[...] poszlem do kardiologa sportowego ekg/ukg wporzadku,zrobilem na wlasne zyczenie bo potrzeb nie bylo testy wydolnosciowe wszystko w porzadku,jak i kardiolog uspokajal ze nasze parametry stosujac saa sa inne niz zwyklego Kowalskiego ktory maks sportu jaki wykonuje to ew spacer z psem na 20min.Tak niestety oceniaja lekarze.. Tak, spytam za 2 [...]
[...] :) Picie i papierosy są niedobre i szkodzą, więc oczywiście - rzucaj! :) Hm, zrezygnować ze wszystkiego, co dobre, nie! - kura i ryż też są dobre, owsiane też! :) Smaczne to nasze jedzenie, a po redukcji, na utrzymywaniu wagi można jeść i sery czasem i inne cuda, nie mówię o pizzy, bo to zawsze czit, ale żółty, feta, miód itp. Zmieniony przez - [...]
[...] formy, a nie z Ciebie. Co do osób, w których poziom inteligencji śmiemy wątpić, również nie chodziło o Ciebie - lecz pewnych osobników, którzy ujawnili się w dziale "nasze zdjęcia" (wejdź tam i poszukaj postu "nie powstrzymacie już tego" albo jakoś tak, a będziesz wiedizał o co chodzi). Raz jeszcze przepraszam za zaistniałą [...]
[...] - stawową i wspomaga jej regenerację, dzięki czemu może spowalniać postępujące zmiany zwyrodnieniowe w obrębie aparatu stawowo-więzadłowego. Poleca się go w sytuacji, gdy nasze stawy są narażone na nadmierne obciążenia lub szczególnie wrażliwe na uszkodzenia. Dotyczy to zarówno osób z nadwagą, kobiet w tzw. okresie okołomenopauzalnym jak i [...]
mruku wpadles pospamowac czy pomruczec. Wbrew pozorom nasze posty czytaja nie tylko osoby swiatle, czy te do ktorych zwracasz sie bezposrednio. Pinec na razie nie ma co sie martwic. Jesli faktycznie cwiczyles uscisk po dlugiej przerwie, to taki bol jest jak najbardziej normalny. Pewnie masz wrazenie, jakby "bolala Cie kosc" i stad [...]
[...] źródeł makro). Po pierwsze to zrzuty dopiero z dwóch dni, wiec nie ma co panikować ze nie ma miecha (sam miałem nieraz po 800g twarogu dziennie od dietetyka), po drugie na nasze dzienniki sprzed lata tez nie ma co patrzeć, bo to był finisz gdzie było mało przetworzonych pokarmów. Na obecnym etapie nie musisz sie martwić ze jest twaróg czy [...]
[...] źródeł makro). Po pierwsze to zrzuty dopiero z dwóch dni, wiec nie ma co panikować ze nie ma miecha (sam miałem nieraz po 800g twarogu dziennie od dietetyka), po drugie na nasze dzienniki sprzed lata tez nie ma co patrzeć, bo to był finisz gdzie było mało przetworzonych pokarmów. Na obecnym etapie nie musisz sie martwić ze jest twaróg czy [...]
[...] 10% mniej tluszczu bez szkody dla zdrowia hormonalnego, statystyczna kobieta nie moze zejsc ponizej 18-20% by nie stracic okresu, a jak ma malo miesni (przypominam ze nasze grubo-nogie maja bardzo malo miesni w gornej czesci ciala) to w ogole chudniecie staje sie niemozliwe i kolo sie zamyka. Dlatego nie obiecuje kobietom ze uda im sie [...]
Kraysiek przecież nasze zawody pokazały że zawodnik ztw. podwórka nie maszans z profesjonalnym zawodnikiem przy prawidłowym sędziowaniu.Bo przecież wiesz że nie tylko o siłę tu chodzi.Powiem też że dzieki takim imprezą zrobionym profesjonalnie wiele klubów wstępuje do P...... chcąc się już bawić tym sportem na wyższym pułapie. Ale tu chyba chodzi [...]
[...] pominąć milczeniem zawody które jak mówią należą do najlepszych w polsce i nie są pod szyldem związku a w dodatku startują w nich kadrowicze a sędziują związkowi sędziowie. A chodzi napewno o nasze zawody międzyinnymi bo dzwoniła pani sekretarka jednego z prezesów do nas z prośbą o wyniki zawodów końcowe takie no których są podpisy sędziów!!!!!
[...] naprawde dobre, duzo sparingow! duzo boksu itd, ale moim zdaniem bez podstaw jest ciezko byc w KM naprawde dobrym - zauwazcie ze prawie wszyscy instruktorzy - bynajmniej w naszej organizacji trenowali przedtem cos innego, uczyli sie PODSTAW uderzania, a jak patrze czasami na osoby trenujace dluzej niz ja popelniajace dramatyczne bledy przy [...]
[...] walkę i ładne skończenie a jeśli ktoś da słabą walkę to dostanie tyle co w kontrakcie + coś tam od sponsorów np. Nam Phan (10tys$).. Takie 6tys$ nawet samo to mało nie jest, to prawie 20tys zł na nasze.. Nie oczekujmy, że nieznani debiutanci w UFC będą zarabiać na wstępie dziesiątki tys $.. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2012-12-13 18:58:11
[...] niż zakładasz !:) Tak właśnie myślałam... mało tego - powiem Ci, że jest to również MOJE marzenie ( z tym, że nie małe a OGROMNE). Czekam z niecierpliwością na czas kiedy nasze wyjazdy się nieco ograniczą (czyli pewnie nie prędko) i wtedy też sobie sprawie z mężem taką żabę bo teraz to szkoda, żeby kizia mizia siedziała większość czasu sama w [...]
św Augustyn: nie ma rzeczy ponadnaturalnych, są tylko takie, które wykraczają poza nasze pojęcie o naturze... ale to się do walki nie przyda, kopt, więc szkoda klawiatury na przekonywanie posiadaczy zbyt wielu ohmów Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-04-05 21:46:32
W dziale "Nasze zdjęcia" wejdż do tematu na samej górze"Przerabiamy zdjęcia nad nicka" Według mnie najlepsze przeróbki robi Rufio " Kto pokonuje innych, jest silny. Ten kto pokonuje siebie, jest potęzniejszy"
Pamiętaj,że Polak potrafi i nasze chłopkai jakoś się wkręcą na meczyk:)Oczywiście bardzo dużo naszych rodaków wybiera się na ten mecz bez biletów pod stadion skąd będą prowadzić dopnig