SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Ach ci lekarze i ICH OGROMNA WIEDZA. Jakieś 2 lata temu będąc u lekarza,pytał mnie czy biorę jakieś odżywki. Powiedziałem,że kreatyna i obecnie odżywki białkowe,gość od razu popatrzył na mnie jakbym mu krzywde zrobił i stanowcza kazał przerwać stosowanie "tego typu toksycznymi preperatami" gdyż mogą silnie uszkodzić mi wątrobe oraz mogą się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2013-08-04 19:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca a OLIMP Thermo Speed

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, ja zażywam TSE i mam 17 lat. Mam takie pytanie, czy mogę zażywać TSE wraz z kreatyną oraz aminokwasami ? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9008 Data: 2007-11-16 14:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca a OLIMP Thermo Speed

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie widze przeszkod w laczeniu TSE z kreatyna i amninowkwasami bardzo skuteczne kombo np w przypadku pory przed treningiem :D

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9008 Data: 2007-11-17 06:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    hi tec protein 2,5 kg- 160zł creapure olimpu 300g- 50zł ovopol 2kg- 72zł witaminy(zestaw witamin+antyutleniacze) około 40-80zł _________________________________________________ razem 330-340zł ja mam taki zestawik (plus 10amp cocarboxylazy) z kreatyną wchodze za w połowie września. RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2003-08-12 13:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tez od wrzesnia wchodze : Glutamina ( trec lub olimp ) Kreatyna ( Olimp ) Bialko serwatkowe ( trec - jak bedzie kasa to WPI po treningu ) Ovopol + mineraly

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2003-08-12 14:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z białek polecam Ovopol, Hitec 90, nowe Olimpy...bardzo ekonomicznie wychodzą także mixy z Ovopolem Z gainerów gain fast, super mass. Creapure Ultimate lub Olimp kreatyna. Hosse

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2003-08-12 16:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delikatna pomoc sypie sogami :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    skeba za malo kreatyny w DNT 2 kapsy ? wieksze dawki stosuje sie nawet przy stalej suplementacji kreatyna.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2009-04-08 20:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suple ...polecajcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mój błąd źle użyłem wyszukiwarki, nigdy nie pisałem w tym dziale i całkowicie zapomniałem o jego istnieniu, dlatego napisałem w dziale trening dla początkujących. Przepraszam.. i jeśli można to dalej czekam na jakieś odpowiedzi (chociaż tez się zastanawiałem na kreatyną).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2009-09-01 19:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suple ...polecajcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    skerx ci wszystko ladnie napisal przeciez. poczytaj: KREATYNA A STAŻ http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC_%2D_czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87%2E-t392944.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2009-09-01 19:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny świat.

    Post
    Odżywki i suplementy

    No cóż- myślę, że większe stresu się nabawię 3mając w domu kreatynę niż robiąc cykl przed tą kreatyną . Fajnie dziś na mnie patrzyła kobieta w aptece jak najpierw poprosiłem witaminki, a następnie strzykawki i igły. Peace Love &

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6870 Data: 2003-03-30 04:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc -siła rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    -Czy dorzucić do tych suplementów jeszcze jakąś odżywkę?(kreatyna?) -czy będzie błędem jeśli w posiłku przedtreningowym wrzucę więcej węgli niż przewiduje dieta(wg rozpiski nie miałem wogóle pary na tych 10 seriach) -Co ile treningów robić biegi interwałowe?Czy wogóle zamienić aeroby na interwały? Sorry za nie skonkretyzowanie moich pytań w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2008-07-21 14:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Cykl - dziennik

    Post
    Doping

    Po ponownym przeanalizowaniu sytuacji doszedłem do wniosku, że polecę na samym Prolo /enan już bez metki. 1-8 200mg e5d Jako, że trafia się trochę wyj**ek tego towaru, to po 800-1000 mg zrobię badanie na zawartość testosteronu. Jeśli będzie zadowalająco wyższy, to pociągnę do końca, jeśli okaże się, że wałek, to odstawię. Prop byłby pewniejszy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2012-04-06 21:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie masy - 72kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie chcą urazić waszej dumy nie pokwazywałem, iż moja inteligencja może przewyższyć Waszą, co z pewnością może wyimaginować w Waszych umysłąch pewne perypetie, które mogą doprowadzić do zaburzenia prawdiłowego funkcjonwoania Waszych organiznów.... ps. Co zakupić ? Gainer, kreatyna ? ile czego ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7832 Data: 2005-07-01 00:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie masy - 72kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak tak bardzo chcesz to gainer w zaleznosci od brakow w diecie a kreatyna w zaleznosc od teog jaki cykl planujesz, od 300-600g.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7832 Data: 2005-07-01 00:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA MASE DOBRE ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    cel pump - porcja przed/po treningu kreatyna (mono) - rano na czczo gain golic - wg brakow w diecie (przed treningiem 1,5h i po treningu 30min i do posilku/zamiast) i system protein 80 - wg brakow w diecie (do posilkow.. przed snem)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8152 Data: 2005-12-04 20:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna systemy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak napisał Damixxx ,ale koniecznie łącz kreatyne z cukrami prostymi (np. glukozą ,jest bardzo tania i dokupienia w co 2 sklepie spożywczym) . A co do 1 cyklu z kreatyną ,to właśnie zwykle tak jest ,że po nim są słabe efekty lub małe .W drugim będzie napewno lepiej .Mam nadzieje ,że zrobiłeś z 6-8 tygodni bez kreatyny od ostaniego cyklu .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2004-06-19 23:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm ogolnie zle rozplanowany rozklad posilkow staraj sie jesc co 3 godziny i jednakowych porach np. sniadanie 7 30-platki i mleko, ser bialy drugie sniadanie-podejrzewam ze w szkole-10 30 -kanapki z ciemnego chleba z szynka chuda, lub wafle ryzowe np. z maslem orzechowym, gainer obiad 13 30- moze byc dowolny, w razie czego dopij po obiedzi gainera [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2004-12-13 21:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący - ostrożne przybranie masy, rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Świetny pomysł z tą kreatyną naprawdę... Co to za sport który uprawiasz?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2011-07-27 08:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący - ostrożne przybranie masy, rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    J/W dokładnie i rzetelnie wypelnij ankiete w dziale, napisz co za sport ile razy w tygodniu itd. 1.Na mase to jest kolego dieta (odzywianie) lub jego sposób. 2.Kreatyna tyle ci da co popatrzenie w lusterko powiekszajace w wesołym miasteczku po wysjcie bedziesz taki sam , a tu po zakonczeniu cyklu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2011-07-27 17:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna: Wez monohydrat trec/olimp/megabol/activlab/hi-tec dowolnej z firm, kolejnosc przypadkowa z odzywek wolalbym wziac cos ww-bialkwoego jesli juz generalnie sklanialbym sie ku bulką tj 50:50 wegle:bialko profi whey mass, whey protein 50 machine man, hard mass itp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2010-01-15 15:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)