SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • [...] Oczekuiwalem odpowiedzi od osob zakochanych w kulturystyce, dla ktorych celem zycia jest zbudowanie sylwetki marzen. Wspomaganie w sporcie jest wspomaganiem, czy bedzie to kreatyna, efedryna czy Omnadren. To pewni ludzie wymyslili, ze sport czysty jest bez sterydow, wg ich definicji przygotowuja sie dzis sportowcy. Eferdyna jest bardziej [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-06 14:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taka kopalnie wiedzy jak SFD, nie sposob zle zaczac koksowanie. Naprawde mozna zrobic sobie super cykl, za male pieniadze, zaplanowac wszystko perfekcyjnie, osiagnac w 6 miesiecy to co sie robi przez 3 lata. I mniej sobie zrujnowac zdrowie niz jednym cyklem efedryny. Droga na skroty ktos powie ? A efedryna, kreatyna to nie droga na skroty ?

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-06 15:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podchwytliwy, po to zeby zapedzic do dyskusji. Sprawdza sie niestety nasza polska ksenofobia... nie znam wiec nie lubie. Czy sterydy sa szkodliwe ? Tak jak wszystko, tak jak kreatyna i efedryna. Trzeba robic z umiarem. Zgadzam sie co do oceny handlarzy koksem. Ja ich stawiam na rowni z pedofilami, dilerami narkotykow i mordercami. Kompletne [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-07 14:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie biore nawet suplementów jeżeli już to gainera jak dla mnie to nawet kreatyna g**** daje a to że w zime na czysto jestem w stanie 2 cm zrobić mi w zupełności wystarcza wg. mnie doping można zastosować jeżeli chce się osiągnąć 50 cm w łapie, mówie tak poprostu bo większość osób uważa to za jakąś linijke sukcesu, a jeżeli ktoś podchodzi do [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-06 09:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie sięgnę po doping a utwierdziłem się w tym od kiedy o mało nie przekręciłem się na Thermalu Szkoda zdrowia Teraz najsilniejszym środkiem jaki stosuję jest kreatyna

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 10:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] szczupła jest postawna 2) wiek 18 3) waga/wzrost 190/93 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu pożądna masa, powiększyć każdy obwód 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna/spalacz/bcaa/białko 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni kreatyna/bcaa/spalacz 9) ilość dni wolnych od kreatyny dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2013-06-26 19:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o kreatynie Hi tec?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna Hi teca jest dobra.Sam bralem i bylo ok, ale wg mnie lepsza jest kreatyna z Ultimate. Kreatyne olimpu bralem tylko raz ale to byl moj pierwszy cykl kreatynowy a jak wiadomo nie mozna porownywac pierwszego z nastepnymi. cwicz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2003-08-27 14:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak pies potem nic mi nei dalo za wczesnie wziolem sila skoczyla a ajk odstawilem to spadla zrobilem przerwe w wakacje i zaczolem na sucho 4 lata ostrych treningow odzywki kreatyna i luz po wakacjach na czysto osiagnoem 100kg na laweczce potem juz poszlo obcykalem trening i poznalem siebie oszedlem do 155 na sucho na klate barki setką serie [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-01 20:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] staniesz sie jednym z opisanych uczniow - oby nie uczniem nr 1 czy 2. Pamietaj w czasach w ktorych ja chodzilem do szkoly sredniej na rynku nie bylo takich preparatow jak kreatyna czy HMB. Gdyby byly - kto wie czy zabawa z koksem zaczela by sie kiedykolwiek." Narazie to tyle - piszcie dalej !! Zapraszam wszystkich na [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-04 19:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiedzmy kosztem organizmu...i takim sposobem mam kolege - jest w moim wieku - cwiczy od jakis 7 lat i powiem ze calkiem niezly z niego luj , najwiekszy doping to byla kreatyna ... dobra co ja tu jakies eseje o moim zyciu bede pisał... i tak zaraz LIFTER napisze ze jakies ******ly zasmiecaja i trzeba to wywalic... dobra reszta pozniej XXX [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-24 22:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A tak w dodatku to dodam od siebie, że jeżeli jesteś młody i chcesz być wielki i silny, twierdzisz, że kreatyna, białko, glutamin nic ci nie dają (a to jest po prostu niemożliwe) to spróbuj CYKLU DĄBKA - znajdziesz w wyszukiwarce !! [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 13:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi koks dużo pomógł zwłaszcza kreatyna zajefajnie się ćwiczy luszie spróbujcie tego tak jak ja.

