SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • Apel do was!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jasne, kojarzę tylko, że w Odchudzaniu jest coś takiego, że nie każdy może odpowiadać na każdy temat... Jak napiszę kulturalnie, że najlepiej przy martwym ciągu robić koci grzbiet, to będziecie mieli podstawę, żeby usunąć posta? Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-07-01 09:20:16

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4637 Data: 2008-07-01 09:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wszyscy wiedzą? czyli kto? - musclemeds nie jest mega potężną firmą produkująca suple, czytam temat od 1 strony wiec nie jest to cząstkowe. rok temu Póg też na okrągło aż do zmęczenia pisał o tej linii. kai ma prawie 40 lat oraz bęben jak kobieta w ciąży( czytaj nie jest Dexterem), to że napędza show jak Szpilka przy Adamku wcale nie oznacza ze [...]

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 11:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jasne, ja nie stawiam Brancha wyżej .. jego sylwetka do mnie nie przemawia w ogóle i bardzo możliwe, że Ramy go pokona mimo tych braków ;-) Wskazuje tylko te słabe punkty ;) jeśli kiedyś zrobi ten ostatni szlif to będzie mocnym kandydatem do top3

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 22:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASĘ :{ - słowa krytyki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokladnie to co napisalem. Podoba mi sie okreslenie: "Trenuje jak gupi nic" Kto powiedzial ze obwod jest w kg? Ale jeszcze troche nie cwicz i zaczniesz flaczec. Moj kolezka trenowal "jak glupi" i po tygodniu przerwy przytyl w 6 kg miesni mniej jedzac. Nie odrzucaj doswiadczenia, ucz sie. Cwiczysz pare tygodni, postepy sie [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15588 Data: 2006-09-11 23:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Moni88/zapyrdol na treningach = piękna sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    no to super, już wszystko jasne

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 15:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Moni88/zapyrdol na treningach = piękna sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki Obli za odpowiedź. Wszystko jasne, muszę słuchać swojego organizmu Co do okresu, myślisz żeby jakieś ziółka dodać lub zmienić ? dziurawiec,przywrotnik,pokrzywa,koper włoski witamina D x3 krople wątróbka x3 tyg STARE WYNIKI Z MARCA: //// NOWE WYNIKI - KWIECIEŃ progestreon 0,7 ng/ml //// 0,6ng/ml (norma 3,34-25,56) prolaktyna 6,79 ng/ml [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 14:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to Tomek został dealerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to wbij do olifarmu T.G (20:18) powiedz, że Tomek Goł Cie przysyła 5246027 (20:18) faktycznie lepsza taka kreatynka niż normalna 5246027 (20:18) ok 5246027 (20:18) jasne powiem T.G (20:19) kurna, ziomuś T.G (20:19) piszę Ci 5 raz T.G (20:19) lepsza taka, niz normalne tabsy - 20% lepiej przyswajalna nie wim, czy kolo serio taki łeb, czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2007-06-15 20:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Pany, nie mam zbytnio czasu na prowadzenie regularne DT, ale pokrótce co u mnie 1. Z dietą średnio czasem mniej czasem więcej, pilnuję podaży białka ok. 2,5g/kg, i mało WW. Białko zwykle z prochu, nabiału i ok. 300g miecha na dzień. WW na oko w granicach 2g max. Dużo masła orzechowego, i orzechów. Sporo alko jak na mnie niestety... 2. [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 12266 Data: 2011-05-15 13:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddajcie mi piniądze wy s****ysyny jasne pierony za***ane siarciste co by was pierony łogniste siarciste

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 11:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczenie może mieć, duże, chociaż jakby były dozwolone, to ludzie by uważali na to, i ciężko byłoby zasadzić. A wszystkie tego typu rzeczy, jak gryzienie, rosdzieranie, palce w oczy są zakazane już od UFC nr 1, bo łatwo powodują ciężkie obrażenia, krawienia, zakażenia i kalectwo - to chyba jasne.

