jasne

Warzywa jak czytałeś czy większa róznorodnośc tym lepiej dobre są każde warzywa nalezy unikać strączkowych i z puszki chyba jasne.

[...] 10 / 3 / Win / +30 20 / 2 / Win / +40 10 / 4 / Lose / -10 10 / 2 / Lose / -10 40 / 3 / Win / +120 ------------------------- 90 ///// 170 Teraz od 170 - 90 = 80 I to jest to co zarobilem w tym miesiacu :) Chyba jasne wszystko jest ????? Nastepnie 80/90*100 = 88% i to jest procentowy zysk w danym miesiacu.

@-|jasne, ze nie....chyba znowu cos pomylilam... agrrr@-| Zmieniony przez - ulla.82 w dniu 2015-09-13 21:17:01

[...] bo to jest najwieksze k*******, a chyba takiemu "szanowanemu" moderatorowi to nie przystoji. No chyba ze jestes prostym chamem bez wychowania to sorry, wszystko jasne. "RUTKOWSKI PATROL" Weź mój przykład, moją głowę zdobią szramy. Dzięki temu w moim życiu zaszły zmiany "Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej [...]

taaa jasne. Nie może zejść poniżej 10p " moze kurva niech poczatkujacy na dzien dobry sile robi po 2-3 powt ? " Może nie 3p ale 5 jak najbardziej, popatrz plan M.Rippetoe stworzony z myślą o początkujących

Kolejny mit, nie ma saa ktory odzialywuje katabolicznie na tkanke tluszczowa oprocz trenu. Doping u kobiet? Jasne, dla kogos kto to robi na powaznie...na pewno nie winstrol jako pochodna dht, oxa i prima, ale nawet na tych srodkach przy umiarkowanych dawkach mozna przy dluzszym czasie stosowania zaobserwowac objawy maskulinizacji. Doping kobiet [...]

i wszytko jasne a pytanie z inej beczki co jest lepsze bcca czy bialko serwatkowe akurat ja mam izolta + koncentart i mam i duzo bialka i duzo bcca dlatego pytam co lepsze po aero

wl to wyciskanie sztangi leżąc, tak? Skos góra to to samo, tyle, że skośna ławka a dipsy są jasne.

jasne...8 g !

jasne,ze z ww,a o czym Ty mowisz stary? poza tym, 250g chudego twarogu nigdzie nie kupisz za 1,5zl(u mnie w kerfurze ***anym*****owy na maxa chudy twarog kosztuje 9zl/kg) - nie wiem skad ta cene wziales tunczyk ok.2 zl a ww to kolejne 3zl dziennie tak mysle Zmieniony przez - Regggie w dniu 2003-07-24 00:52:12

a jak u ciebie z treningiem siłowym? też na pałę..czy masz jakis plan ułożony? ogolnie rzecz biorąc, jasne że możesz ćwiczyc codziennie, tylko PO CO? efekty będą raczej odwrotne od zamierzonych pamiętaj, że regeneracja to podstawa dla wzrostu mięśnia, a zbyt forsowny trening- podstawa do pożegnania sie z nimi.. ale dietę jakkolwiek musisz mieć, to [...]

Łukasz, jasne ze sa slabi, ale wystawiając kikboxera i teakwodnoke o takim stażu wynik jest oczywisty. widzialem sparingi taewondo,czytalem o tym sporo, mam kumpla ktory kiedys to cwiczyl i sam przyznaje ze milo popatrzec, ale do walki to sie nadaje tylko z innym taewkondoką.obejrzyj sobie czasami K1. i nie mow ze nie mam o tym pojecia... netfan

[...] Widzę, że słyszałeś o UFC. Widziałes kiedyś K1? Jest to najbardziej prstiowy turniej wyłącznie dla uderzaczy. Wygrywa tam ktoś z TKD? Nie sądze... Wygrywa tam ktoś z kichboxingu? ...... i wszystko jasne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Widzisz Olo, problem w tym, ze ja to nawet cie zaczalem szanowac bo wczesniej dawales calkiem sensowne posty. Mowiles do rzeczy i calkiem fachowo. No ale teraz Twoje argumenty sa niestety ponizej krytyki . Stary co sie z Toba dzieje? A ludzi nie oceniam ani po wieku ani tez po wiedzy jaka posiadaja a po poziomie wypowiedzi. Swoja droga masz bardzo [...]

[...] moga wynikac z tego ze uzywales terminologii z WTF, ktorej ja wogle nie kumam bo nazwy sa podobne ale znacza z reguly co innego. Ale najwarzniejsze, ze podstawy sa jasne. Aha i jeszcze obrotowe zagarniajace to byloby jak na moj gust bandae dollyo chagi: obrot z prosta noga na wysokosci kaunde (chudan). Rzadko wchodzi ale jak juz wejdzie [...]

Jasne, że nie chodzi o smak do końca, ale jadłem znacznie smaczniejsze batony wysokobiałkowe w tej cenie. Ja po prostu nienawidzę soi:) Próbowałem jednak na razie tylko jeden smak, mam jeszcze dwa. Może będą smaczniejsze. Zresztą mam cały pakiet różnych batonów i ten wypadł średnio smakowo, ale w mojej diecie niskotłuszczowej (ze względu na [...]

jasne ze za

[...] i jak tzn jakie suple itd itp jak również inne kwestie czekam jakieś 3 dni :) Możecie od razu podawać nr tel w razie czego będę dzwonił. Zatem: 1- DamianSZ tu wszystko jest jasne i wiemy co i jak po prostu ruszysz 1 grudnia prawdopodobnie jako pierwszy :-) 2-mrocznyyy jeśli będziesz chciał to też ruszaj podobnie jak wyżej a jeśli jeszcze coś [...]

[...] - jakiś konkretny sens ma ta oliwa przy serku wiejskim? Serek wiejski sam z siebie trochę tłuszczu ma... CZy to moze była sałatka z nieliczonych warzyw "okraszona" oliwa? Jeśli tak to jedna łyżka pewnie by starczyła... jasne, ze oliwa zdrowa jest - ale czy akurat przy wadze 150kg potrzebujesz jej teraz? Czy nie zdrowsza jest utrata kilku kg?

[...] mi się że to są wszystko środki, które mogłyby pomóc oprócz oczywiście zdrowej diety. z góry przepraszam za double posty ale jak pisałem poprzedni to wpadł kolejny Kolego jasne masz racje, ogołnie antyoksydanty bardzo dużo pomagaja, a co do reszty to tak pół na pół działanie maja udowodnione ale udział taki prawdziwy niewielki, mysle ze lekarz [...]