[...] gdy np: Robiac brzuszki na rzymskiej lawecze bralem jeszcze cięzarek za glowe. No ale jezeli skurcze nadal sie powtarzają mozesz sprubowac "kuracje" magnezem i potasem. A i jeszcze dam ci rade, nie mieszaj kreatyny i kawy ze sobą bo to bez sensu. Kofeina upośledza wchłanianie kreatyny Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-07-21 21:22:32
[...] napisze). Czy pomogłoby mi cos, co sie stosuje na odblok? Np. Clomid? Ja w pewnym momencie zycia nie oszczedzalem sie, pilem duzo, palilem, wlewalem w siebie bardzo duzo kawy itp.... mogło coś mnie zablokować? Czytalem, że alkohol powoduje, że organizm zmniejsza produkcje testosteronu, ale tez zalezy od osoby, u jednych tak tego nie widac, a [...]
[...] lekiem? Może coś takiego można kupić jeszcze? 3. Czy to możliwe, że ten niski testosteron zawsze miałem, a zaburzenia wzwodu są spowodowane długim nadużywaniem alkoholu, kawy, paleniem papierosów, stresem, nerwicą? Może inni tak żyją ale mają oba jądra sprawne i nie mają problemów. A może z jednym trzeba bardziej dbać o siebie. A teraz jak [...]
darmozjadzie pocieszyłeś mnie. Zrobie tak: zero alkoholu, zero palenia, zero kawy, itp.. bede brał ten biosteron. Do tego dieta http://www.sfd.pl/Testosteron,_a_dieta-t545641.html i ćwiczenia wielostawowe z dużym obciążeniem (pisałeś, że moge sie przetrenować, ale ja właśnie z dużym obciążeniem czuje sie najlepiej, taki luz i chęć do działania, [...]
[...] produktów pochodzenia zwierzęcego. Istotną rolę w utrzymaniu odpowiedniej ilości witamin i soli mineralnych odgrywa wystrzeganie się używek, tzn. alkoholu, papierosów i kawy. Używki oddziałują na stan naczyń krwionośnych, zaburzają procesy filtracji oraz obiegu limfy. Zubożają również organizm w witaminy i składniki mineralne, co łącznie z [...]
Surowe jajka sa beeee... Ale to juz wiesz. Sprobuj rozpisac sobie dzienna diete korzystajac z postow piorytetowych. Daj ja na forum to zobaczymy. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
[...] i niedziel Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia Odżywianie : jem wszystko Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : nie mam ograniczeń ale nie pije kawy , nie pije alkocholu oraz nie palę Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : dziennie mogę poświęcić ćwiczeniom 2-3 godziny Stosowane aktualnie i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nic Ci się nie stanie, sam wstaje często o 5-6 i 1 posiłek nie liczac ze 100ml mleka do kawy rano dopiero o 14 jem bo raz, ze apetytu rano nie mam i przy okazji wygoda straszna jak się pracuje bo o żarcie od rana nie musisz myśleć a różnicy w kompozycji sylwetki żadnej nie widzę między takim pseudo if'em a normalna zbilansowana dieta Zmieniony [...]
Jeżeli wszystko to stosowałeś bez żadnej przerwy to i czemu się dziwisz? j/TomQ pisze zero stymulantów - tak energetyków i kawy również, dodatkowo możesz zakupić tzw. zestaw zielonek greenfields'a, które to działają prozdrowotnie oraz również pomagają oczyścić receptory. Można być opornym , ale nie aż tak. Zmieniony przez - Amentoris w dniu [...]
135g tluszczu to za duzo. Powinienes sie zmiescic w ok. 70-80g. Kalkulatory daja tylko przyblizone wyniki. Nie przyjmuj ich jako pewniki. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
[...] plus mieszkal na zachodzie pare lat to Polska bedzie wygladała jak totalny ciemnogród. Historia. Byłem u ojca w odwiedziny w Polsce, pazdziernik zeszly rok. Rano mleka do kawy zabraklo, zbiegam na dłól, czapka Animala bo dopiero spod prysznica wyszedlem i po poznansku na nogach laczki, stoi baba za mna i do mnie, na gołe nogi a w czapce, mysle [...]
[...] ZA DUZO. JEZELI MAJA UZUPELNIC BRAKI PO TRENINGU TO JEDNA SZTUKA WYSTARCZY (OK. 150G), TO BEDZIE OK. 30G WW. POZNIEJ POSILEK POTRENINGOWY Z WW O NISKIM IG + BIALKO. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Mietki- wiem ze to glupie, ale tak se wlasnie pomyslalem ze najbardziej bzdurną odpowiedzia na twoj tekst bylo by -"hmmm a probowales syntetycznej kawy?" jaki film
[...] wspomnianej witaminy C warto zaopatrzyć się również w witaminę A+E oraz selen, które potrafią nieźle poskromić najazd tych agresywnych cząstek. Proponuje także zamiast kawy wypijać zieloną herbatę, która zawiera dzielnie walczące z wolnymi rodnikami flawonowidy, a na wieczór małą lampkę wytrawnego, czerwonego wina. Uwaga na sól Sterujący [...]
Wpc 80 ostrowia smakuje słabo ale jakiś haczyk musi być w takiej cenie a co do rozpuszczalności to też lipa ale ja mikserem mieszam i potem przez sitko do kawy ale i tak grudki zostaja.
[...] znacznie działanie? Nie wydaje się komuś to w *** dziwne?? do tego co to za badanie skoro 0.4 tylko oxy dawali? Łodzianin mógł byś coś podpowiedzieć? czy jak nie piję kawy, wjade na 1 cykl z oxa 50 mg dziennie i dorzucę 3x kofeine w tabletkach to nie spoteguje działanie do takiego stopnia że coś mi sie ze zdrowiem stanie? czy definitywnie [...]
[...] wystarczyły by ( do Bydgoszczy nie jest daleko ) tylko nie wiem czy po takich konsultacjach sobie nie odpuścisz ... Pozdrawiam i życze powodzenia ! --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."