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 23:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczy się wszechstronność to jasne .

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-27 17:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filonka / Proba Atkinsa

    Post
    Ladies SFD

    Niby terning niepozorny, ale byłam wykończona, czerwona na gębie Jasne, niepozorny %-) 13x50kg -10x Po tych wszystkich wskokach byłaś w stanie zrobić siady z 50tką? I PP z 30ką 8-)

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 14187 Data: 2012-04-26 00:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filonka / Proba Atkinsa

    Post
    Ladies SFD

    Niby terning niepozorny, ale byłam wykończona, czerwona na gębie Jasne, niepozorny %-) 13x50kg -10x Po tych wszystkich wskokach byłaś w stanie zrobić siady z 50tką? I PP z 30ką 8-) a jakiś błąd się wkradł było 13 x 50kg a potem wskoki na step około 20 cm ledwo ledwo te 10x, w sumie z przerwami nawet A trener mocno motywuje %-) nawet, jesli [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 14187 Data: 2012-04-26 11:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    A ja mam pytanko z nieco innej beczki. Therma podwyższa ciśnienie, to jasne. Czy można w takim razie pić zioła (kwiat głogu), które obniżają ciśnienie? Czy to nie wejdzie czasem w jakieś interakcje lub nie spowoduje, że Therma przestanie działać? A może ciśnienie ma być wyższe, żeby tłuszczyk lepiej spalało? W końcu to serce, a z tym nie ma [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-30 21:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] działanie EAC stwierdzono, że za spadek wagi prz braniu EAC jest odpowiedzialne : - zmniejszenie apetytu w 75-80% - efekt termogeniczny w 20-25% , tak więc wszytko jest jasne. W tym przypadku nawet nie chodzi o zmianę diety (a jedynie spożywanej ilości), gdyż BARDZO dobre efekty można uzyskać przy diecie wysokotłuszczowej (dużo białka i [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-20 15:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Hehehe...jasne ze mozesz... No wiec przez pierwszy tydzien...to szlo jak po masle...ubylo mi 4 kg...ale prawde mowiac..malo jadlam...i skonczylo sie na zlym samopoczuciu...bolach glowy...i zmeczeniu... Drugi tydzien...bardziej przemyslany i racjonalny...to - 2 kg...duzo cwicze...brzuszki...rowerek...step...i nie ukrywam ze wplywa to bardzo [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-26 22:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    jasne że podam;) masz go juz na priv ...podaj dalej pozdrawiam. ------------------------------ " nic...absolutnie nic nie daje większej siły , niż świadomość bycia piękną kobietą...."

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-07 17:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    A cha i wszystko jasne Terma jest lepsza ale i bardzeij toksyczna a czy Ultra Ripped jest tak samo skuteczny jak Terma ? A co do Ultra Rip... to nie wiem gdzie go kupic w Pozer Zone piszą że sklep jest zmknięty i żeby czekac pare dni na otwarcie ! :( I jeszcze jedno pytanko czy przy Termie trzeba stosować jakąś diete czy należy zwykle jeść (jesli [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-13 14:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] A jak Terma cie kopnie to lecisz krutko ale wysoko, zwlaszcza na treningach. Nie jadlem Ultra R. wiec dokladnie nie wiem. Zrub sobie badania na serduszko i wszystko bedzie jasne czy Terma jest dla ciebie czy lepiej cos delikatniejszego zapodac. Dieta no musi byc! Poprostu beztłuszczowa i tyle. I przypadkiem sie nie zagładzaj na amen. Ja [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-13 17:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] Ja jak narazie jeżdze codziennie na rowerku po 35/40 km. i straciłem 5 kg przez 3 tygodnie. A jestem człowiekiem typu endomorfik tzn. mam wolną przemiane materii. I wszystko jasne??? Jak nie to wam powiem, trzeba mieć ambicje, zapał i cel wytyczony. pozdrooofka...1!!! "Zycie jest zbyt piekne by je zmarnowac.Od tego jest glowa by go [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-26 11:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)