[...] Conora razem wziete. wlasnie to rozni goscia z klasa, od kogos kto jest atencyjna dzivka i atakuje, jak sie komus powinie noga. tez mnie drazni pare rzeczy w Irlandczyku, jasne, ale polowa tych gosci, gdyby mogla zarabiac za jedna walke tyle, co Bisping przez cala kariere w UFC, to by wychodzila w stroju kurczaka i zonglowala pileczkami. [...]
[...] taty, brata, kogokolwiek, żeby Wam zrobił zdjęcie? Przecież trzymacie dietę i za******lacie na siłowni, ponadto chcecie pochwalić się kolegom swoimi osiągami, więc chyba jasne, że jest dla Was (Nas) ważne, jak wyglądacie. I nie widzę nic obciachowego w poproszeniu mamy, żeby zrobiła mi zdjęcie. Wolę tak, niż cykać se samemu przed lustrem w [...]
[...] priorytety,itd. :) skad mialem wiedziec,ze przez TEN,rozumiesz TAMTEN ;d no i pozniej juz sie tym sugerowalem i naciagalem wszystko do tej wersji. dla piszacego zawsze jasne jest,to,co pisze on sam,a jak widac,drobny szczegol i mozna zostac zle odebranym ;) no ale teraz mysle,ze wszystko jasne. pozostane przy planie,ktorym obecnie cwicze:) [...]
[...] najlepiej sprawdził się zwykły drewniany taboret ;-) I zgadzam się z Nightem co do zabawek i braku miejsca %-) Zabawki są WSZĘDZIE, a będzie tego z czasem coraz więcej ;-) jasne że tak absolutnie tego typu rzeczy które jesz nie wpływają na malucha, szczególnie że nie jest to hamburger czy frytki, to normalne u maluchów, moja żona odstawiła [...]
Wszystko miodzio, ale jeśli chodzi o brzuch to wygląda tak samo jak z łydkami, czyli nie robisz prawie nic i masz rzeźbe, albo zaharowujesz się latami i nic nie widać, a propos diety: ryż jest bogaty w skrobię 80% suchej masy, reszta OK(jasne że na rzeźbę).
nie no jasne :-) tylko ja na deficycie jestem od dłuższego czasu. Na tym właśnie polega ten eksperyment- podmieniłam produkty zwierzęce na roślinne z zachowaniem kaloryczności (1500kcal około) i makro (100g białka min.).I teraz czekam co się wydarzy ;-)
nie znam się ale siły wielkiej z japońcem nie pokazał coś tam mi kumpel tłumaczył że ma statyczną dużą do ciężarów dobrą ale dynamiczna słaba jasne że wiem kto Overeem i jasne że ćwiczą siłowo nie rozumiem tylko dlaczego tak wiele osób jest negatywnie nastawionych do Pudziana za sam fakt że ośmielił się walczyć z byłym mistrzem ja tam fanem nie [...]
Kto by postawił w zakładach na wygraną Benfiki 100zł? Raczej takich osób jest niewiele, chyba że Ci co mają kase to im niezależy, jasne że faworytem jest Barca, większość ludzi obstawia że to oni wygrają całą edycje więc co do ankiet to wszystko jest jasne.
[...] nosze XXL - jakies 110 w pasie, 182 wzrodtu - jakie spodnie brać, XL czy L? Zaznaczyc to w formularzu zamówienia? i co będzie gdy spodnie przyjadą i okaże się że są za duże lub za małe? Czy jest możliwość wymiany na inny rozmiar? Acha i które wysyłacie, ciemne moro czy jasne? A w ogóle które są fajniejsze i praktyczniejsze, ciemne czy jasne?
pod tym względem jak piszesz to jasne racja, ale aby napędzić metabolizm? tą dietą można go co najwyżej zj**ac. jasne jest to fajna opcja, szybka wycinka, efekty blyskawiczne.. ale metabolizm raczej po tej diecie kuleje. dobrze miec zapas t3..
[...] bede pokazywal na linkach czy to ma tak wygladac a wiec A - wymachy sztangielka w rozkroku (http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.asp#5 ) - wyciskanie na LAWCE to jasne - wykroki ze sztanga/sztangielkami http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp#9 - wioslowanie sztanga/sztangielkami w opadzie tulowia [...]
Przepraszam - zapomniałam- zakręciłam się:) Żeby było jasne - nie kręcą mnie takie babki z kaloryferami - jasne, Ty możesz chcieć tak wyglądać. Ale ta fota z pierwszej strony to jest fajna fit silna laska - jeść trzeba i trenować - masz predyspozycje do sportowej, mięsistej figury a nie kościotrupa bez cycków i bioder. Sorki - może stara [...]
Przepraszam - zapomniałam- zakręciłam się:) Żeby było jasne - nie kręcą mnie takie babki z kaloryferami - jasne, Ty możesz chcieć tak wyglądać. Ale ta fota z pierwszej strony to jest fajna fit silna laska - jeść trzeba i trenować - masz predyspozycje do sportowej, mięsistej figury a nie kościotrupa bez cycków i bioder. Sorki - może stara [...]
[...] w nasionach soi utrudniają wchłanianie cynku, żelaza, wapnia i magnezu, a pośrednio także jodu, czym przyczyniają się do zaostrzenia objawów choroby. To akurat wydaje się jasne. O unikaniu soi było tez z innych względów. 2. Gluten - najczęściej się słyszy zalecenie, żeby przejść na dietę bezglutenową. Przy problemach z tarczycą zwiększone [...]