Łącze się w bólu z tobą. Też mam tę szczelinę. Też czuje czasami ruchy jelit i sama się zastanawiałam dlaczego, teraz jest wszystko jasne. Oli pisała że wszelkie ćwiczenie wymagające spięcia brzucha wykonywać z szarfą. No i nosić jakieś majty modelujące ;-) Żeby coś trzymało te mięśnie brzucha tam gdzie trzeba. Może po prostu lepiej biegać z [...]
[...] każdego,kto czuje się źle w swojej skórze. Nie ważne,czy to z powodu choroby,orientacji,czy kalectwa. A co do islamu,to chyba dla każdego średniorozgarniętego osobnika jest jasne,że to "samo" się nie zrobiło.Chyba jasne,że służy to planom możnowładców naszej planety w jakimś celu. Zrozumcie że nic nie dzieje się samo.Ludzie mają się wzburzać,to [...]
[...] każdego,kto czuje się źle w swojej skórze. Nie ważne,czy to z powodu choroby,orientacji,czy kalectwa. A co do islamu,to chyba dla każdego średniorozgarniętego osobnika jest jasne,że to "samo" się nie zrobiło.Chyba jasne,że służy to planom możnowładców naszej planety w jakimś celu. Zrozumcie że nic nie dzieje się samo.Ludzie mają się wzburzać,to [...]
Zawodny Pyr jeden się cieszy że Craksa gra w barażu (bez cisnień) ale z drugiej procedury były jasne i czas wreszcie zacząć je egzekwować.- skoro są jasne to niech wraz z ŁKS spadnie Ruch,Polonia B. i Odra...
Dzięki za miłe słowa :) jasne, wiem że po msc to szału nie będzie, bardziej chciałam sprawdzić jak działa na mnie ta ilość kalorii. I cisnę dalej. Dziś były nogi i miska też jednak liczona, jutro nie będę liczyć :) a co do tego biustu to faktycznie dziwne, jestem przed @ pewnie dlatego :D 1. przysiady ze sztangą 11x30/8x32,5/7x35/7x37,5 2. [...]
ja zwykle gotuje duży gar i potem mrożę na właśnie takie okazje :-) jasne, proszę przepis: 1. 2 łyżki czerwonej pasty curry 2. około litra bulionu 3. 0,5 kg piersi z kurczaka 4. 1 papryka 5. 1 cebula 5. olej kokosowy 5. makaron sojowy/ryżowy 6. 2 łyżki sosu rybnego 7. 0,5 litra mleka kokosowego Cebulę, paprykę, kurczaka pokroić w drobną kostkę. W [...]
jasne, że mam :-D /SFD/2017/8/14/e4add6b7748647cbaa95463a127e6422.jpg /SFD/2017/8/14/a6322b1a6d1f444aa059a536e7a4ec52.jpg /SFD/2017/8/14/09d2737deec54e44851e2fbdcba8743b.jpg /SFD/2017/8/14/09076e947e3b4909b6ed41103d5dbdb4.jpg /SFD/2017/8/14/df4b05e7e1c848ef9627e72ecd746091.jpg
Maria, jasne poszło na priv :) Miss- o dziwo są idealne :-D gumka w Sam raz- ani nie ciśnie, ani nie odstaje. Ja wzięłam rozmiar M- talia ok 68, biodra ok 100. /SFD/2019/1/21/6fb961df16074c06bbd0dde53b211457.jpg
Maria, jasne poszło na priv :) Miss- o dziwo są idealne :-D gumka w Sam raz- ani nie ciśnie, ani nie odstaje. Ja wzięłam rozmiar M- talia ok 68, biodra ok 100. Tez mam M i podobny obwód talii a nieładnie odstają , czyli z Ali lepsze :-p Oby stopa się zagoiła jak najszybciej. To musi być uciążliwe ale w dłuższej perspektywie czasu na pewno warto [...]
no miejmy nadzieję że do tego czasu już będzie wszystko jasne i u was usiądziemy i pomyślimy co dalej może uda się w tym roku zorganizować pojedynek z Rosjanami :D
Ja proponuję usiąść przy piwku i ustalić jasne zasady dotyczące WW w Polsce :) żeby nie było sporów i tak uważam że w Polsce robimy to najdokładniej :) Ja tam wole nie narzekać ciesze się że ta dyscyplina rozwija się w takim tempie że mogę poznać tylu wspaniałych ludzi na zawodach :D Panowie wszyscy jesteście wielcy :D
Powinno ale nie wystarcza.Przestań patrzeć na to od strony zawodnika spójrz na to od strony sędziego.Sędzia musi mieć jasne wytyczne co do każdego ruchu.Jak ktoś jest dobrze przygotowany to wytrzyma równe tempo od początku do końca/jeszcze takiego nie widziałem/.Dostałem troche zdjęć na płytce więc się nie bawem pojawią. kOOndziOO Możemy pogadać [...]
ta jasne-twarz zasłoniłem, bo zrobiłem głupią minę...jasne, teraz ci wierzę, że to Ty-Quart, a nie to, co ten podszywacz Smalec "Kopernik też była kobietą!"
[...] ile to będzie np ryżu dla osoby ważącej 100kg, by dostarczyć z niego 1g białka na kg masy ciała. ;-) Jak będziemy zakładać skrajności, również te nierealne, które podajesz, jasne będziesz miał rację, tyle że skrajności takie jak podajesz są tu eliminowane jako błąd żywieniowy. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-12-24 11:21:58 Jasne ze [...]
Tak właśnie się zastanawiałem czy ten filmik nie jest przypadkiem w zwolnionym tempie%-) plus tęczowy efekt i stąd moje wątpliwości:) Już teraz jasne. Zmieniony przez - lukson w dniu 2013-12-04 08:15:54
Jasne, jasne, ciągle próbuję i dalej będę próbował bo chcę znaleźć taki złoty środek jeśli chodzi o dietę. Nie chcę jeść 100% czysto, bo wiem, że to prowadzi do problemów z psychiką, także to jest efekt uboczny zdrowej diety w moim przypadku i to wcale nie jest fajne. Chodzi po prostu o zdrowe jedzenie, nie o jakieś skrajności typu wegetarianizm, [...]
Są fajne specyfiki na opalanie ;> np: słońce %-) no jasne że tak, ale jak ktoś nie lubi się smażyć na słońcu to wystarczy specyfik + 4-5 razy po pare minut na solarze i się jest czarnym %-)