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 14:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak kreatyna to bardzo dobry steryd ---> a tak na poważnie to ja tez mam więcej miłych wspomnień niż złych i fajne przyrosty....

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 15:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tabsach???

    Post
    Odżywki i suplementy

    o ile szybciej ?? Kreatyna w Kasułkach jest wygodniejsza polykasz i popijasz Kreatyna w Proszku jest tansza ale wiecej Brudzenia i noszenia pojemnikow z nia ale zasada ta sama połykasz i popijasz hehe działanie to samo Jak w proszku to mikrorozdrobniona Jak w kapsulkach to mega capsy chodzi o koszty Zmieniony przez - jabolcokk w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2007-03-16 17:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opcji jest wiele kreatyna bcaa no booster tt zależy ile kasy chcesz przeznaczyć. Minimum (wystarczające) to kreatyna.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2007-05-20 14:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie oTrec Nutrition CREATINE FC?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no a jakiej ceny sie spodziewasz za opakowanie, ktore starcza na niecaly tydzien? kreatyna jak kreatyna w kapsach wiec drozsza niz w proszku

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2007-08-02 12:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hospodyni

    Post
    Ladies SFD

    [...] (12x5.5kg)x4 5B.wznosy bokiem 15x3kg (8x3.75kg)x3 1.plank 3x 2.spiecia brzucha 3x15 Rano wpadło 80 min rowera na powietrzu Kroki:3200 Suple:kompleks witamin, cynk, 5g kreatyna(wzięłam 2 raz, zobaczę czy przyniesie jakieś efekty) Miska: 1.tortilla z warzywami, piersią z kurczaka, serem i sosem 2.owsianka ze skyrem, twarogiem, wpc i [...]

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-27 00:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hospodyni

    Post
    Ladies SFD

    [...] 2.gb (12x88kg)x4 3.przysiad wykroczny (6x40kg)x4 4.dokney kick (1.25kg×guma) 3x20 1.spiecia brzucha 3x15 2.nożyce 3x Kroki:4800 Suple:kompleks witamin, cynk, calcium, kreatyna Miska: 1.tortilla z kurczakiem, serem i warzywami, kromka chleba 2.lody 3.owsianka z jabłkiem, twarogiem i wiejskim, 20g czekolady mlecznej 2149kcal 165B 61T 235W

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-28 00:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hospodyni

    Post
    Ladies SFD

    28.05 Kroki:4100 Suple:kompleks witamin, cynk, calcium, kreatyna Miska: Napad 1.nalesniki z twarogiem 2.lod 3.cukierki i czekolada 2997kcal 112B 109T 379W Jak na mój napad to mało kalorii (zazwyczaj pochłaniałam 4-5tys). Trochę się cieszę, bo udało mi się zatrzymać napad. Jadłam cukierka i zadałam sobie pytanie: po co ty to robisz? Odłożyłam i [...]

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-29 01:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hospodyni

    Post
    Ladies SFD

    [...] 4.Ściąganie gumy do klaty wąsko 4x20powt 5.Uginanie ramion ze sztangą (8x25kg)x3 6.prostowanie ramion z gumą 3x20powt Między seriami tenis stołowy Kroki:8000 Suple:kompleks witamin, cynk, calcium, kreatyna Miska: 1.omlet z jabłkiem i ciecierzycą 2.kanapki z szynką i jajkiem, ciasto z fasoli 3.Serek wiejski, lody 2342kcal 148B 68T 284W

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-30 00:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)