kawy

tran z gwinta, masło nożem z kostki, mleko do kawy na oko jakbym siebie widziala %-) a w ogóle to przytyłam. Widzę i po wadze i po portkach no to jak? %-) naczelny fighter sie opuszcza? nie moze tak byc! trzymaj sie krewetko };-) nie w tym to w nastepnym beda spadki Zmieniony przez - redcow w dniu 2012-02-25 01:50:35

[...] zmienia mi michę o ok. 50 kcal. Smalec, który jem łyżeczką liczę jako 10g, a jak zważyłam, wyszło 13g, czyli znów ok. 25 kcal. To samo z masłem, tranem i pewnie mlekiem do kawy. Suma sumarum miskę mam ostatnio niedoważoną i to możliwe, że wcale nie lekko. Stwierdziłam też, że jak mam w menu sernik lub lody z wheya to mnie tak nie nosi na [...]

shrimp2 |-) leżą i rechoczę a miałam iśc już spać, przypomnił sobie jeszcze te filmiki o mleku, co to kiedyś jej podsyłałam, odechce Ci się kawy latte, serniczków i serków ;-) no i może kolejny wiersz powstanie %-) Koleżanka ciśnie z ciężarami, brawo :-) Mi na garbienie przy siadzie pomaga mocne ściąganie łopatek. Może nie wygląda, tak prosto, bo [...]

[...] na dodatek pierwszy raz skończyło się jakimiś schizami i depresyjnymi dołami. Jeszcze mnie rano taki nastrój nieprzysiadalny trzymał i puścił dopiero po treningu 88-O Masakra, powiem Wam. Choć z drugiej strony może i dobrze, bo się teraz węgli boję %-) W niedzielę podbiję samymi owocami i mlekiem do kawy :-)) A się magdalenie dziwowałam :-D

Gratki Kreweciątko};-) możesz być z siebie dumna tez będę tęsknić za Twoimi jakże symatycznymi wspisami, ale rozumiem Cię:-) też zdażą mi się ostatnio robić podobnie dziwne (niewytłumaczalne) rzeczy;-), sól zamiast curku, zalewanie kawy zimną wodą też było;-) życzę lepszego samopoczucie i ściskam mocno!!!:-*

[...] Jedyne co podejrzewam to nabiał (no chyba że nowe białko, ale to jadłam też przedwczoraj). Wczoraj natomiast przewaliłam nabiał, bo był i twaróg, i kefir, i śmietana do kawy - około 210 g. Już kilka razy miałam podobną akcję, ale nie umiałam jej z niczym powiązać. Chyba sobie zrobię podobny dzień jeszcze raz za kilka dni, a potem po @ [...]

[...] pośle prawdziwego łoscypa spod samiućkich Tater, a w Kraku toż to jakieś nędzne podróby - czasmi nawet niejadalne. Zamiast wędzenia moczą tzw. serek w roztworze chemii i ...kawy, dla koloru. A najlepszy oscypek to jest smażony na suchej patelni teflonowej w plastrach na złoto, a potem wg gustu z żurawiną lub (moja wersja) zpomidorem i [...]

Podstawowe zasady diety dr Budwig & Podstawowym tłuszczem w diecie dr Budwig jest olej lniany tłoczony na zimno i nieratyfikowany (nieoczyszczony). Zabronione jest używanie jakichkolwiek rafinowanych bądź uwodorowanych tłuszczów (olejów, margaryn, majonezów). Aby osiągnąć skuteczne efekty leczenia, należy bezwzględnie wyeliminować z [...]

[...] wypiciem. Dwa razy w tygodniu jest to sok z owoców, pięć razy z mieszanych warzyw. Dieta witaminowa Jest odmianą diety wegetariańskiej. Nie wolno jeść mięsa, słodyczy, pić kawy, alkoholu, palić papierosów. Do przyrządzania potraw nie można używać mrożonek ani konserw. Wolno jeść owoce i surowe bądź gotowane warzywa, jajka i dwa razy w tygodniu [...]

[...] a więc dostarczają energii na wiele godzin; postaraj się zapewnić organizmowi optymalną ilość wszystkich niezbędnych witamin i składników mineralnych; ogranicz picie kawy, herbaty, coca-coli, jedzenie czekolady i innych produktów zawierających cukier. "Żelazna porcja" Żeby nasz mózg mógł dobrze pracować, musi być odpowiednio [...]

