jasne

Nie ma lepszych cwiczen. Cwiczenia złożone (wielostawowe) które angażują wiekszą ilość mięśni do pracy wzmaga produkcję testosteronu... To jasne i sprawdzone. Po drugie to przy cwiczeniach jak martwy ciąg i przysiady łatwo zdobywa sie nowe kg na sztange co pozniej owocuje przy wszystkich innych cwiczeniach bo orgaznim a dokładnie układ [...]

jasne olej lniany jak najbardziej tez bedzie, tak samo miesco zmieniam, nie tylko jedzie kurczak cały czas czy indyk:) jeszcze myslałem o tym zeby jesc tylko dwa posiłki(z pięciu całosci) miesne w porach okołotreningowych, w takim wypadku pierwszy byłby ser biały 100g z odyzwka i płatkami w wodzie, drugi 4 jajaka na twardo z razowym, i ostatnio [...]

chlopakowi chodzi oto jaki srodek bardziej niszczy watrobe czy jest to stanazolol 10mg czy metanabol 5mg i wszystko jasne;]

jasne shotgun przed treningiem no-synthesize po treningu mega zestaw.

Jasne że będzie dobre, ciut mniej ale dobre

jasne dzięki za poprawki

[...] o dziwo wszedl SAA jak widac to grupa nr 2 w Thai, leki nasenne to 3 (bo kiedys chcialem kupic i powiedzieli ze nie moga), morfina i wszytko narkotyczne to 4. I wszystko jasne, a kvrwa ten jad z jader zielonej zaby waga-waga (household remedies) to faktycznie zayebisty lek na potencje To ja jutro zapier.dlam kupic Zmieniony przez - [...]

.,jasne że da rady.,uwzględniając oczywiście twój staż treningowy.,W tym sporcie na początku wszystko idzie gładko, bez żadnych specjalistycznych zabiegów więc na pytanie "czy da się coś na tym zbudować" odpowiadam zdecydowanie;tak, z czasem jednak zauważysz ,że to co robisz jest nie wystarczające.,wtedy będziesz musiał się przyłożyć [...]

jasne ze na jednym nie dzieki deadmike Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..

Jasne ze wrzuce Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..

Nie no jasne nie trzeba się od razu dołować Bardziej chodzi mi o to, że z takim ciśnieniem wy***ałabym chyba w kosmos. Nie czułeś się źle?

Dobra, wiec juz jest mniej-wiecej jasne. Teraz sprecyzuje pytanie: PYT 1. Ktore amino wybrac, BCAA czy calodzienne w przypadku treningu wytrzymalosciowo-szybkosciowo-silowego, by rowniez przyspieszyc regeneracje organizmu oraz uniknac zakwasow. Jak z sila przyjdzie masa to tez dobrze, ale nie to jest najwazniejsze. PYT 2. Jak dawkowac wybrane [...]

jasne ...nie zapomnij o nas misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

Jasne-kiedys to byla KULTURYSTYKA Pozdrawiam Dezir -==PINGwin pOWERed==-

Shoosnas,Knife i inni-jesli dla Was wykonanie lowkicka na ulicy jest problemem to Wam szczerze wspolczuje(powaznie). Ja wykorzystalem go na ulicy pare razy i zawsze wchodzil poniewaz: 1- jest to zwyczajne kopniecie ktorego mozna sie nauczyc bez problemu 2- jest to kopniecie niezwykle skuteczne Do wspomnianych na gorze S, K itd.. jesli nie umiecie [...]

I wszystko jasne! Znalazłem na necie zdjęcie Grega Valentino w identycznej pozie jak "twoja". Łobuz jeden podmienił główki i myślał, że się nie połapiemy!? Chociaż juz chciałem mu uwierzyć!

Jeśli chodzi o bejsbole, to najlepiej łamie się te z metalowym rdzeniem A deski? Jasne że po słojach, jakbyś chciał inaczej, blokers? A rąbałeś kiedyś pieńki siekierą? Też idzie po słojach. Słoje górą! *** "...bowiem człowiek, który pragnie zawsze i wszędzie wytrwać w dobrem, paść koniecznie musi między tylu ludźmi, którzy nie są [...]

w takim razie co do GB już jasne dziękuję za wyjaśnienie. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-11-16 13:52:17

40% z ciężaru który max mogę podnieść na raz czy z masy ciała? Jeszcze tylko tego nie rozumiem i wszystko będzie jasne. A co do tych treningów push, pull z twojego tematu. Jeśli będę trenował 4 razy w tygodniu to mam ćwiczyć: pull 1, push 1, pull 2, push 2? Czy na zmianę pull 1, push 1? I jeszcze parę pytań co do tych ćwiczeń. Czym mogę zastąpić [...]

40% z ciężaru który max mogę podnieść na raz czy z masy ciała? Jeszcze tylko tego nie rozumiem i wszystko będzie jasne. A co do tych treningów push, pull z twojego tematu. Jeśli będę trenował 4 razy w tygodniu to mam ćwiczyć: pull 1, push 1, pull 2, push 2? Czy na zmianę pull 1, push 1? I jeszcze parę pytań co do tych ćwiczeń. Czym mogę zastąpić [...]