Odnośnie do przełamywania stagnacji. Rozpoczynam masę i daję sobie do wyboru: 1g testa (mix cypio z propem) solo lub: 600 testa i 350 npp... Co byście wybrali? Zmieniony przez - Maj 20 w dniu 2023-01-10 20:00:28
Siema Panowie szybkie pytanko luźna odpowiedź jak kończycie mase u mnie tj 600test 400deka i ostatnie 8tyg metka 30mg Chciałbym po masie trochę dychnąć od większej bomby na samego teścia ile go zostawić żeby większość miecha zostało??
Siema Panowie szybkie pytanko luźna odpowiedź jak kończycie mase u mnie tj 600test 400deka i ostatnie 8tyg metka 30mg Chciałbym po masie trochę dychnąć od większej bomby na samego teścia ile go zostawić żeby większość miecha zostało?? Co to znaczy "dychnąc" po masie. wywal dekę i wal trena ace, zmniejszając kalorie i dodając nieco cardio. Co to [...]
Siema Panowie szybkie pytanko luźna odpowiedź jak kończycie mase u mnie tj 600test 400deka i ostatnie 8tyg metka 30mg Chciałbym po masie trochę dychnąć od większej bomby na samego teścia ile go zostawić żeby większość miecha zostało?? Co to znaczy "dychnąc" po masie. wywal dekę i wal trena ace, zmniejszając kalorie i dodając nieco cardio. Co to [...]
Ja prawie zawsze mam stany zapalne, taki chyba mój urok bo wiele firm stosowałem. Czasem jest lepiej czasem gorzej. Jak już złapie stan zapalny to co bym nie wbił to i tak będzie już puchło. Ze dwa razy robiłem akcje ze sprawdzeniem czy nie ma ropy ale nic nie ściągnąłem. Opuchlizna zawsze bardzo twarda, schodzi po ok 7-10 dni. W użyciu ibuprofen. [...]
Przy naszym trybie jedzenia (nadwyżki kaloryczne i masę białka) to problemy trawienne to codzienność niestety. Przerost flory bakteryjnej (szczególnie tych bakterii co żywią się niestrawionym białkiem = wzdęcia/gazy). Zanik kosmków jelitowych które nie mają kiedy się regenerować bo cały czas dostarczamy pożywienia itd. U nas układ pokarmowy nie ma [...]
to forum to już przypomina forum dla ćpunów a nie dla sportowców, na cholere brać trena skoro do niego trzeba brac masę innych rzeczy na prolaktyne na uspokojenie na sen na zamułe....
Jak był boom na generyki, po latach badań też na tym zagadnieniem okazało się że zdrowie europejczyków podupadło przez leki generyczne. Dosyć ciekawa sprawa. Znam wielu lekarzy którzy od lat trzymaja się tylko oryginałów które są przebadane pod każdym kątem i wiadomo czego się po nich spodziewać ewentualnie. Natomiast generyki to subst właściwa a [...]
Osobiście nie jestem zwolennikiem „masowania”. W życiu dwa razy robiłem typowo cykle na masę: jeden na długim trenie i dzisiejszy na NPP. No i dieta odpowiednia. Tren był bity z głupoty, a NPP żeby przeskoczyć barierę 92,5 kilo odnośnie suchej masy.
Zawsze się zastanawiam jak można chlać dzień w dzień. Jak się zaczyna taki alkoholizm. Weekend spoko, wakacje nad morzem można ładować od 10 rano ale przy 4-5dniu już człowiek jest tak zj**any. Ani poćwiczyć ani żyć normalnie. A nie ukrywam jestem z tych co po % widzą swiat kolorowo i włącza się niesamowita radość i euforia. Zmieniony przez - [...]
