SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • Dieta na rozbudowanie masy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne, że mamy czas, chcesz żeby toś ułożył dietę za Ciebie - liczyć się musisz z wydatkiem. Jak jesteś wygodny namiar masz w moim podpisie. Alternatywą jest ułożenie diety samodzielnie i zamieszczenie jej nam tutaj do sprawdzenia. Potrzebne informacje są w tematach podwieszonych.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2012-12-30 16:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne, że tak

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2008-01-11 21:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki na drążku - trening czyni mistrza

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, wszystko jasne. Wielkie dzięki ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2011-03-20 10:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocne masywne nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/NOGI_TYTANA_%2D_cykliczno%C5%9B%C4%87_str%2E_6-t270595.html i wszystko jasne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2007-04-12 15:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Ostrołęka 2009

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie kurva tak w sobotę przyjadę na prężących się facetów popatrzeć. jasne, że na balecie. pzdr/

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2009-05-01 00:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porównanie programów na brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak tak wszystko jasne

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2004-06-06 14:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIFT - REWELACJA WŚRÓD NAPOI !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu macie fragment tabeli wartości odżywczych: B T W Kcal - taka kolejność Soki i napoje. 384. Sok pomidorowy 0,8 0,1 2,6 13 385. Sok wielo-warzywny 1,0 0,3 5,7 25 386. "Coca Cola" 0,0 0,0 10,4 43 387. Napoje gazowane owocowe 0,0 0,0 10,3 42 388. Piwo pełne jasne 0,5 0,0 3,8 18 a z lifta dzisiaj zrobię zdjęcie etykiety i wkleję

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2006-05-29 09:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchlizna po dece

    Post
    Doping

    a) ****owy towar b) zle robione iniekcje c) masz specyficzną dupe. Jedynie co mozesz teraz zrobic to sprobowac wbic w inne miejsce, i wszystko bedzie jasne.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2007-12-24 08:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to z tym proszkiem kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Streku jasne, że nie ma. Zastanawiało mnie tylko co ma do rzeczy to 20 lat

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2007-03-13 20:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do ulozenia! Ktos pomoze?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiec odpowiedni bedzie ACT tu masz link zapoznaj sie z tym wszystko jasne i zrozumiale uloz jakis plan ACT wklej a my ocenimy. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2008-03-20 08:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Licbza przeczytanych artykułów - 23 I wszystko jasne

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2008-06-17 17:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    wlasnie wszystko nie jest jasne bo na tym forum jest tyle roznych odp sprzecznych ze soba ze ciezko mi jest sie w tym polapac... moze

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2008-06-17 17:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    jesli chlopak malo TU przeczytal nie znaczy ze jest leszczem.. niech wypelni ankiete i bedzie wszystko jasne

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2008-06-17 17:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Telefoniki do sprzedania.

    Post
    Targowisko

    mam ale nie wklejałem bo strasznie jasne wyszły foty (aparat kumpla)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2007-01-23 22:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fat burner + green tea........

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ziki - jasne - a jeszce wczoraj mnie przekonywales o tym ze powinienem pisac powaznie - niepamietasz juz ? a czepiam sie bo piszecie caly czas jakies ******ly na 5 stron - i zanim zainteresowany otrzyma WARTOSCIOWA odpowiedz to przegadacie 4 strony o glupotach nikomu niepotrzebnych ...po co ? od tego jest szatnia nie mam nic do ciebie - ale sam [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2003-09-14 23:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fat burner + green tea........

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jasne kazdemu sie zdarzy ale nie powiesz mi chyba ze przesada nie jest tutaj az nadto widoczna Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2003-09-15 15:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 8 tyg FBW co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zalezy,z jakiego punktu sie wychodzi. skoro ogolnie bylo bardzo slabo na poczatku,to raczej nie spodziewajmy sie rewelacji. jest dobrze.trenuj dalej. teraz plan. jasne!moglbys rozejrzec sie za jakims z podzialem na dwa(splitem)-chocby takim,jak zapodal Krzysiek(pozdrawiam) wczesniej. albo nadal meczyc calosciowki-tym bardziej,jesli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2009-09-04 19:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktajl zamiast posiłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne ,czesto to robie np. bialko,olej lniany,orzechy wloskie i lux ,a na mase dodaj platki owsiane ,mleko ,rodzynki i lykaj np.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6085 Data: 2004-11-07 12:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW - pytanie - low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam nadzieję, ze wszystko jasne..;) No i zgodne z przepisami. Prawidłowy poziom tkanki tłuszczowej to ok 23% Zmieniony przez - Karlosw w dniu 2014-12-04 21:14:55

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2014-12-04 21:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaba kontrola sztangi przy klacie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Paziuu-i wszystko jasne.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2002-04-22 12:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)