SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Jeszcze jedno:czy moze byc tak,ze ktorys ze skladnikow diety,badz sama kreatyna powoduje wyskakiwanie pryszczy? Z gory dziekuje za odpowiedz. Pozdro.Sila w nas.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12462 Data: 2004-05-26 23:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W między czasie zdecydowałem sie na kreatynę Olimpu w MegaCapsach i wykombinowałem takie oto dawkowanie podczas pierwszego mojego cyklu: DNI TRENINGOWE: RANO PO OBUDZENIU: - 4xCREATINE MC OLIMP (5g kreatyny) - 2xTAURINE MC OLIMP (3g tauryny) - 1xHMB MC OLIMP (~1g HMB) RANO PO ŚNIADANIU: -2xOMEGA 3 GOLD OLIMP (2g Omega 3) -VITAMIN MS OLIMP (1 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2007-05-30 22:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie trochę podchodzę pod endo i te proporcje jak na razie bardzo dobrze mi robią:P więc postanowiłem tak jechać aż nie zobaczę jakiegoś zastoju. Mam jedną wątpliwość tylko. Jak długi musi być odstęp między kreatyną a owsianką na mleku którą jem na śniadanie ?? Czy 30 minut wystarczy ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2007-05-31 08:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtańsza Kreatyna!

    Post
    Aminostar

    najtańszą kreatyną jest creatin vitalmaxa/

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12028 Data: 2008-08-10 18:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtańsza Kreatyna!

    Post
    Aminostar

    American M. (żęby nie robić reklam w dziale tym ;]. kosztował mnie w sklepie internetowym 38 zl za 500g wiec czy jest najtańsza kreatyna to bym polemizował Haha... a wiecie że kłamstwo w reklamie jest teraz zakazane xD Niby zakazane :D Zmieniony przez - Dickmaster w dniu 2008-08-13 00:26:59

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12028 Data: 2008-08-13 00:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtańsza Kreatyna!

    Post
    Aminostar

    a moze im chodziło ze najtańsza kreatyna z ich oferty a wiec to nie bedzie klamstwo pzdr.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12028 Data: 2008-08-13 08:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtańsza Kreatyna!

    Post
    Aminostar

    Sorki, informacja jest niepełna. Temat powinien brzmiec: "Najtańsza i najlepsza kreatyna!"

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12028 Data: 2008-08-13 16:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtańsza Kreatyna!

    Post
    Aminostar

    good_year dobra cwaniaku nadal sie upierasz że to najtańsza kreatyna? vitalmax oferuje 300g za 26zł a kreatynka 1 klasa. Więc przestań bronić aminostar bo mnie ku***ica bierze

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12028 Data: 2008-08-14 11:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtańsza Kreatyna!

    Post
    Aminostar

    W tym temacie niema zadnego kłamstwa Poprostu trzeba umieć operować półprawdami... wtedy mozna powiedzieć że Mega Mass jest dobry na redukcje jeśli sie to ładnie udekoruje w słowa może średni przykład ale ;p jedyny jaki o tej porze wymyslilem Aaa Bastian... Co ma kreatyna do ropy naftowej xD Zmieniony przez - Dickmaster w dniu 2008-08-16 10:06:54

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12028 Data: 2008-08-16 10:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtańsza Kreatyna!

    Post
    Aminostar

    krea alkalyn dorzucilem jako ranna porcje do x panda, chyba 5 kapswo na czczo, x pand przed i po treningu. Wiec nie jako głowna kreatyna...

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12028 Data: 2009-09-11 07:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, wątpliwości.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: - ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: - ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak, 100%PowerPure,PureBCAA,NoxPump i kreatyna CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie ***************************************************************

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2011-06-20 12:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 3 dniowy na mase czy sie nadaje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:makubaku PŁEĆ:M WIEK:23 WZROST:189 STAŻ TRENINGOWY: 5lat z prerwami ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:80 tłuscz w normie niemam efektu fałd itp budowa ciała racej ok ****POMIARY SIŁOWE**************************************** -obecnie niewiem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2011-07-04 18:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl , jaki gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    taka kreatyna no to wychodzi ze nie jest smaczny, dobra ale poczytaj opinie o mass upie, moze i smaczniejszy ale to chyba nie o to chodzi? jak szukasz dobrego i smacznego gainera to mass xxl treca - mialem czekolade rowniez pycha :D Zmieniony przez - hardtrenin w dniu 2012-01-06 18:44:41

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2012-01-06 18:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co potrzebne po 6 miesiącach treningu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pisząc ten myślnik przy ilośc dni wolnych od kretyny miałem na myśli ,że w ogole jej nie spożywam. Plus minus co to tego co jem to tak : Na śniadanie jakiś tam twaróg ze śmietaną, do tego jakaś kanapka z szyka i jakies jabłko badź inny owoc. Na obiad standartowo, z regoly jest to jakis kotlet schabowy badź coś z kurczak z ziemniakami badź [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2009-01-31 13:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozsądny i odpowiedni trening ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy mi zalecacie ?????? trening ogulnorozwojowy Po 2.... ważę 66kg i chciałbym przytyć jeszcze z 10...nie jedząc żadnych suplementów typu Magnum 5000, gain bolic, kreatyna itd. ponieważ mam niemiłe wspomnienia z nimi (bardzo ciężkie problemy skórne), a więc jak w krótkim czasie można trochę przytyć ???? wszysto z czasem odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2006-05-26 09:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O. XPLODE - pompa, co i jak...

    Post
    Odżywki i suplementy

    aż zużyje się większość testosteronu skoro nie wiesz co to pompa, raczej mówi to sporo o Twoim siłownianym doświadczeniu no xplode to nie tyle kreatyna, co booster przed treningowy - choć zawiera jej niewielkie ilości Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-01-04 17:35:06

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2010-01-04 17:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer+kreatyna+bialko?...Jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dodaj sp 80 przed snem w nietreningowe, poza tym jest raczej dobrze, jeżeli nie masz zbytnio kasy to kup cell-pump i kreatyna którą już posiadasz bierz po treningu a cell rano a w nietreningowe wieczorem, sorry ale smak truskawkowy w odżywkach jest u mnie na ostatnim miejscu, teraz króluje czekolada, ale ktoś napewno się skusi, popytaj kumpli bo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2004-12-17 21:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia & siatkówka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kreatyna Ci sie przyda gdy bedziesz miał stagnacje , mysle ze narazie Ci sie nie przyda . Odzywke mozesz brac po treningu siatkowi , dobra bedzie gdy nie masz dostepy po treningu do posiłku wiec gainerem mozesz uzpełnic braki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9205 Data: 2005-01-02 01:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia & siatkówka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oczywiscie , ale wiesz powiedziałem tak jak ja to widze bo ja krete stosuje cyklicznie 2 razy w roku w celu zwiekszenia siły ew. masy . Kreatyna ma takze działanie antykataboliczne co mało osób wie . Jesli tak jak seewy mówi to bierz krete 0,03 g na kg masy dziennie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9205 Data: 2005-01-02 13:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + hmb pytanko :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dobra a kreatyna i gainer? to dobre połączenie w takim razie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2009-08-06 19:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)