Zawsze się zastanawiam jak można chlać dzień w dzień. Jak się zaczyna taki alkoholizm. Weekend spoko, wakacje nad morzem można ładować od 10 rano ale przy 4-5dniu już człowiek jest tak zj**any. Ani poćwiczyć ani żyć normalnie. A nie ukrywam jestem z tych co po % widzą swiat kolorowo i włącza się niesamowita radość i euforia. Zmieniony przez - [...]
Mam zapasy jeszcze omnadrenu z 8 opakowań z datą waznoisci do 10.2023r i myślę zużyć. Zastanwiam się czy dwakowac 2x czy 1x w tygodniu po 0,5ml co daje 125mg całościowo z estrami. Kiedyś biło się ed czy e2d ze względu na obecność propa i do dzisiaj tego nie rozumiem skąd takie założenie. Dlaczego biło się z częstotliwością czasu trwania [...]
Wszedlem na masę 6 tydzień za mną a waga jak na koniec redukcji.Redukcje kończylem na 2400kcal 80kg wagi. 1tydzien 3300kcal waga poszła na 82 2tydzien 3500 waga 81.5 3tydzien 3800 waga 81.6 4tydzień 3800 waga 80.8 5tydzień 4100 waga 80.6 6tydzien 4400 waga 80.5 Tak dodaje te kcal i juz prawie po 700 węgli jem ...Dalej ładować w te węgle czy [...]
Ogólnie jest to lek na odchudzanie ale ma masę skutków ubocznych typu wymioty, bóle głowy itp itd no i samo w sobie działanie też jest średnie. To typ leków opioidowych. Ogólnie rzecz biorąc przy dzisiejszych analogach GLP-1 - bawienie się w mysimbe to tak jak strzelanie do gołębi z pukawki. Niby można ale za dużo to tym nie zdziałasz. Lepiej [...]
[...] na testy mięśnie rosną To prawda widziałem badania gdzie robili 4 grupy osób i każda dostawała inna dawkę testa i każda grupa nie ćwicząc nawet na najmniejszej dawce łapała mase Bo zdaje się mierzyli FFM a nie MM. A druga hipoteza jest taka, że to jednak było MM w jakiejś części. Bo generalnie testosteron daje jakby większą ilość początkową [...]
Burneika robi formę na Mr. O Mastersów. Oczywiście ma wokół siebie masę doradców, którzy wiedzą lepiej - jak powinien ćwiczyć, co jeść itd. Typowo polskie podejście. Więc skomentował to mniej więcej tak: "przestańcie p****olić - jak będziecie mieli 60cm w łapie to pogadamy". ;-) Akurat robił ćwiczenie na modlitewniku, które oczywiście było źle [...]
Burneika robi formę na Mr. O Mastersów. Oczywiście ma wokół siebie masę doradców, którzy wiedzą lepiej - jak powinien ćwiczyć, co jeść itd. Typowo polskie podejście. Więc skomentował to mniej więcej tak: "przestańcie p****olić - jak będziecie mieli 60cm w łapie to pogadamy". ;-) Akurat robił ćwiczenie na modlitewniku, które oczywiście było źle [...]
[...] + Masteron długi 350(? może więcej). Ja jade na takich cyklach osobiscie probowalem opcji wyzej npp od testa ale mi nie sluzylo lepiej stosunek 1 do 1 lub wyzej test.Za to dawalem wyzej mastera niz testa to sie dobrze spisuje ale bardziej pod redu wtedy dobre efekty.Jezeli chodzi o mase to mastera daje symbolicznie pod npp 200-300 bedzie okej.
[...] probowalem opcji wyzej npp od testa ale mi nie sluzylo lepiej stosunek 1 do 1 lub wyzej test.Za to dawalem wyzej mastera niz testa to sie dobrze spisuje ale bardziej pod redu wtedy dobre efekty.Jezeli chodzi o mase to mastera daje symbolicznie pod npp 200-300 bedzie okej. A rozwiń, poproszę, jak dokładnie „nie służyło” jak miałeś NPP wyżej Testo?
