Jasne, że nie zwłaszcza przy luźnych sparingach czy walce z cieniem. Częsty błąd przy treningach. Rób teraz trochę lżejsze treningi na tę rękę żeby dać jej odpocząć. Możesz pójść do apteki żeby dali Ci coś do smarowania. Jeśli ból minie to ok a jeśli nie to może wizyta u lekarza.
no Jasne że ten jest lepszy! ale ten co ja polecilem tez jest dobry kumpel po operacji nogi mial ten stabilizator identyczny i nienarzekal tez ma szyny i sa mniejsze koszty. Ja tylko dalem propozycje nie denerwuj sie juz tak. Pozdrawiam
ta jasne za 60 zł tyle pomiarów, nie wierze w to osobiście, oczywiście jest ok pod tym względem że będziesz widział różnice czy schodzi fat w % czy nie, ale co do dokładności to mam kiepskie zdanie.
[...] może wytrzymac kilkadziesiąt lat , teoretycznie nie powinno się meić więcej niż 7 , teoretycznie jak i praktycznie nie szkodzi [ od 4 do 8 refunduje NFZ ) a potem te jasne KOMPOZYTY : teoretycznie tylko swiatłoutwardzalne (tu jest wiele podziałów ze względu na skład bo materiał materiałowi nie równy : tzw wypełniacz : mikro,makro i [...]
Zgadzam się. To chyba jasne zresztą. Zarzucamy Japończykom stronniczość, ale ciekawe jak by to było z Polakami, gdyby to oni rządzili K-1 i np. taki Saleta znalazłby się w finale GP.
znaczy zeby bylo jasne to mam plan treningowy na 3 dni. Chodzi mi tylko o klate. Po prostu zauwazylem ze dolna czesc klatki odbiega od górnej zwiazku z tym pytam czy dolozyc jedno cwiczenie na skos zeby to wyrównac
[...] być zdrów jak rybka). Gdy już będzie zawodowcem (po tym jednym cyklu ma się rozumieć) niech wypróbuje Stanazolol i Testosteronpropionat (tu już nie musi się badać bo jest jasne że po tych dwóch ostatnich zdrów na pewno nie będzie). Jak mu starczy kasy i odwagi niech koniecznie kupi Trenobolon i Furosemid (choć ten ostatni podobno doprowadza do [...]
Gonzalez wygral przez co ?? Byl bardzj ruchliwy ?? *******lajac do tylu caly czas. Ile rundy byl lepszy od darka, jesli bylo 12 rund a lepij walczyl w 4. Wiecej uderzal ?? Wiecej lapami machal. Ile ciosow jego wywarlo na Darku jakiekolwiek wrazaenie ?? Ja niewidzalem zeby po jakimkolowiek darek sie zachwial. Od 6,7 rundy coraz czesciej Gonzo [...]
" wiele bardziej bałbym się spotkać na swojej drodze 3 szczupłych dresów niż 3 ogromnych, ponieważ przed tymi drugimi można łatwo uciec:)." No jasne, jak powszechnie wiadomo - 95% zaczepek ma miejsce na plaży lub na boisku piłkarskim... Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2004-09-13 16:58:30
[...] na reszte dostaniesz linki oblicz swoje zapotrzebowanie kcal,rozklad BTW,ułuzdiete zacznij jesc 4-6posiłków bogatych w BTW wywal z diety smieci typu:słodycze,fast-foody,jasne pieczywo,makaron,gazowane napoje,tłuste miesa kiełbasy,cukier i zrezygnuj narzie z tych odżywek zacznij jesc weglowodany: ryż biały,brązowy,kasze [...]
Przed treningiem...
