jasne

jasne ze tak . mysle ze w 30 min damy rade bo o 2320 ide luli

[...] szczytny. W szkole byłem, ale nie dotrwałem do końcowego dzwonka i opuściłem budynek po 5 lekcji . Kolejny taki wypad planuję dopiero w piątek na uroczyste zakończenie (ta jasne, uroczyste). Dzisiaj jak czekałem na właściciela siłowni, to towarzyszył mi jego pies - zdjęcie. Strasznie śmiesznie sapie, jakby właśnie ukończył bieg na dystansie [...]

To chyba by trzeba było orzeszki ziemne wstukać po prostu bo fistaszki to jest waga i makro całego fistaszka :P Wszystko jasne :)

Madzia - jasne, to jest etap wstępny - wchodzenie na ścianę buzią do ściany. Tez przydatne przy budowaniu siły w barkach i rękach, uczenia świadomości ciałą z głową w dół, odrywania rąk etc. Nawet takie wyzwanie z Bziu mieliśmy - chyba rozebrać się i ubrać Tshirta stojąc na rękach właśnie buzią do ściany:)

Było, minęło. Redu i tak idzie jak krew z nosa, a szkoda mi życia na odmawianie sobie wszystkiego jak i tak finalnie nic w tym sporcie nie osiągnę :p Jasne ze tak, nie ma co swirowac. Sam na weselu bym poplynal sobie :D

Ok no i wszystko jasne, nie ma co wariować :-)

no i wszystko jasne a no i powodzenia podczas konkursu ;) Zmieniony przez - DominatorG w dniu 2012-11-14 19:07:26

Jasne. Powodzenia;)) "Wszędzie dobrze.. " : )))) Zmieniony przez - Mate w dniu 2013-10-02 23:32:12

polaco_92-jasne;)Tylko będziesz musiał zaczepić bo pewnie raczej nie poznam w śród tylu osób;)Ale jak podejdziesz i powiesz ''POLACO 92'' to już wszystko wiadomo:D..hehe

Ruda, dzięki. Martucca, miesiączka regularna co 28dni. Ciąży nie było. Tabletek antykoncepcyjnych nie biorę. Wada? Hm... nigdy nie stwierdzono... O co chodzi? Na zdjęciach stoję byle jak, bo już miałam dość tej "sesji", zdjęcia zbyt jasne lub zbyt ciemne były. Zmieniony przez - junon@ w dniu 2013-07-16 14:57:47

jasne ze tak, przyprawy to nasza podstawowa broń od wieków;-) wlicz w to wiele ziół, kurkumę(składnik curry), imbir jako świetne termogeniki;-) warto też pić czerwoną i zieloną herbatę:-))

pierwsza porcja za mna, juz tylko ~2960 g smak moze byc, czekolada bardziej jak biszkopt. z rozpuszczalnoscia srednio, czy lataja u was takie jasne kropki, bo nie wiem czy to nierozpuszczone bialko czy tak ma byc Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2009-05-12 23:47:26

Jasne, ze widać! POZDRO

[...] Wiadomo że muszę odbudować mięsień, ale nie robiąc przysiady że sztanga tylko obciążeniem własnego ciała i cw motoryczne Widzę że te forum zeszło na psy skoro pytam o trening a dostaje odpowiedź że ma być dieta... To chyba jasne jak słońce... Może ktoś bardziej ogarnięty mi pomoże? Apok, Hubert? Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2013-08-15 19:16:13

[...] przysiady że sztanga tylko obciążeniem własnego ciała i cw motoryczne Widzę że te forum zeszło na psy skoro pytam o trening a dostaje odpowiedź że ma być dieta... To chyba jasne jak słońce... Może ktoś bardziej ogarnięty mi pomoże? Apok, Hubert? Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2013-08-15 19:16:13 Wiesz co - to wygląda tak jakbyś miał już jakiś [...]

no jasne, że wiem };-) zwłaszcza, że sama drwię z tego kalendarza \-)

Jasne ;-) Tyle, że boję się, że nie podołam konstrukcji (ja i moja myśl inżynierska) . Z roku na rok coraz ambitniejsze przebrania i więcej roboty %-) --------------------------------------------------------------- 27.12.2014 DNT Jedyna okazja do ruchu to MMA na PS %-) --------------------------------------------------------------- 28.12.2014 [...]

Spawareczka, no jasne że mam :-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6c20135da3ba49f18c97585f28497f4e.jpg Lady, tam byliśmy wyjątkowo czyści. gdyby ktoś miał ochotę obejrzeć zdjęcia - tu dwie świetne galerie: KLIK 1 i KLIK2 --------------------------------------------------------------- 16.02.2015 Kettle A1 Clean & Press 4 x 5 A2 Wiosło 4 x 5 B1 [...]

to już wszystko jasne - dzięki :-)

Kumam! Trzymasz kulaszkę za rogi i w ten sposób uginasz. I wszystko jasne. Bo Alternate Biceps Curl z kettlami to odpada :-) A robicie to czasami w siadzie? Kucasz jak do Gobleta i dopiero w tej pozycji uginasz. Można bazą do góry. Najlepsze ćwiczenie "na biceps" jakie znam. Nawet na siłowni "zyczajnej" tak robiłem ze sztangą. Nie ma ciągot do [...]