no wlasnie moj problem lezy w tym ze jestem w goracej wodze kąpany ; p, dlatego najchętniej bym zrobił tak jak mówi cnotliwy, ale widze, że reszta jest innego zdania i z pewnością wiecie też co mówicie, więc w końcu jak uważacie? kretki nie brałem podczas tego cyklu żeby było jasne.
Jasne, że znam wyjście łokciowe, ale "przekręcić się na bok i potem coś kombinować" to nie jest najlepszy pomysł. Poza tym łokciowe trudno wykorzystać jeśli można udeżac, ja kiepski nie jestem, ale bym nie ryzykowal... eeeee luzik....
Badania te co wyżej kolega napisał. I wszystko będzie jasne co tam z hormonami i jak ewentualnie zadziałać. Często ludzie mają " flaka " po przedtreningowkach z geranium jak biorą cały czas kilka tygodni.
cipeta18 Hejka.. podoba mi się druga fotka nie rysunek zeby było jasne (to nie forum ASP) ale ogólnie klimat,fajnie wyszło,światło sporo daje jak widać :) "moc jest utkana z cierpliwości i czasu.." ps. powiedz Babci niech mierzy ciut wyżej,jak dobrze się postara to i 50 wyskoczy
DsDamian. Jasne szczypiorow sie nie radzimy... Co do dzialania to niezaprzeczalnie jest wysmienite. Sadze ze gdyby ta seria byla walkiem i tylko co 4 dni przyjmowal bym 1ml z dobrej serii nie bylo by takich efektow. Co do samego zastrzyku to wbilem zmieszana substancje i wszystko jest ok chyba nawet mniej mnie udo boli Dla niektorych wysylam [...]
[...] w atlasie. Trening miesni grzbietu pozycja nr 5. 5.PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE): Troche niejasno opisalem, ale jak poczytasz w atlasie to wszystko bedzie jasne :) BARKI Tak jak pisales, jesli nie bede zadowolony z przednich aktonow to wrzuce je w nastepnym makrocyklu. To moje 1 hst... Trzeba sprawdzic jak dziala :) NOGI [...]
[...] zalezy od gainera, kumpel bral takiego dobrego co dokladają do niego ponoc jakies hormony muszek owocowek to poszedl masą o jakies 58,8283476578234589234895 % i sila 200,31843891273841% osobiscie zamiast gainera wolal bym pasze dla swin, wiara po tym idzie w*****. a tak naprawde to ale wyyebales pytanie ... www.wrozka.pl i wszystko jasne.
Jasne że jest możliwa w przypadku stójki to uważał bym przy tych wszystkich schodzeniach do nóg bo możesz sie nadziać na kolano (przykładem jest choćby nawet Bagi który sie nadział na jednej z KSW -a chyba nie trzeba nikogo przekonywać że to doskonały grappler),wiec z wejściem w nogi to bym sie ograniczał-raczej klincz i wycięcie lub rzut.A w [...]
mase przy tak malym zasobie wegli ?? wegle 1 g ?? o boze nie bedzie mial sily po 2 za duza ilosc bialka b 2-2,5 w -5 + t okolo 1 g / kg masy ciala i wszytsko jasne
no jasne, zgadzam sie, ale ja i tak preferuje bieganie stad ten moj upor. Ale jak mowilem basen jest doskonala alternatywa ( tyle ze kosztuje, a bieganie nie, ale nie obciaza za to tak stawow )
Smpa jasne! wg Wikipedii...RACJONALNY styl żywienia, (racjonalny czyt. rozumny, rozsądny) "dieta" 1k kcal, chyba mija się z stwierdzeniem "rozsądna" autor postu powinien wyciągnąć jakieś wnioski Poza tym wszystkim, zdrowo jest tak jeść jakieś normalne ilości i nagle na tydzień zrobić dla zabawy szok organizmowi zmieniając [...]