jasne to może dobić go pompkami w podporze tyłem 3s ładnie pompują http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm#t10 Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening
oszalałeś!!! 3000mg to stanowczo zadużo!!!!! zapoznaj się z badaniami i pogadamy!! SILNE POŁĄCZENIE MAGNEZU I CYNKU Jasne, że potrzeba nam zarówno cynku, jak i magnezu, ale co się stanie gdy je połączymy? Na ostatnim posiedzeniu Amerykańskiego Towarzystwa Medycyny Sportowej, prezentowano wstępne obserwacje na temat kombinacji cynku i magnezu. [...]
jasne że ironia chodzi tylko o to że miras już przed walką się usprawiedliwia co może być dla mira wqurwiające bo jak wygra to wszyscy powiedzą że miras nie był sobą, mimo że nie przepadam za mirem to dobrze zrobił robiąc sobie jaja z wymówek crocopa. (mir, miras qrwa już sam się pogubiłem )
Jasne... to tę ortoreksję ma tu pewnie 80% użytkowników tego forum. Jeśli mam ustaloną dietę na tyle i tyle kalorii, węgla i białka i wszystko sobie ważę, nie jem jakiegoś gówna podsuwanego mi przez rodziców i rówieśników, nie piję ciągle piwska, nie żrę słodyczy, masła, cukru, batoników, pizzy, nie smażę to pewnie mam ortoreksję. W sklepie czytam [...]
[...] Dallas na konto Polaka może wpłynąć nawet 34 miliony dolarów czyli 100 milionów złotych. A wszystko dlatego, że corocznie ma otrzymywać podwyżkę sięgającą nawet ośmiu procent. No to wydaje się, że wszystko jasne i już wiemy gdzie Marcin będzie występował w kolejnym sezonie, choć może lepiej zaczekać do 12 lipca, bo wtedy się nam wszystko wyjaśni
Jasne, że recenzuj! A Wazzupowi gratuluję gustu literackiego. Przygody Reynevana to świetna literatura, w dodatku umiejscowiona w moich stronach :-) Ogólnie Sapkowski i Kossakowska to dla mnie najlepsza fantastyka polska. Sorki za offtop :-)
Jasne, że liczy się przede wszystkim praca. Jednak niestety jest to taki sport, w którym możliwości rozwoju są często ograniczone przez aspekt ekonomiczny. Jeśli chodzi o mnie to trenuję ciężko codziennie- co prawda aktualnie prawie w ogóle nie skupiam się na sylwetce, i wiem po sobie, że jestem na tyle silny, by wytrzymać ciężką dla psychiki [...]
Jasne, bez $$ nie da rady zrobić się dobrej sylwetki na twarożku i "kanapeczce". Ale tak jak piszesz, dochodzi również aspekt psychiczny na redukcji, gdzie chęć spożycia fast foodów strasznie wzrasta, a co z kolei może popsuć efekty już uzyskane (nie piszę tu o jednym cheat mealu)
No to wszystko jasne ;) dzięki Jeszcze jedno. Żeby szybko spalić tkanke tłuszcz. i lekko przymiśkować, to trzeba brać jakies suplementy i odżywki? Bo ja jakoś nie chcę sie szprycować bialkiem, kreatyną itp.