kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Słuchaj skoro chcesz jechać na redukcję to nie należy brać białka czy coś w tym stylu po prostu wystarczy kreatyna i tyle :p miłego rzeźbienia oczywiście poświeć na to trochę czasu

Na redukcji bierz białko tylko jako uzupełnienie diety. Ja teraz też jadę cykl na redukcję %bf i zakupiłem takie suple: BCAA + CLA + OMEGA 3 + HCA Chitosan + WPC 80 + Chrom + Olimp Thermo Speed Extreme + White Blood + HMBolon. Kreatyna na redukcję według mnie nie jest dobrym pomysłem.

jeden zły posiłek i odrazu nową diete mam układać ?? Poradźcie coś. Czy odżywka i kreatyna dobrze brana ? Czy zmienić może na inne suplementy.

Kreatyna?? Bez sens. Dieta w miare ok. Nie musisz zmieniac calej diety. Powiedzmy jak w tym ost. posilku mialo byc np. 100g owsianych + 300 ml mleka to zamias tego w pierwszym posilku doloz 30-40g platkow i w kolejnych. Rozumiesz?? Tak zeby sie zgadzalo.

zaraz jak wstaniesz co zakąś kreatyną a do śniadania scorcha i omegę

Omega i kreatynę bierz raczej do posiłku (kreatyna może być do potreningowego), a spalacz możesz brać na pusty żołądek.

Kup Beta Alaninę + kofeina taki zestaw na pewno ruszy cię na trening ;-) jeśli lecisz cykl kreatynowy- masz gotowy mix kreatyna z beta alaniną Activlabu.

Jak Ci kreatyna nie smakuje to BCAA kupyj tylko w kapsułkach bo nie przełkniesz nawet po wsypaniu do gęby jest ohydne

toż kreatyna to rarytas, trzeba w niej zasmakować niepowtarzalny smak booloo jak nie ma jak ma Zmieniony przez - wojtek3578 w dniu 2011-02-25 14:31:28

hahaha jak kreatyna moze smakowac albo nie smakowac?? Z niczym nie mieszac tylko proch lyzka do geby i popijac. najmniej sie zmarnuje wtedy (w sensie ze jakis osad na szklance zostaje itp)

[...] 100mg e2d,tydzien 50mg e2d w tym samym czasie cały czas hcg 1000j e2d,konczysz hcg zaczynasz clomid 50mg na noc przez 21 dni do tego dajesz proviron 50mg ed plus standardowo kreatyna,jakas przed treningówka i bedzie dobrze. Na syfy izotek najlepszy,sam brałem,ze skutków ubocznych tylko sucha skóra nos i usta,wyleczył mi trądzik calkowicie,idz do [...]

sory, jakos pominąłem ten post. Skład leku nie powinien wpływać na interakcje z kreatyną

Zwiększona zawartość kreatyniny nie musi koniecznie zwiastować chorób nerek lub suplementacji kreatyną; może być skutkiem b.intensywnego treningu lub chociażby odwodnienia.

Gdyby kreatyna była trucizną, nie sprzedawaliby jej (chociażby) w aptekach.

Kreatyna nie ma nic wspolnego z kreatynina oprucz nazwy.. I jej branie wcale nie wpływa na jej podwyzszenie.

[...] trawiona przez organizm. Potwiedzenie tego konsultowałem z gronem lekarskim w rodzinie:), bez poparcia bym tego tu nie pisał. W innych tematach na sfd tez było mowione ze kreatyna nie powinna wpłynac w ogole na podwyzszenie poziomu kreatyniny, a osoby je zakładajoce twierdziły ze ich podwyzszony poziom jest spowodowany przez kreatyne, po [...]

kreatyna może się przydać jak najbardziej, może być stosowana jako antykatabolik, wybierz proste mono: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Creatine-opis36148.html bcaa niekoniecznie, tym bardziej, że badania poddają w wątpliwość działanie tego produktu na początku wystarczy ujemny [...]

wg. badań na ok. 30% ludzi kreatyna po prostu nie działa. może masz pecha i należysz do tych 30%? pozdrawiam Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"

Na mine kreatyna OLIMPA działa zaje***cie napewno lepiej niż megabol czy HI-TEC Przemeczek

staz? kreatyna OK białko OK zamiast hmb kup gainera zamiast bcaa kup carbo