Epikatechina z ww bedzie miala najlepsze dzialanie pod tym katem. Ogolnie grupa ekdysteroidów tez sprawdza sie ok pod wzgledem utrzymywania wrażliwości insulinowej i tutaj ogolnie bym sie upatrywał ich działania stricte "anabolicznego". Ogolnie jak tkos leci na srodkach farmakologicznych to raczej bym sobie tutaj glowy nie zawaracal tymi [...]
Jasne, że walczył. Hunt to bodajże jedyny gość, który przyjął czysto lewe kopnięcię Mirka na szczękę i przetrwał. Ostatecznie Mirko wygrał, bo dominował przez większość walki, no i miał ten knock-down, ale Hunt pokazał, że jest nie z tej ziemi, bo to, co przyjął to było piekielnie mocne kopnięcie (do tego Hunt akurat przesuwał głowę w przeciwnym [...]
ok dzieki mietki ciekawe jest tylko to ze najpierw blokada ta byla zalozona przez f***mastera teraz nagla jak zrobilem post przeszla na micena wiec jezeli micen mi tego nie bedzie chial zdjac to wszystko jasne no ale bede dobrej mysli
Jasne ze tak --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!
[...] Pozniej piszesz czy mozesz "CZy moge w nie wolne od silowni(wt czw sob) cwiczyc przedramie brzuch i łydki?" .Nie wolne od silowni jak Ty to ujales to w moim mniemaniu treningowe. Jesli robisz FBW no to przedramie raczej nie jest potrzebne w planie a lydki zazwyczaj sa uwzglednione w FBW. Wiec chyba juz wszystko jasne. pozdrawiam
CLA nie da rezultatów jak to się mówi, przy których będziesz widział efekty z dnia na dzień/z tygodnia na tydzień. To nie znaczy, że nie działa... zadbaj o witaminy, minerały, tłuszcze omega-3, ale to chyba jasne? Nie wiem dlaczego ciągle przewiją się: redukcja = aeroby... są pomocne, praktykowane, ale czy najważniejsze, niezbędne? chyba nie.
10-brak;/ i wszystko jasne zacznij od tego http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html to takze warto poczytać http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC__czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87.-t392944.html i to dla uzupelnienia [...]
federer27, właściwie jasne jest, ze lyka się gdy sa niedobory, lekko można czasami "podganiać" bo naprawdę trudno jest okreslić owe niedobory jeśli nie sa one już dość posuniete. jednakże napisałeś to czego ja nie zrobilem uważając właściwie za oczywiste. duże dawki witamin- np. z grupy B- mozna czasami praktykować ze względu na ich [...]
