SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • Guarana - jakie dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie czują 400 miligramów. Z tego też względu zamiast niepotrzebne zastanawiać się nad tym, sugeruję przetestować na sobie zalecaną dawkę przed producenta kilka razy. Wtedy będzie wszystko jasne, czy pobudzenie jest zbyt słabe. Jeżeli tak, to zwiększysz ilość. Nic na tym nie stracisz w takiej sytuacji testowania suplementu na swoim organizmie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2019-11-17 19:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada wzroku - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to pamiętaj, se każdy przypadek jest inny. Nie wszystkie wady wzroku nadają się na laserową korektę. Sugeruję to skonsultować z lekarzem specjalistą i wszystko będzie jasne. Tak samo to, czy w obecnej sytuacji możesz podejmować wysiłek podnoszący ciśnienie w gałce ocznej. My niestety nie wiemy, czy masz predyspozycje do odklejania się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 300 Data: 2023-09-30 14:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RIP-250

    Post
    Doping

    RIP i wszystko jasne %-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2016-01-05 23:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatkowy dzień aerobów na masie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli nie przesadzisz z ilością aerobów, to jasne, czemu ich nie robić. Jednak ja zastosowania ich podczas budowania masy nie widzę. Rób jak ci pasuje, jeżeli poczujesz się słabiej, to nie rób aerobów, jeżeli masz nadmiar energii, to droga wolna.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2006-11-27 23:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2007-03-07 08:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SD w HST a SW

    Post
    Trening w domu

    [...] w aktywnośći, dokrewieniu, nie trzeba zaczynać od całkowitego zera. A sam HST - why not 3 tygodnie i 9 treningów; skrócona wersja, ale na samych porządnych obciążeniach (jasne, że nie do upadku), ostatnie 2 treningi na negatywach. Robię 3 ćwiczenia, 6 serii, każdą powtórkę dokręcam do maks, po roku nieustannego podstawowego cyklu, intuicyjnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2009-10-31 12:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa z ksylitolem na low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedyna rozpuszczalna która ma jako taki smak i aromat to Nescafe Espresso i czasami przy braku czasu ją pijam. Niestety cena dość wysoka. Wbrew pozorom najgorsze smakowo są te wszystkie jasne rozpuszczalne kawy mające w nazwie Crema, Velvet itd.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2016-09-03 13:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • peptyd CJC1295 PEGMGF

    Post
    Doping

    ok wszystko juz jasne SOG. Mam jeszcze pytanie skoro juz gadamy o substancjach mniej popularnych kiedyś jadłem PH P-PLEX i byla niesamowita siła i bardzo silne działanie na psychikę. Teraz juz tego niema, jak czytam to konwertuje do MADOL (DESOXYMETHYLTESTOSTERONE), DMT. Po co tylko truć się PH skoro mam dostęp bezpośrednio do Madolu dobrego. Zna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2017-12-04 14:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na stawy ???

    Post
    Sztuki Walki

    'na co' jest napisane w temacie - ' na stawy' i raczej nie ma o czym spekulowac, jest jasne. a z BCAA polecam Sports One power Bcaa,masz tez swietny z tej firmy Bcaa ester stack.pozdrawiam, M

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2007-09-26 10:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening rano - co zjeść przed

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne :) Tylko 400kcal i 40g tłuszczy (przy tak niskiej wartości odżywczej) to trochę zabieranie miejsca w diecie bardziej wartościowym produktom.Od czasu do czasu jak najbardziej, ale nie nadużywałbym tego miksu. Osobiście nie dostrzegam fenomenu w kawie kuloodpornej, lepszą opcją byłoby skomponowanie własnego termogenika na bazie kofeiny, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2017-05-10 18:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum

    Post
    Doping

    Jasne, że jest sens. Szczególnie w początkowych przygodach z dopingiem kiedy nie planujesz że to będzie Twój ostatni cykl. Wtedy samo Prolangatum jest ok, przy dobrej diecie ładną bazową masę buduje. Dawki zależą dla kogo ma być ten cykl.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2004-03-22 16:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierskie siedząc

    Post
    Trening dla początkujących

    Jasne, ale jeżeli chce aby to było głowne ćwiczenie na barki to moim zdaniem nie zda ono tak dobrze egzaminu i lepiej się sprawdzi jakiekolwiek wyciskanie sztangielkowe , jako uzupełnienie w niektórych przypadkach na dobicie barków na niskim ciężarze się nadaje :-). To już w zależności jaki plan wykonuje i jak ma wszystko rozłożone.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2016-10-16 16:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko roślinne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o kur... to Ty na koksie chcesz jechac jasne, że wliczamy odejmij bialka na 2,2g/kg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2005-04-09 10:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O przeczytanych art. i wszystko jasne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2005-11-18 18:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety + rady.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jasne :) Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-02-08 17:46:29

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2014-02-08 17:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextroza czy Tauryna ???? :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra to wszystko jasne :D Macie sogi A kreatyna z treca dobra będzie nie ? :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2008-01-03 16:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki,wszystko jasne :-) a zalozyciel tematu niech wali oliwe w kazdym posiku ;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2013-03-03 10:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo - czy moge nim uzupelnic diete ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne ze mozna polaczec.. ale z doswiadczenia wiem..ze doozo latwiej mi dopic oliwy niz np..zjesc dodatkowa porcje ryzu...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2004-11-06 19:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga na diety "pudełkowe"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne, ja nie neguję korzyści z takich rozwiązań, tylko zwracam uwagę, by nie być bezkrytycznym...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2017-06-03 18:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga na diety "pudełkowe"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne ;-) tak jak ze wszystkim . Co innego ze ja współpracowałem z dana firma i brałem diety dla podopiecznych to tez zapewne bardziej się przykładali

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2017-06-03 18:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)