rekord

120 to pewnie sobie macha ot tak a tak na serio to też wydaje mi sie, że chodzi o serie a nie o rekord, to by było jak na takiego "kloca" BARDZO MAŁO. Pozdro

[...] strz. eq) zaskakujaco poszla sila przy spadku wagi z 96 do 87,5 kg na sztandze poszlo z 80 kg do 120 w 2 powt. co oceniam jako swoj osobisty sukces i jak dotychczas zyciowy rekord.obwody poszly ale nieznacznie,ale za to poprawilo sie uzylenie i definicja miesni. teraz chcialbym cos masowego typowo na zwiekszenie obwodow i sily ;] bede wdzieczny [...]

czyli nowy rekord

[...] po operacjach serca i raczej to nie dla mnie :-) nie cierpie biegac... ale chetnie mozemy sie sprawdzic w plywaniu pod wodą :-) w dynamicznym plywaniu bez płetw pod wodą mam rekord 73metry :-) a Ty ? :-) czasem tez cwiczylem troche sw ( obaj z trenerem doszlismy do wniosku ze nie ma sensu mnie katowac wytrzymaloscia bo to i tak nie przyniesie [...]

[...] Jan Łuka w kat. 90 kg. Jednak pewnie nie o niego ci chodzi, bo wtedy Łuka, o ile sobie dobrze przypominam, przysiadł 280 kg i 320 kg pociągnął w martwym ciągu, ustanawiając rekord Polski. Pierwszym juniorem, kóry na MP uzyskał 800 kg był Jacek Kuźmiński - w 1995 r. w Sandomierzu, ale podejść nie pamiętam. Zawodnikiem, o którego ci chodzi może [...]

To jam mam pytanie kto pobił jako pierwszy rekord Europy lub świata, gdzie i kiedy i ile wynosił.

bez problemu do finału małachowski ,kszczot i lewandowski do 1/2 rekord swiata na 10 km ,Ayana czas: 29:17.45 :o łał Adrian Zieliński poszedł w slady brata ....żegnamy naszą szanse medalową ,źle sie dzieje

dzis do rywalizacji włącza sie fajdek -eliminacje ,nasz młociarz szansa na medal miłą niespodzianke sprawiła Maria Andrejczak w rzucie oszczepem ,,rekord polski,powalczy w finale ;-) Zmieniony przez - bodymass w dniu 2016-08-17 14:13:15

kto wie ,gdyby nie kijowe warunki ,nie padłby rekord na 200m ? Bolt ósme złoto:]

100 razy ?? przesadziłes kolego Twój rekord (CM) musiałby wynosić 200kg 8 Myśle że do maja maksymalnie 50powtórzeń możesz wyczarować. Dieta bogata węgle, dokup sobie carbo i jakiegos boostera azotowego. Trening typowy na wytrzymałość, krótkie przerwy do 90sek. Zakres powtórzeń 15-25, Ciężar 40-60%CM Klatka 2 razy w tygodniu wg mnie byłoby ok. [...]

[...] na początku sam w domciu ćwiczyłem..to tez bło pompki i jeszcze raz pompki...oraz jakis sztangilki na biceps..a teraz jestm w stanie zrobic ponad 40 pompek to napewno..a moj rekord to 55 pompek :D A waże 55 kg ..raczej kafar to nie jestem..a jak zaczołem cwiczyc na sprzecie z kumplami w gararzu to nie powiem ..ale z kolesiem co wazy 80 kg z [...]

tak da efekty, pamietam kiedys bylem akurat pod koniec cyklu na mono i pchalismy kula w szkole, facet sie zdziwil bo walnąłem rekord szkoły kumple zaczeli na mnei mowic steryd potem pojechalem na zawody miedzyszkolne no i tam tez nie bylo najgorzej powiem wam ze sam sie zdziwilem jak pchałem, ale to nei tylko zasluga supli a rowniez [...]

Mysle, ze Oleszek bedzie przygotowany na MS na rekord swiata w trojboju tj 830 kg i zaden sivokon mu nie podskoczy.Moja prognoza to przysiad 340 lawa 175 i ciag 317,5.

No tak, bo na taki przysiad był przygotowany od roku. Ale 830 to mało. Żeby był rekord musi być 832,5 kg. Żeby to zrobić musi być 340 w siadzie - bezapelacyjnie! 175-177,5 w ławce i 317,5/320 w ciągu. To ostatnie zasadniczo będzie zależało od tego czy naśrodku będzie sędziował polski sędzia. Jeśli nie, to Jarek wypuści sztangę z dłoni zanim [...]

Marian rozumiem że nabijasz się z fanów Rickiego a nie z Rickiego (?) bo tego drugiego wiesz że nie pochwalam, jestem po przeciwnej stronie niż Ty pzdr PS Jestem ciekaw po co taki rekord "wkręcili" u nogueiry.

Jakoś dziwnym trafem każdy ma rekord MMA a Minotoro jakiś nie wiadomo skąd wzięty. Chyba BTT zapomniało o jego przegranej z Vladimirem Matyushenkom

Jak Thor bił rekord w martwym w swoim garażu to i GAMES'y można wykonywać W DOMOWYM ZACISZU:)

to nie feta zeby na tym zakuc i isc jeszcze zdawac egzamin.Sama nauka ok ale lepiej sie wyspac dobrze i dopiero isc na egzamin.Tzn nie wiem jak zrobiles ale wyrownales moj rekord generalnie

Żaden rekord czy statuetka nie jest warta atrofii jąder i impotencji.

Więc jest już pewne, że sierpniu poznamy odpowiedź na nurtujące mnie od paru ostatnich walk Silvy pytanie - jest aż taki dobry, czy dostaje leszczy, aby podbić rekord. I mam nadzieję że Forrest, jeśli nie położy Andersona (ma na koncie Shoguna i Rampage'a a i w walce z Evansem pokazał że jest twardzielem) to przynajmniej będzie to równorzędny, [...]