jasne

Jeżeli chodzi o trening, to typowe "stacyjki" z takimi ćwiczeniami jak ciosy z hantlami, uderzanie młotem w oponę, plyo pompki jasne, idealny trening na masę

- 2 razy w tygodniu na tej samej ilosci powtorzen to blad prowadzacy w wiekszosci planow do przetrenowania/zastoju - w PRAWDZIWYM treningu plecow kaptury dostaja porzadne obciazenia, wiec potem juz tylko pompowanie - w treningu barkow kaptur najwyzej sie rozgrzeje, wiec z tad ciezsze szrugsy Myslalem ze to dosc jasne...

Antek z jednej strony się z Tobą zgadzam, a z drugiej wiem z własnego doświadczenia, że obyty koleś niszczy mi (bokserowi) lewe kolano w ułamku sekundy. Jasne wszystko zależy od zawodnika, ale akurat przednie wysunięte kolano u boksera, to najlepsze miejsce do ataku dla kogoś sprawnie operującego nogami. Natomiast do boksu, oprócz low kicka i [...]

Antek z jednej strony się z Tobą zgadzam, a z drugiej wiem z własnego doświadczenia, że obyty koleś niszczy mi (bokserowi) lewe kolano w ułamku sekundy. Jasne wszystko zależy od zawodnika, ale akurat przednie wysunięte kolano u boksera, to najlepsze miejsce do ataku dla kogoś sprawnie operującego nogami. Natomiast do boksu, oprócz low kicka i [...]

Co za brednie. Nie, normalnie co jeden tekst to lepszy. Z tym wartownikiem - tak jak wiadomo takie sytuacje to CODZIENNOŚĆ w ciężkim życiu wojaka. Nawet w trakcie przygotowywania posiłków trzeba umieć się bronić przed szantażem bronią i atakiem zdesperowanego wroga... "Bo wojsko to nie tylko czołgi, samoloty i rakiety ziemia-powietrze. To [...]

Kurde OM gdzies Ty to wyczytal, ze "... kuracje clomidem sie zaczyna po tym jak minie okres poltrwania ostatniego strzalu ..." jasne, ze w tym momencie poziom testosteronu jest powyzej fizjologicznej normy. U zdrowego mezczyzny poziom wydzielania testosteronu wynosi 4-14mg/24h - a w praktyce malo kiedy przekracza 10mg.

[...] popić ją wodą. