SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

płatki

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    płatki owsiane+oliwa z oliwek trochę wody i razem zmiksować no mowie pyszności

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 08:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień Dobry Płatki owsiane z mlekiem oraz rodzynkami i orzechami + 1 jajko gotowane + jogurt naturalny z rodzynkami xD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 08:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja tak skromnie. Skończyły się płatki owsiane a chciałem zrobić te placki owsiane. Zaraz się ograrnę, siadam na rower i do sklepu jechać.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 09:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powinienem tykać Wczoraj to mój tuńczyk nieomalże pływał w majonezie tyle go dałem.. Dzisiaj grzanki z białego pieczywa i żółtym serem... I cholercia mam taką ochotę na płatki z mlekiem!! Nie wiem czy wytrzymam... Coś się zaczyna sypać moje dotychczasowe odżywianie... Muszę się pozbyć części moich zapasów żeby nie kusiło Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 15:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płatki owsiane z rodzynami i orzechami włoskimi do tego 1 jajko gotowane i jogurt naturalny z dodatkami xD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 09:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jajunio, warzywka gotowane, płatki owsiane i wszystko do blendera i jak będzie za gęste do mleczka dolewamy i mamy śniadanko ;D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 10:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    płatki kukurydziane,mleko,jajko,orzechy,pestki łonecznka,dyni,słodzik,cynamon,ciut wody SNIADANKO

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 08:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma to jak zacząć dzień od browca :p Żubr, stawia się czasem... Ja tam miałem jogurt naturalny+ mieszanka płatki owsiane, musli + otręby pszenne...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 09:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    płatki owsiane z mleczkiem i orzechami a do tego 1 jajko gotowane

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 08:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo jest gorsza przyswajalność witaminy C ;] Śniadanie: płatki owsiane,mleko,rodzynki,orzechy,jajko ;]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 14:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spóźniona kolacja Jogurt naturalny Płatki Fitnes do środka i gotowe.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 20:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobry, mleko 0,5% platki owsiane, pestki dyni, jajko jakies 1,5h temu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 09:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twaróg zmiksowany z miodem i mlekiem + orzechy I płatki śniadaniowe z mlekiem! Kurde muszę je zjeść w końcu to mnie przestaną korcić!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 13:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    twaróg, kakao, czekolada wiśniowa oraz biała, ciastka no i płatki śniadaniowe Nie no kurde, jeszcze bym coś wszamał!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 23:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 12 % 3 jajka ok 6 -7 tabletek słodzika aromat do ciast ok 5 ml Dodatki różne np. rodzynki, żurawiny, skórki pomaranczowe, wiórki kokosowe itp Do miski wieczorem wsypujemy płatki, zalewamy goracą woda na tyle żeby rano nie było zbytnio jej nadmiaru, (takie gęste maja być). Nastepnie dodaje 3 jajka (nie bawie sie w jakies osobne ubijanie, bo i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 09:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    daj mi troche p.s ja tez mam ciasto sliwkowe mama wczoraj upiekła i sie zastanawiam czy zjesc chyba tez poregeneruje sie do konca wakacji obecnie płatki owsiane,mleko,orzechy,WPC

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-25 08:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Simacie:) Płatki owsiane , omlet z jajek , jogurt

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 11:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ech platki owsiane z kakaem, 3jajka trening+basen

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 09:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uprażyłem sobie na patelni płatki owsiane, otręby i orzechy laskowe. Dorzuciłem to do jogurtu i dodałem trochę miodu. Dobre śniadanko było.. --- Student, czemu zamknąłeś bloga? I to jeszcze bez słowa wytłumaczenia? Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2008-08-30 10:45:02

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 10:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrobiłem sobie takie coś Zmieszałem płatki owsiane z miodem. Dolałem 200 ml mleka i dosypałem troszkę cynamonu. Bardzo smaczne to danie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 20:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)