i [...]

W wojsku w wojskowych opinaczah w mumdurze ladownica maską przeciw gazową i ak 47 na plecach 3000 metrów. Mu rekord to 9 min 45sek. A zyciuwka to.9:29.ćwicz taka rada krew i pot

Czasem robilem, ale bardziej tak rekreacyjnie. 65 kg byl moj rekord, a wczoraj [mimo, ze nie cwiczylem podrzutu czesto na treningach, raz na miesiac czasem sobie podrzucilem 50 kg ) poszlo prawie 76 kg. A czemu pytasz?

Ta, jeno w wywiadzie przeprowadzonym po UFC on FOX 6 rzekł, że na razie w ogóle nie interesuje go zmiana wagi. Myśli natomiast o jednej walce w HW i tyle. Jones ma cel pobić rekord Andersona, także do ciężkiej nie ucieknie. Chyba, że wp****** dostanie w LHW :-D

tamto urzadzenie wysylalo jakis impuls czy fale. 4 to rekord? jordan u szczytu formy mial lekko mniej chyba

a jaki Twoj aktualny rekord i waga ??

Jest zmianka o mistrzostwach swiata federacji AWPC. Typek w kat. 16-17lat, kat. wagowa 67,5 wycisnął 130kg. (chyba w koszulce) czym dwukrotnie pobił dotychczasowy rekord, jak dobrze pamietam

[...] że klata wmiare idzie to jade ją progresją: najpierw rozciągam się, później 2 serie po 10 powtórzeń dla rozgrzewki, 2* 6, 2*5, 1*3, 1*1, 1*1 i próbuje na każdym treningu rekord pobić. Wmiare mi idzie bo w 2 miechy w sumie 15 kg + poszło na ławie także przy moim wzroście i masie jest to wmiare dobrze. Nie sądzę jednak iż robię za dużo [...]

To byla masa ktora niemal w calosci splywala do kibla po cyklu wlasnie wtedy (teraz duzo mnie) widzialo sie "transformacje" typow jak szafy trzydrziwowe (co tez bardziej nam sie wtedy wydalalo niz bylo prawda) ktorzy 3 miesiace po cyklu wygladali jak pacjenci onkologiczni moj rekord 11kg do przodu w 3.5 tyg w wieku 17 lat jak sie nie myle %-)

[...] w tej dywizji.” Kattar jest jednym z najaktywniejszych zawodników na szczycie dywizji. Od czasu dołączenia do UFC w połowie 2017 roku, Kattar walczył już 8 razy, uzyskując rekord 6-2. To o dwie walki więcej niż Zabit Magomedsharipov przez podobny okres (choć obejmuje to również zwycięstwo nad Kattarem) i tyle samo walk, ile Brian Ortega miał w [...]

[...] z unoszenie sztangi przed siebie (?) 9kg x 10 14kg x 8 14kg x 7 4szrugry hantlami 36kg x 12 36kg x 12 36kg x 10 5Siady do lawki 93kg x 12 102kg x 10 125kg x 7 134kg x 5 rekord 6wypychanie na sownicy 120kg x 15 160kg x 12 200kg x 6 7uginanie nog stojac nic czytaj nizej na koniec 4 serie lydek stojac i 10 seri na brzucho komentarz co do [...]

:O obejrzyj tufa 3 edycje co prowadzi Ortiz i Shamrock on był w teamie Ortiza odpowiedzialny był za przygotowania w parterze. Jest to był mistrz ADCC z 2003 roku 2 krotny mistrz Sambo 4 krotny mistrz swiata w bjj były mistrz King of the cage jego rekord to 11-5

[...] ciagiem przyciaganie linki wyciagu ew wioslowanie sztanga 4x20 powt Biceps lekko unoszenie sztangi 4x8powt modlitewnik 4xmax Piatek Klatka lekko 4x10 lub 3x10 4seria rekord jakis max powturzen zalerzy od dnia Pozniej lapki na maxxa :) Biceps unoszenie sztangi 4x10 naprzemian z wyciskaniem francuskim sztanga lezac nastepnie hantelki [...]

[...] martwym ciagiem przyciaganie linki wyciagu ew wioslowanie sztanga 4x20 powt Biceps lekko unoszenie sztangi 4x8powt modlitewnik 4xmax Piatek Klatka lekko 4x10 lub 3x10 4seria rekord jakis max powturzen zalerzy od dnia Pozniej lapki na maxxa :) Biceps unoszenie sztangi 4x10 naprzemian z wyciskaniem francuskim sztanga lezac nastepnie hantelki [...]

Rocznik - 1988 Waga- 69kg wzrost- 178cm BICEPS - lewy 34,5cm prawy - 34cm klatka - 108cm pas- 72cm udo- 56cm łydka - 39cm rekord na klatke na dzien dzisiejszy - 87,5kg Człowiek nie jest stworzony do klęski. Człowieka można zniszczyć, ale nie pokonać

nie...36 mam normalnie...ale jezeli tak mowisz..to bede cwiczyl i za rok pokaze wam zdjecia, po powaznym cwiczeniu. Na drążku rekord z podchwycie mam 19. Tiger...podaj mi plan jak zrobic takei plecki? :) POZDRO FOF ALL, dzieki za słowa krytyki.

blad....19 podciagam sie NADchwytem. podchwytem potem sprobuje rekord walnac.

[...] bo nie wycwiczony jest bic. ale skoro mam tyle co w miare zaawansowani pakierzy, to zaczne trenowac bica (juz zaczelem) i za rok to bedzie bardzo ladnei wygladalo... ja sie podciagam w seriach po 10, ale zaczne pakowac hantlami i na sztandze (jak ja bede mial, a to niedlugo nastapi :p ) a moj rekord to 19 w nadchwycie pelnyuch powtorzen ;]

Ale Wand i tak wyrobił sobie niesamowity rekord walcząc z najlepszymi z najlepszych.Z Belofrtem to było dawno ,ale gdzie teraz jest Vitor ,a gdzie Silva ?A co do walki z Mirko to gdyby nie było specjlanych zasad to Wand wygrałby łatwo w tamtym okresie ,a remis był tylko dlatego bo było ustalone ,że jak walka nie roztrzygnie się przed końcem czasu [...]

A mój rekord w skoku w dal to 6,20