SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • NOWOŚCI - NOWE SPRZĘTY HOTEL&SPA

    Post
    Usuniete tematy

    [...] ;) masz rabat u mnie ;) arturmx: Parę dni temu nie było ich w ofercie wogóle, gdzie widziałeś taką cenę ? Dobrze że nie kliknąłeś ;) daniel7884: Możliwe że masz już nową wersję, grufiki fi 50 jasne że mają obracaną tuleję, jak mogło by być inaczej ? :) Luk_aszz: PL4 ma profil 50x50x3, podstawowa ławka, skromniutka konstrukcyjnie ale i cenowo :)

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 15674 Data: 2011-09-08 17:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne, ale no to jest jakieś 15-20% zapotrzebowania kalorii maks, reszta czysta micha. Ogólnie to rozumiem, że tak samo tłuszcz jak i węglowodany dają taką samą energię i nie ma różnicy czy jem 550WW i 70T czy załóżmy 480WW i 100T? Ilość tkanki tłuszczowej, która mi się odłoży będzie taka sama? Zmieniony przez - froxyy w dniu 2022-02-25 12:44:57

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5264 Data: 2022-02-25 12:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne że tak, nie ma specjalniej różnicy w tym jak będziesz tyć od konkretnych makroskładników, ewentualnie możesz więcej wody zaciągnąć jak będziesz miał sporą nadwyżkę z węglowodanów. Z kolei większe ilości tłuszczu w diecie mogą mieć wpływ na trawienie, dyskomfort trawienny ale to też kwestia indywidualna

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5264 Data: 2022-02-25 13:08:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lody białkowe w 5 minut

    Post
    Kuchnia SFD

    keygen - no to może spróbuj po zrobienu na pół godziny do zamrażarki? (nie próbowałam) a, no.. ja kobietą jestem, bo po odmianie mojego nicka widzę, że to nie jest do końca jasne Quickley, Rally - bardzo się cieszę,że smakują, odkrywszy takie cudo nie mogłam się nim nie podzielić dzięki za sogi!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 22:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne, to takie pytanie mam jak z warzywami po treningu?

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 10860 Data: 2011-10-25 21:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mnie teraz pocieszyłeś xD Jasne. HCG każdego 5 tygodnia ;)

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 8816 Data: 2021-09-04 19:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no jasne %-) a co myślałeś o tobie ha no bez przesady %-) Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2011-11-16 21:36:22

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 21:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kranczer jasne że tak ;-)

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-17 20:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jasne że tak ! zaraz podam Ci propozycję ;-)

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 18:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---> Zgadnij kto to <---

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jasne, że Ken. A ten to Tim Kennedy

    Odpowiedzi: 1508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 16:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne matrix, nie mam co robic natknelam sie przypadkiem, jak Magda.

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 14:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne Madzia, toz to normalnie szczucie nas

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 09:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne Kuba, nie ma co. ja co prawda mam dostac nieduzy i niedrogi samochod, ale raczej poprosze o odlozenie pieniedzy na lokate, a jak bede juz 'gotowa' to jakies oszczednosci doloze i kupie cos lepszego choc nie ukrywam, ze sa momenty, kiedy marze o autku, jak np. leje brr

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 20:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaha jasne:P

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 16:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i wszystko jasne, dzięki :-) bo w pierwszej wersji myślałem, że może jakaś podmianka np. na mleko kokosowe :-) będę robić :-)

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 15044 Data: 2021-04-30 09:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potezna muskulatura...przeczytaj!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jasne- i o to chodzi lap soga suchy

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10753 Data: 2004-07-01 16:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potezna muskulatura...przeczytaj!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czekaj bo ja nie załapałem, czy to jest ćwiczenie na brzuch? jesli tak to jest wszysyko jasne.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10753 Data: 2004-07-02 14:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na scene 2020... KK+180

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] do ciast MAKROSY - sprawa inwidualna wszystkie składniki blenduje, wylewam do foremki i piekarnik 180 stopni na 20 minut dlaczego piekarnik ? poniewaz robie za jednym razem 2 takie omlety (jasny-ciemny, 2 jasne w zaleznosci od upodobania) /SFD/2019/3/21/cce8358c2b954bc8995966830ebc38d1.jpg Zmieniony przez - ashero1993 w dniu 2019-03-21 10:12:09

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5668 Data: 2019-03-21 10:09:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Horse Power - dzisiaj zaczynam!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ooooook juz wszytsko jasne... ale jeszce ostatnie pytanko...:P zakladam ze HP byl by zbyt mocna odzywka dla kogos z 4 misiecznym stazem ?? ;] moze cos innego polecicie zeby sie organizm najpierw przyswoil ? ;>

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 12:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w kanadyjskim Thunder Bay (1995) Norweg został nieoczekiwanie mistrzem świata na dużej skoczni. W tych samych zawodach Adam Małysz uplasował się na 10. miejscu. "Jest jasne, że wierzę w wywalczenie tytułu mistrza świata w Val di Fiemme" - powiedział Ingebrigtsen, który jak na razie jeszcze nie zakwalifikował się do reprezentacji na tę [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-05 06:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)