jasne

Kurva tyton to przeciez jasne ze ubralem postac bez bota, bo zeby puscic bota musisz miec juz ubranego hammera full eq, ja pjerdole dociera to do Ciebie ?!

no jasne staram sie jak moge ok dam foto to bedziesz mial porobnanie jony teraz i na koncu nic nie gadaj o goleniu wlochow czy cos takiego zima jeszce jeszt na lato cos z tym zrobie

sadath nalesniku zamknij pi*zde bull jasne ze wolal bym zarobic sam, ale postaw sie w mojej sytuacji, gdy by twoja rodzina miala biznes ktory przynosi dobre dochody w dzisiejszych czasach, podczas gdy ojciec od malego mowil ci ze wszystko co robi to z mysla o mnie i chce zeby ktos to dalej poprowadzil, nie chce przekazywac tego obcym osoba bo [...]

ja im nie kaze sie gapic, robia to dobrowolnie - zeby bylo jasne

[...] wprowadzam od poniedziałku wraz z gotową michą na konkret masę, poza tym bardzo mi przypasował :). Jutro ide do roboty, więc troche mierna ta regenracja mięśni po dzisaj (ładnie szło z większym obiciążeniem nawet). W piątek klata i tric i w sobote ważenie i pomiary i już wszystko będzie jasne - co myślisz o tych areobach 1x w tyg (30 min biegu)?

Jasne, ze warto, czemu nie

No ale jak ktos siłownie ma daleko od domu, to raczej nie bedzie wcinał ryżu z pojemnika w szatni. Jasne, ze byłaby to najlepsza opcja, ale w koncu łatwiej jest wypić szejka i iść do domu .

Aa no to wszystko jasne ;)

Jasne zgadzam się :)

Już wsio jasne. Dzięki! I zajemnie

Jeśli polecasz, to jasne - zmienię trening na FBW. Poczytam zaraz i chyba mogę spróbować. "trening siłowy na brzuch" - co masz na myśli? Czy ten brzuch jest do zlikwidowania podczas robienia tej mojej "masówki"? Zacząłem naprawdę sporo szamać i jakoś nie chce mi się odpuszczać temu nawykowi.. Da się dużo jeść, robić masę i [...]

Kolejne żebry o linka będą kasowane a przy kolejnych próbach nagradzane banem. Dla chcącego nic trudnego znaleźć transmisję w google. Jasne- same ze spajkami :))

I wszystko jasne

no jasne, że równie dobrze Maguire mógł być wybitnie odporny. Kawyle tak się chwalą, że mają kase, to niech ściągają konkretnych zawodników. W sumie mogą załatwić Wielką Stopę dla Pudziana. Tylko szkoda, że dla większości jest to nieznany zawodnik, zresztą jak każdy :D nie no, BF teraz praktycznie same porażki, to słaba promocja. Ale jakby [...]

[...] jak widać jest dwuskładnikowy+ ewentualnie można samemu pokombinować z dodatkami. Jak jeden,a więc połowa składników Ci nie pasuje to prościej poszukać czegoś innego Monogramus, jasne jeśli nie jemy tego przed snem to rozne dodatki sa tu mile widziane i mogą jeszcze bardziej wzbogacic smak Zmieniony przez - Caramel w dniu 2008-10-31 10:01:40

To jasne że wszyscy walą koks ale nie muszą się tym chwalić. Nie patrzmy w kategoriach- "ten wali, a ten nie i dlatego nie ma szans" -walą WSZYSCY

Na długich dystansach jasne, ale na 400 czy 800 siła też jest ważna, bo się zapierdziela. Zawsze będzie lepiej niż jakbym w ogóle nigdy nie biegał 8-) Zmieniony przez - RunForest w dniu 2014-02-23 12:16:00

No dobrze przeczytałem - sam potwierdziłeś, że to wywoła ketozę - o tym właśnie mówiłem Czyli rozumiem węgli podbić na powyżej 100 tak? Muszę się upewnić co by było jasne: Mam się napchać węglami w jednym posiłku np. torbą ryżu albo płatkami owsianymi i ma to być albo śniadanie albo obiad tak? Czyli jeśli mam już płatki owsiane w śniadaniu to [...]

Jasne, że będą, trwają ostatnie prace;-)

[...] Ufc w tym roku. MacGregor rewelacyjny style. Ciesze sie z jego zwyciestwa. Rowniez z yoela bardzo sie ciesze przedluzenie przerwy jak dla mnie AZ takie powaznie nie bylo jasne ze jakby druga nie skonczyla sie ze wzgledu na czas to wynik prawdopodbnie bylby inny. Calym sercem bylem za Eddie Alvarezem zjadla go presja jak ktos wyzej napisal. [...]