kawy

[...] (typu pół kromki, jabłko itp) przed wzięciem Fit effect - żeby nie brać na pusty żołądek ... a może ten fit effect jest po porostu za słaby a mój tłuszcz jest tak zbity że nic go nie ruszy?:( tylko co w takim razie? coś co jest na tyle sile żeby mi pomogło a żebym nie dostała zawału... nie pije kawy więc wszystko co ma duużo kofeiny odpada.. :(

Dieta, dietą, ale wracając do tematu to mój znajomy - 19 lat, problemy po wypiciu kawy itp., skończył miesięczny cykl FE i 3kg zostawił na siłowni:) PWP Treca pił po treningu i między posiłkami, a na noc Night Protein Blend, węgle z głową brał, przede wszystkim przed i po treningu i opłacało się:) Zmieniony przez - LuvProtein w dniu 2010-04-26 [...]

[...] silowych, za malo w niej bialka. Jezeli chcesz ja dostosowac to musisz przyjac ok. 1,5-2,2g bialka na kg wagi a ilosc tlusczczu wynikacjacy z dziennego zapotrzebowania po odjeciu WW i bialka. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Post Sonbatego i Alternatywna droga. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

No wlasnie...po kawie ! i w ogole jak sie niezdrowo je na to rada sa ziolka i cynk ja nie pilam kawy od miesiaca prawie i zero pryszczy przez ten czas ale bez niej dlugo sie nie wyzyje

Zdajesz sobie sprawe ile ja takich zapytan dziennie dostaje? To podstawowe info, ktore mozesz znalezc w postach podwieszonych. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

z czym nie można mieszać kreatyny? nie polecałbym wsypywać do kawy

Zgłaszam się, jeszcze nie robiłem zakupów na ciężkie treningi w nowym roku, więc chętnie dowiem się co teraz "klepie". Zero stymulantów od paru miesięcy, kawy nawet nie piję, tak też będzie dobrze. A doświadczenie w stymulantach mam. Pzdr

[...] sobie 2-3 dni przerwy. A jezeli nie chcesz to dobrze sie rozgrzej przed biegiem, biegnij wolniej i po plaskim. Po kilku dniach organizm sie przyzwyczai i bedzie OK. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Tez zlapal mnie ten problem z pulsowaniem barku. Widac golym okiem jak sie obszar barku nosi ;P szczegolnie gdy reka odpoczywa. Pije magnez czesto a kawy nic nigdy. Ciekawe zjawisko , fakt ze kilka miesiecy temu powieka skakala, ale to bylko dawno temu.

jest to bezpieczny spalacz aby sprawdzic tolerancje zaczynaj od 1caps i unikaj kawy wtedy

Dzięki! Faktycznie spróbowałem z sokiem pomarańczowym i wchodzi,tylko wcześniej trzeba mocno popracować łyżeczką, bo słabo sie rozpuscza.. A co z dawkowaniem, wie ktoś może ile mniej więcej trzeba wziąć, żeby odczuć jakieś efekty? Kawy nie pije, więc do kofeiny nie jestem przyzwyczajony.

[...] połowy infromacji nie rozumiem:) Odnośnie diety: No sprawa jest cięzka, bo obiady w szkole musze jeść, często też i to dośc regularnie wpoycham s wiebie banany, pije troche kawy co ponoć pomaga w tyciu (różne teorie)oprócz tego jem sporo pomidorów. Moge jedyne zmienic moje śniadania, bo jeśli chodzi o obiady czy kolacje to raczej nie mogę. Tzn [...]

[...] 3 minut. Zaparzana dłużej działa uspokajająco i nasennie. Zawiera dużo kofeiny, szczególnie gatunek "mate green" - świetna do długiej nauki, ma 10 x wiecej kofeiny niż kawa i na dodatek dłużej działa. Ale nie ma "spadków", jak w przypadku kawy. W młodości myślałem, że pieniądze i sława dadzą mi szczęście... Nie pomyliłem się.

[...] w herbacie występuje. Część z nich twierdzi, że czarna herbata zawiera więcej kofeiny, inni wręcz przeciwnie - że zielona. Bezdyskusyjny jest natomiast fakt, że w ziarnach kawy znajduje się mniej więcej dwa razy więcej tego związku. Odmienne jest jednak działanie zawartej w kawie i herbacie kofeiny: zawarta w kawie błyskawicznie przedostaje się [...]

[...] z tym problemem, ale to naprawdę głupio wyglada, brzuch jest nieproporcjonalny i nie wiem co z tym zrobić, w sumie odżywiam siędobzre chyba, unikam tłuszczy, soli, nie pije kawy, alkoholu staram sie nie pić,moze czasami nieregularnie ale i tak nie powinnam mieć przez to wydętego brzucha z byle powodu.A moze to zaburzenia jakieśz przemianą [...]

Dodatek mleka do kawy nie będzie tutaj miał znaczenia. Możesz poczytać tutaj o badaniach: http://www.sfd.pl/D%C5%82uga_redukcja_KOBIETO_zbadaj_si%C4%99%21-t1131700.html

Clenu tyle ile podaja oficjalnie to niestety w heliosie nie ma. Jestem aktualnie na oryginalnym spiro 0,02 i tak mnie trzesie po jednej tbl ze nie mogę utrzymać aby nie wylac pelnej filizanki kawy }:-( Natomiast po iniekcji 1 ml heliosa lekkie prawie nie wyczywalne drgania ;-)

dzidaska! ;) i ja tak uwazam - lepiej wypic dwie mocne kawy przed silownia niz sie tym bobkowac ;) Jednak, zdziwilbys sie ile osob kupuje te produkty. Nie chce sklamac ale tego megabola to opierdzielilem z chyba kolo tysiaca w ciagu roku! Trzeba przyznac ze sa tutaj amatorzy tych suplementow! Wejdz na angielskie www.ebay.co.uk - zobacz ile tam sie [...]

Dieta + aeroby ale o tym juz poprzednicy napisali. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!