[...] ziół. W trakcie odchudzającej diety ziołowej konieczna jest rezygnacja z wędlin i czerwonego mięsa przynajmniej przez 6 tygodni. Zabronione jest też picie alkoholu i czarnej kawy. Nie należy też spożywać mięsa kurczaka i kapusty. Dozwolone są natomiast mięso indyka i ryby. Zestaw oczyszczający krew 1 szklanka naparu dwa razy dziennie przez 28 [...]

[...] on rezerwę energetyczną, wzmacniającą funkcje obronne organizmu. Fruktoza ma również działanie odtruwające - dlatego jedzenie miodu poleca się osobom, które piją dużo kawy, czarnej herbaty, palą papierosy, a także często piją alkohol. Glukoza zawarta w miodzie jest 40 razy skuteczniej wykorzystywana przez organizm niż ta wytworzona [...]

[...] ich niedobór, aby usunąć wiele przykrych dolegliwości. Niekiedy styl życia, jaki prowadzimy, jednostronna dieta, a nawet drobne przyzwyczajenia (np. częste picie kawy albo napojów typu cola) powodują niedobór pewnych minerałów i mikroelementów. Osoby narażone na długotrwały stres lub pijące regularnie alkohol zużywają więcej magnezu i [...]

[...] (pobudzające) i może pomóc sportowcom w krótkim, intensywnym wysiłku. Gdy grupie zawodników podano doustnie na godzinę przed biegiem dawkę kofeiny równą dwóm filiżankom kawy, mogli oni biec przeciętnie 15% dłużej. Było to możliwe dzięki zwiększonym możliwościom anaerobowym, choć nie stwierdzono różnicy w stężeniu laktozy we krwi po treningu. [...]

[...] Trudno, aby organizm mógł sobie nagle poradzić z tak dużą ilością pokarmu. W związku z tym, pogarsza się wchłanianie i wykorzystanie wielu składników odżywczych. Wiele ciekawych dowodów dostarczyły badania na zwierzętach. Jeżeli szczurom po okresie przegłodzenia dano swobodny dostęp do pokarmu, zjadały one 3-5 razy więcej pożywienia niż te, [...]

[...] aż o 80-100 procent. Nie zaobserwowano natomiast, by endometrioza miała jakikolwiek związek ze spożywaniem mleka, wątróbki, marchewki, sera, ryb, produktów z pełnego ziarna, kawy, alkoholu lub masła, margaryny i olejów roślinnych. Jak podkreśla kierujący pracami dr Fabio Parazzini, badania jego zespołu miały pewne ograniczenia. Po pierwsze - [...]

[...] Przygotowuj domowego wyrobu wywary z kosci kurzych, wolowych, baranich lub z ryb i stosuj je w duzych ilosciach do zup i sosów. Herbat ziolowych i substytutów kawy uzywaj w sposób umiarkowany. Do gotowania i picia uzywaj filtrowanej wody. Uzywaj nierafinowanej soli morskiej (nieoczyszczanej soli kamiennej) i róznych ziól i [...]

pozyczam mlynek do kawy i miele sam, wiadomo ze nie zmiele tego na proch bo nie chce calego dnia tracic na to jakie zmielone kupujesz od razu? siemie tez miele i jakiego bialka uzywasz?

[...] KAWOWO-MIGDAŁOWO-KAKAOWE Z GALARETKĄ Ciasto - 5 jaj - 20g płatków owsianych górskich - kilka kropel aromatu migdałowego - 10g migdałów - łyżeczka kakao - 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej - słodzik wg. uznania (ja dałem 5) - oliwa z oliwek 20g Galaretka - 400ml wody - 2 herbaty owocowe - słodzik wg. uznania (dałem 7) MAKRO: kcal 808,7 B [...]

Mnie ten shot (60ml) klepie bardzo konkretnie, ale to pewnie dzięki temu, że nie pijam kawy w ogóle. Wypróbowałem 2 shoty i zachwycony rezultatami (czasami byłem przerażony }:-() zdecydowałem się na puchę Pre-contest 500g (bez vitargo). Póki co po jednej porcji 10g efekty są delikatnie mniejsze niż po shot'cie 60ml, ale to pewnie z powodu [...]