jasne

Jasne jasne:)to odrazu ma za grosze oddac?:)komputer jest wiecej warty niz napisales...caly zestaw ok 350 zł ze wzgledu tylko na to ze jest kompletny;)

jasne jasne

[...] gorszy/a, więc chcę mieć coś w zastępstwie, a wydaje mi się, że im lepiej będę wyglądać ( tj. trzymać dietę i trenować) to doda mi to dużo pewności siebie. I żeby było jasne, nie trenuję tylko dla wyglądu, (jak na początku), polubiłam to po jakimś czasie, zdrowe odżywianie tak samo, jest po prostu częścią mojego życia i jestem [...]

Roznica w wadze 300gr, choc watpie zeby to byl tluszczyk jasne ze nie moze z 5 gr reszta to glikogen HIIT jest doskonaly gdy ruszasz oporny tluszcz ale wtedy cos go musi spalic wiec albo spora redukcja kalorii, albo spore tradycyjne aeroby

Roznica w wadze 300gr, choc watpie zeby to byl tluszczyk Biniu: jasne ze nie moze z 5 gr reszta to glikogen Q: jestem ciekaw jak to wyliczyles? Moze jakis ladny wykresik? A jak to sie zmienia w klasycznych aerobach?

[...] piłką". Dodatkowo ze względu na trening siłowy staram się utrzymywać dodatni bilans kaloryczny. 2. Jak się przedstawia sprawa uzupełniania glikogenu po takim treningu (ilość, czas od skończenia), bo dość dużo się go traci, a przy diecie o niskiej zawartości ww nie chciałbym doświadczyć omdlenia mając sztangę na plecach. AD - i wszystko jasne

Jasne jasne , teraz to juz 500 km;) Kolejny widze ciekawy temat poruszasz .. na stronie NIL-u o tym przeczytales jak Cie naprowadzilem na te PWZ-ty ? Od razu Ci wytlumacze bo szkoda czasu,ze to nie jest forum eksperckie i ja tu NIE UDZIELAM PORAD a jedynie sie wypowiadam na takich samych zasadach jak kazdy uzytkownik ,wiec nie masz w tym [...]

[...] na to,iż będąc teraz lepiej przygotowanym,w lepszej formie przy lepszej pogodzie złamię 4 h -zaryzykować Opiszę tylko 2 opcję bo o 1 za dużo nie ma co pisać,wszystko jest jasne.Dlaczego zaryzykować???Mianowicie kiedyś trafiłem na blog Dariusza Sidora,strasznie zainteresowało mnie to co on tam wypisuje,kiedyś trafiłem na wpis o tytule poprawa [...]

[...] , bo po prostu ( nawet w stosunku do innych "glosnych" suplementow ) jest mocno przesadzona . rozumiem ze takie sa prawa rynku , reklama dzwignia handlu . to jest jasne , tylko twoje ujecie o suplu dla koneserow ... mocno mi nie pasowalo zeby znow sie nie rozpisywac zbytnio . ...na tym wlaśnie polega umiejetnośc logicznego myslenia i [...]

[...] F1 to nie tylko sport . Przyrownują do cyrku i nie dziwie sie . Niby tam sami uczeni a decyzje czesto są niezrozumiałe , dziwne a nawet podejrzane . Dziś Pit-lane i wszystko jasne . Nawet gdybym nie chcial tego widziec to i tak sie nie dalo . Dojechala reszta stawki i srebrny mercedes zjezdza heh . Tydzień temu deszczowe kwalifikacje a w Ferrari [...]

Właśnie tego się spodziewałem.. Najlepszy na życie sposób negacja objawów... To zaneguje puls 150... Żyj z nim. Zaneguj temperaturę 37.8 z która żyje od jakiegoś czasu, zaneguj zepsuty system termiczny organizmu w którym wchodzisz z chłodu do ciepła i zalewa Cię pot, zaneguj zimne stopy - jak wyjdziesz na chłodne są lodowate a jak wejdziesz do [...]

no tak,to jasne:)

[...] zreszta nawet na tym forum wielokrotnie pisano ze dziala ten tren przyzwoicie, wystarczylo jakbyscie napisali, ze chodzi o acetat z najnowszej serii w zielonym zamiast pajacowac i wszystko byloby jasne bez zbednych gadek, wbij jeszcze ten z masteronem bo lubisz testowac na sobie i bedzie jasne Zmieniony przez - irko123 w dniu 2008-04-13 11:20:21

Jasne, tym bardziej, że aktualnie supli mogę zamówić opór w ramach promocji z pewnej marki (nie piszę jakiej, bo to dział SCITECa), ale niedostępnej w PL. Więc dlatego każda rada cenna, potem przegadam z Tadziem jak to się ma do mnie i działamy. A tak swoją drogą, zaczynam czuć działanie kreatyny chyba.

Kurde, faktycznie, w pierwszym szejku miała byc glutamina, eaa i cellxpand, a w drugim samo białko. Jutro juz pójdzie prawidłowo. Dzieki. Zamotałam sie. :-) Odnosnie pasa - jasne ze bym chciał, zeby bebzon zniknął. Ale nie wytnę go sobie, a na redukcje stałem sie mało podatny po 8 miesiącach ciężkiej walki. Dzieki ludziom mądrzejszym ode mnie (faf [...]

Jasne, że nie słucham go w 100% bo nie przebiegam 10km dziennie ale odnośnie obsesji na temat chudnięcia oraz przesadzania "o boze 2kg więcej" co własnie teraz po świętach ma miejsce to kolo dobrze prawi. Coś gdzieś w końcu nie pyknie i się posypie bo celem będzie SCHUDNĄĆ, w przypadku skupieniu się na treningu i zdrowym trybie życia sylwetka sama [...]

Po długim okresie w którym tak naprawdę obwód pasa nie zmieniał się, tak teraz +~2cm. To było jasne, że trochę fatu złapię i z tym się liczyłem, ale bardziej szukam przyczyny, dlaczego nagle waga tak wystrzeliła.

[...] przy GBC. http://imageshack.com/a/img673/3131/NR9pii.png Co za dzień. Mega stres - albo lepiej nazwać to adrenaliną w pracy. Pomaga mi ona. Moje myślenie staje się bardzo jasne i klarowne. Na szczęście wszytko się ułożyło i mogłem trochę odpocząć po pracy. Tym samym na trening pojechałem dobrze nastawiony. Wypiłem PW (N.O. Xplode) - ale nawet [...]

To jasne, ale swoje zdanie ładowania robiły? A UD2 jak Ci się spisało?

Jasne, przez 12 lat robiłem ładowania śmieciami, niemal dzień w dzień ;)