red

UWAGA UWAGA OD JUTRA RUSZAMY Z MASA ! CELE JAKIE OBRALEM: -DOBIC JAK NAJBLIZEJ 120KG -Z 64 DOBIC DO 70 W UDZIE -45 W LAPCE -POPRAWIC CORE I WZMOCNIC MIESNIE STABILIZUJACE KREGOSLUP -NIE STRACIC WIELE NA WYDOLNOSCI I RUCHOMOSCI,MOBILNOSCI -UNIKAC WSZELKICH CWICZEN MOCNO OBCIAZAJACYCH KREGOSLUP -110% SKUPIENIA NA TECHNICE,0 SILOWANIA [...]

DT trening: plecy wiosło sztangą w mocny opadzie mały ciężar 4x12 50-55kg wiosło hantlem mocne rozciąganięcie 4x10 28-51 kg ściąganie do klatki szeroki nachwyt 4x12 przenoszenie na wyciągu wąsko 4x15 szrugsy 2x10 sztanga 150kg~(przesadzilem troche) 2x12 hantle 2x37 kg Niestety. Nic nie wchodzilo jak mialo. Wada postawy,problem z lopatkami [...]

Jak już pijesz energetyki to może wybieraj te "0". Tiger, red bull czy inne wynalazki ;)

Protein Whey 1) Testowany smak: Chocolate Milkshake 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda: mleko 2% 200ml 3) Ocena smaku 1-10: 6/10 piłem leprze białka, jak dla mnie mało wyrazisty smak i słodycz, może kwestia gustu, za to przyjemnie kremowe 4) Ocena rozpuszczalności 1-10: 9/10 Konsystencja po rozpuszczeniu ok, gęste takie jak lubię..

PODSUMOWANIE Ogromne podziękowanie dla sponsora – firmy TREC – za wsparcie redukcji suplementami. Na stałe zagości u mnie BCAA Turbo Jet (przedtreningowo ze względu na zawartość glukuronolaktonu) oraz ZMA :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3d66b4ebc60a4892b49d0ac9cf428aec.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4532d2ec16a44594b25a4427784a103c.JPG [...]

on pewnie chce mnie wyslac do sklepu po red bulla

z tego co wyczytalam to 18ta w Nowej Zelandii ale moge bredzic bo mi red bull zaczyna dzialac

ja kawy nie pije za to po kilka red buli dziennie

ja od red bulli sie uzaleznilam ale staram sie mocno ograniczyc. Obecnie 2 na tydzien to maks, za kilka tygodni jak bede na redukcji bedzie 0 na tydzien

ponoc syf ten red z czego wiem ale moze sie myle;) czytalem o tym

polecam wybrać się do żabki zayyyebiste pitko mają taka mała puszka 330 ale poezja %-) nie pamiętam jak się to zwie ale jest żółte, zielone, czerwone i jakieś tam kurfa z lodówki to jest koniec świata 8-) + promocja za 1,70 jest @@-) Zmieniony przez - dexterpro w dniu 2013-08-02 21:09:12

wyniki kategorii amatorskich z piątku i soboty => TUTAJ Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-09-24 22:11:29

(pisząc ten posta mam nadzieję, że taka aktywność nie narusza regulaminu :-PP) Zapraszam do konkursu! Aby wziąć udział należy zgłosić, wpisując na tablicę, koncepcje dwóch obiektów ze Stolicy, które chcielibyście widzieć (na własnej półce oczywiście ) w miniaturze: przedwojennego oraz współczesnego. Spośród najczęstszych propozycji zostaną [...]

witam W cz. 4 zadalem pytanie odnosnie zrzucenia tluszczu na brzuchu; s.m.p.a. doradzil redukcje. Tak tez zrobilem. Efekt - po 2 miesiacach z 75kg do pon. 70kg. Jednak nie jest dokladnie tak jak myslalem. Zgubilem tluszcz na calym ciele jakby proporcjonalnie, i teraz przy wzroscie 184cm jestem chudy i mam maly brzuch co wzglednie wyglada wciaz [...]

Desperadoski red wpada. Smakuje mi, a piw raczej nie lubie

Tez pije bro. Desperados red :-)

na mnie działa lepiej niż Red Bull

Bull od goraca bedzie red bullem:>

red bull ja pisalam wczesniej :D wliczales to wino?:D

Jeszcze zdarzało mi się brać bombshella w połączeniu z połowa red shock oraz 8g cytruliny i zastanawiam się czy nie jest to błędem?