jasne

[...] przerwy wypoczynkowe:60-120s chyba,ze chcemy,aby nasze miesnie mialy takze pokrycie w praktyce,stosujemy: 24-36(seriexpowt.) intensywnosc:80-90%CM przerwy:60-180s to sa jasne wytyczne. w twoim przykladzie,chociaz jeszcze jakos trzyma sie to w nawiasach podanego parametru(serii i powtorzen),to niestety nie znajduje pokrycia w intensywnosci,a [...]

Super. Wszystko jasne, sogacz leci :)

jasne.... 6 miechów ciekawe co brałeś... daj wymiary i inne fotki sylwetka spoko tylko en staż tajemniczy

dobra cwaniaki sprawdzalem was jestem z konkurencji :kickass: wiem ze to za zwrot butelek u kazia dają... wszystko jasne.. ;)

Tak tylko taka dieta powoduje głównie pozbycie się tkanki mięśniowej i wody z organizmu. Waga i obwody idą w dół jasne, ale tkanka tłuszczowa ma się w najlepsze albo jest spalana w małym stopniu. Do tego tak mało żarcia to ciągłe uczucie głodu. W połączeniu w treningiem siłowym się zakatujesz po 2 tyg. Pierwsza rzecz to idź do działu odżywianie i [...]

jasne ze tak !! Moderator gierów komputerowych *Członek MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed *** Błogosławione to co czyni człowieka twardym ****

Jasne że pomaga.Odpowiedni trening do danego sportu (np. siatkówka-ręce,nogi;hokej-nogi,i cała góra) jak najbardziej i oczywiscie pod okiem specjalistów

jasne ze pomaga . Im wieksza masa, tym latwiej sie przepchnac np. pod kosz

juz jasne wszystko!! dzieki krzykacz!! moze ktos cos przekształci ?? jakies rady czy cos?? chetnie bymrozpatrzył inne mozliwosci Zmieniony przez - młody_tłok w dniu 2007-07-29 01:38:50

jasne ze mozna uzywac!! ma okolo 370kcal 30g tluszczy20g bialka 30g blonika i okolo7g ww przyswajalnych... zawiera spore ilosci zdrowych tluszczy...

dzięki, wszystko jasne :)

[...] warunkach np z kumplem mozna wycwiczyc taiming i kondyche , jesli chodzi o jujitsu najprostrze techniki po wczesniejszym uczeszczaniu rowniez można smialo opanować , jasne że jakiiś specjalnie finezyjnych technik i skomplikowanych rodem z aikido sie nie opanuje ale tak jak mowiłem prossze techniki i kondycje można opanować no dodać można [...]

Jasne ze bys nabral Ale raczej nie miesniowej

ok, to już wszystko jasne. No dobra ale cały czas mowa o pełnym cyklu. Ile waszym zdaniem, zdaniem specjalistów powinien trwać cykl na NitroBolon II +zważając uwagę jeśli coś to zmienia z tym AAKG, przypomnę 120caps.

no jasne, możes zapodać 15g przed treningiem po już tylko jakiś gainer/ew. białeczko+glutamina (5g) i tak, jak piszesz, czyli przed snem też glutaminę i będzie wszystko ok

no jasne,ze tak, ale ja dostalem 50 dyszek za to, ale tak naprawde to przeciez o niczym mnie wiedzialem. Widze ze sa tam tez zdjecia brzucha Paszczaka i jeszcze kilku chlopakow z sfd. Trzeba kolesia dopasc

s.m.p.a ja nie porównuję fast foodów do nabiałów, to zupełnie inna bajka. Ludi mówi, że liczy się tylko bilans. To jasne, że przy obcięciu kalorii można chudnąć jedząc smalec z cukrem, ale wszyscy wiemy, że nie o to chodzi w tej zabawie. pzdr :)

Jasne, że tak budyn, ja robię podobnie. Jak najem się czegoś cheatowego to potem zapijam wheyem. W końcu liczy się bilans z całego dnia a nie pory dnia Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-07-30 16:22:58

Zrobiło mi badania Crp 6 Białe kr 8 górna granica normy Reszta ok Infekcja dróg moczowych i najądrza. Przeciwzapalny i antybiotyk cipronex. Robię kilka dni przerwy Dietę trzymam i 3-4 dni wracam na tr. Dziękuję panowie za podpowiedzi No i wszystko jasne.

[...] Pomijam kwestię opakowania które wygląda jak paczka od omnadrenu. I kwestia receptury opracowanej przez dr Henryka Różańskiego mniewiele tutaj nie zmieni. Żeby było jasne - ja nic do takiej reklamy nie mam, zwracam jednak uwagę iż jest w niej podobny element folkloru, jak w wypadku "Methoxy HG. Chrisin", A preparaty ziołowe, [...]