jasne

Tu macie fragment tabeli wartości odżywczych: B T W Kcal - taka kolejność Soki i napoje. 384. Sok pomidorowy 0,8 0,1 2,6 13 385. Sok wielo-warzywny 1,0 0,3 5,7 25 386. "Coca Cola" 0,0 0,0 10,4 43 387. Napoje gazowane owocowe 0,0 0,0 10,3 42 388. Piwo pełne jasne 0,5 0,0 3,8 18 a z lifta dzisiaj zrobię zdjęcie etykiety i wkleję

http://www.sfd.pl/NOGI_TYTANA_%2D_cykliczno%C5%9B%C4%87_str%2E_6-t270595.html i wszystko jasne

nie kurva tak w sobotę przyjadę na prężących się facetów popatrzeć. jasne, że na balecie. pzdr/

Ok, wszystko jasne. Wielkie dzięki ;)

jasne, że tak

Jasne, że mamy czas, chcesz żeby toś ułożył dietę za Ciebie - liczyć się musisz z wydatkiem. Jak jesteś wygodny namiar masz w moim podpisie. Alternatywą jest ułożenie diety samodzielnie i zamieszczenie jej nam tutaj do sprawdzenia. Potrzebne informacje są w tematach podwieszonych.

no własnie - i teraz trzeba się zastanowić - czemu ... blizny sa własnie zwykle jasne -czerwone rózowe itp ...

jasne ze tak nie ulega watpliwosci ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

1) jeśli diety brak - wprowadzamy dietę - podstawa! 2) po tym jak wprowadzisz dietę, zakup dla siebie jakiś dobry suplement na redukcję tkanki tłuszczowej 3) bo od pkt.1 i pkt.2 powinieneś zacząć, NIE od saa! 4) zmieniasz trening siłowy na odpowiedni do zamierzonego celu! 5) LeBron wszystko już jasne..?

[...] tezy głosic? Mam lekka ręke do banów, ale póki co nie dałem nikomu bana za polemikę, mało tego - uważam, wielość opini i poglądów - działa na korzyśc tego dzialu. Zeby było jasne: dyskusje na temat jakości białek, priorytetu wyboru itp - uważam za sensowną, natomiast nie jestem za tym by uprawiać tutaj katechezę. Jesli w tym dziale ktos Cie [...]

[...] ... to powiedziałem wypij wieczorem ( co nie znaczy ze MASZ PIC WIECZOREM ) .. mówiłem, ze jesli wogóle chcesz je pić, i czujesz ze bez piwa nie dasz rady zasnąć to wypij sobie małe jasne .. kilka godzin po wysiłku .. jesli to niemożliwe bo wracasz zbyt późno .. to sobie to piwo ODPUŚĆ !! Wyjdzie ci to na zdrowie... a zastąp je wodą methos

[...] ostatnio, jakie sa przeciwskazania (he?), ile czasu, jak z dietą jakie mzoliwości sprzętowe itp. Wtedy uklada się trening.Jakbyś piowiedział ze masz chore stawy to byłoby to jasne. Odpuść nogi i tyle-nie znaczy to zę reszta treningu cyklicznego będzie do dupy. Nogi..widzisz, trenujac tak dużą grupę mieśniową, i tak silną, pobudzasz organizm do [...]

Odnosnie tej astmy to sam mam.Trenowac moge,jasne,ale czasem czuje ze mam pluca mniej pojemne od innych.Tyle,ze mi na treningi pozwolil lekarz,astma ma mnostwo odmian, ktore z kolei charakteryzuja sie bardzo roznymi objawami i ich natezeniem(choc oczywiscie mozna ja uogolnic jako problemy z oddychaniem).Jesli ktos chce wiedziec czy jego dziecko [...]

heh jasne, że nie ma żadnego znaczenia w jakim mleku rozrabiasz białeczko... to że sporo ludzi miesza w 0,5 jest wynkiem ich chorobliwego liczenia każdej kalorii a przy takich ilościach nie ma to naprawde praktycznie żadnego znaczenia. litr mleka 3,2% tłuszczu ma 32g tłuszczu co daje troche ponad 200kcal. w zasadzie droga do szkoły lub pracy [...]

[...] mówi mu, że ma to brać;-? Damixxx stwierdził fakt, że najlepsze efekty są po połączeniu tych trzech rzeczy niż braniu każdej z osobna a ja potwierdziłem jego słowa wszystko jasne EDIT: a nawet jeśli to przecież nie umarłby po takim cyklu co najwyżej miałby większy zapał do dalszych treningów;) Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-04-13 08:17:42

Jasne, spoko, Twoja decyzja ; ) Zestaw dobry, życzę przyrostów

no chyba jasne ze jak chcesz jesc 30 mg dziennie przez 6 tyg to ile wychodzi?? dlatego ja ci inaczej napisałem

Chodzi mi o coś prostego: wysokiego wytrenujesz, małego nie wyciągniesz na siłę, to chyba jasne i proste, prawda? Także na ten temat nie ma o czym dyskutować.

[...] trawienny, ponieważ niczego w diecie nie zmieniałem, a zaczęły się takie wzdęcia. Identyczną sytuację miałem 5 lat temu, jak już pisałem. Tak jem średnie ilości nabiału, ale jak wspominałem, przed T3 nie powodowało to gazów. Probiotyków nie używam. Niczego nie doklejaj. Prosty test odstaw oral obserwuj. Będzie poprawa będzie jasne. Prosta sprawa.

Tak Cyber - jasne że są tam takie napisy ;) W niedzielne wieczory całą rodziną bierzemy markery i oznaczamy każdą puszeczkę- czasem to nam cały weekend na tym schodzi. !!!!!!!!!!! :)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) Ale ostatnio nam strasznie dużo markerów schodzi - w związku Muscletech sam będzie oznaczał swoje produkty moim [...]