kawy

nie lubie kawy i jej nie piłem nigdy w większych ilościach

Hmm no domyslam sie ogolem to nigdy nie pilem kawy moze z 10 kaw w zyciu :P Czuje efekt jak po tussi cieplo, bez ciarek, takzen ie wiem czy kofa czy tussi. To moze zamiast 1 kas koffy 200 mg lyknac tussi z 2x therm l-carnityna czyli lacznie 240 kofy i karna ? Ale wtedy to do posilku czy na czczo ?

ja kiedyś próbowałam białej perły i taki shit że masakra. soda ściera szkliwo rzecz jasna a co do pasków. sama używam raz na jakiś czas i bynajmniej w moim przypadku dają radę. myj oczywiście po każdym posiłku unikaj papierosów,coli,kawy,herbaty,czerwonego wina,buraczków - a jak już to le po tym my zęby.

Fat Loss Pack 5 sklada sie z : THERMO FAT BURNER 90 kap - guarana - 275 mg (55 mg kofeiny- odpowiednik jednej filiżanki kawy), - garcinia cambogia - 250 mg, - green tea - 150 mg, - winian l-karnityny 50 mg, - chrom - 70 mcg, jod - 50 mcg L-KARNITYNA 60kap Zawartość w 1 tabletce /824mg/: - winian l-karnityny - 500mg, - chrom - 0,1mg, - [...]

Samej wody dziennie około 2.5 litra a do tego 3 kawy po średnio 300 ml

Ja dzień rozpoczynam od 1,5l kawy. %-) Myślę, że 6 litrów dziennie wychodzi mi lekko.

Ważyłem niezmielone. Ja mam młynek do kawy nawet nie wiem jakiej pojemności, to muszę go raz napełnić, a potem jeszcze 3/4 żeby 100g owsianych było.

ale o jakoch cukrach mowa, tych np z owoców czy po prostu sypiesz sobie cukier do kawy, jakieś batony, czekoaldy itp ?

Ja miałem efekt pobudzenia i pompy mieśniowej na maxa z tym ze piłem do tego jeszcze 1-2 łyżeczki kawy A co ci po tym przybedzie to nie wiadomo zalezy to od twojej genetyki, diety, treningu, regenreacji itp

przeciez ja kawy , kofeiny , nie tykam :D czyli moge jechac z koxem po szklance wody ?;d

A z kąd to wziełeś ze herbata przeszkadza przy sumplementacji? Bzdura! Kawy nie powinieneś pić przy cyklu kreatynowym bo zawiera kofeine która jest nie wskazana przy braniu krety.

Kawy nie powinieneś pić przy cyklu kreatynowym bo zawiera kofeine która jest nie wskazana przy braniu krety. Bzdura, bzdyra, bzdura. To mit, który dawno został obalony. Sam popijałem kawkę przed treningiem czasami na cyklu kreatynowym i żadnych różnic nie widziałem (w porównaniu do tego jak nie piłem). W xpandzie energized jest mix kreatyny z duzą [...]

Ja do shocka dodawałem aero 5-7 kapsów i 3-4 lyzeczki kawy rozpuszczalnej była sraka ale na siłowni psychoza sie właczała

Jestem endomorfik, nie ma problemów z przyśpieszaniem metabolizmu , mam bardzo powolny. Z mlekiem ofkoz mieszać białko? Jeszcze small one kłestion, co jest z tą kawą i kreatyną? Czy musze wyeliminować picie kawy? Słsyzałem, że kawa źle wpływa podczas cyklu kreatynowego. Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2004-08-09 23:27:57

Nie musisz rezygnowac z kawy.... http://www.sfd.pl/temat113403 - poczytaj - na pewno sie przyda

[...] by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by Norton http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona Jak rozpiszesz to daj na forum, ocenimy. I wypelnij profil. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Na pobudzenie może byc szklanka kawy Zalezy ile masz kasy... Jak masz sporo możesz kupi White flood, albo no-shotgun. Mam nadzieje że dieta jest

przerwa - bez zadnej sciemy - ale nie tydzien - z 2-3 miechy:-) nie pijesz nawet kawy nie wierze w te "oczyszczacze" receptorow

wszystko zalezy od charakteru i metabolizmu. ja np co niedziele jem cos innego, mniej zdrowego niz zawsze. np czekolada gorzka do kawy.

Xin1313 gazowanego w żadnym wypadku, na cyklu staram się w ogóle gazowanego nie pić, dzięki wszystkim za odpowiedź a jak jest z piciem kawy przy zażywaniu kreatyny, podobno nie jest wskazane a mi jest kawa bardzooo potrzebna (kilkuletni nawyk)