kawy

Co chcesz osiagnac? Mase czy tluszcz? ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by Norton http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona A po trening radze udac sie do dzialu Trening. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Wszystko wazymy przed ugotowaniem. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

mozesz brac razem w porcji. nie sadze jednak by tauryna odziaływala jakos pozytywnie na kreatynę. tauryna to fajny dodatek do kawy.

Nie wypił kawy to zaległ

Zależy jakich ilościach ją spożywasz. 1-2 kawy dziennie nie powinny robić różnicy, natomiast pamiętać należy o tm, że KAŻDY stymulant podnosi poziom kortyzolu. Ergo, jeśli masz stresującą pracę, żyjesz w pośpiechu -> ogranicz kawę.

nie zawracaj sobie głowy pierdołami pij kawy ile chcesz ,chyba że masz problemy z ciśnieniem%-)

a czy po nitrobolon 3 bede mial jakies problemy ze snem jesli nie pije kawy a treningi mam do godziny 22??

1- W zależności jakie płyny przyjmujesz czy liczysz też napoje,kawy itd 2- Możesz mieć np: przeziębiony pęcherz ale nie da sie tego stwierdzić bez wizyty u lekarza. 3- Pytanie od kiedy to chodzenie CZĘSTE występuje czy od momentu "brania kreatyny" czy wcześniej.

Dzięki za pomoc. Możesz w takim razie na kolację dać sporo węglowodanów a śniadanie kuloodporna kawa z wpc lub bez. Nigdy nie próbowałem tej kuloodpornej kawy, będę musiał raz spróbować. Ale przed treningiem wlatuje przedtreningówka więc dodatkowa porcja kofeiny zbędna. Płatki owsiane górskie są dobrym sposobem na kolacje jak na następny dzień [...]

[...] serca,zwieksza cisnienie krwi, przyspiesza spalanie tkanki tloszczowej, ogolnie popraiwa refleks i koncentracje (bark sennego uczucia) Sam nie wyobrazam sobie treningu bez kawy. Ale pamietaj,ze kawa-kofeina odwadnia. Dlatego musisz zawsze po kawie wypic wode. No i jak bierzesz kreatyne to ja odstawiaj. pozdro -=()=-Red : "Nasze [...]

Zielona herbate pije ale ilez mozna to pic? Zazwyczaj pije ja rano i wczorem. Kawy nie pijam bo nie lubie. Woda juz nie wchodzi tak dobrze jak kiedys. Nie mam kompletnie pomyslu, jak sobie to wszystko urozmaicic. Wlewajac sok z cytryny + ugnieciona mieta smak bedzie sredni bez cukru ... jednak sprobuje. Zmieniony przez - Grimmjow. w dniu [...]

kofeina obojetnie z kawy i nawet 1000mg nic nie czuje procz zmulenia

200mg kofy w porcji więc jeśli nie pijasz mnóstwo kawy to powinno dobrze pobudzać

ilu userów tyle opini jeden lubi truskawkę inny banan inny nie znosi kawy...

Lub z ilosci makroskladnikow na wage. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Możesz, ale zwykłą mieloną bo to jest kawa a nie napój kowopodobny jak 3w1 - kawy tam niewiele a tylko mnóstwo chemii.

Bo to kawa rozpuszczalna ktora w najlepszym przypadku jest liofilizatem z ziaren kawy a w najgorszym zlepkiem aromatow i sztucznych dodatkow. Pozatym 3w1 zawiera bialy cukier Dokładnie, syf i sama chemia.

[...] 200 mg * Kwas pantotenowy - 200 mg * Korzeń imbiru - 120 mg * Pieprz kajeński - 100 mg * Ekstrakt pieprzu czarnego Bioperine - 12 mg * Ekstrakt zielonej kawy - 900 mg * Kofeina Bezwodna - 200 mg * Inne składniki: stearynian magnezu, * mąka ryżowa, * żelatyna wieprzowo-wołowa. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu [...]

Ok.Wole raczej herbate,bo kawy nie pijam jeszcze jakiego zawala dostane jak bede lecial po parku.Heh.Fajnie i dzieki!!!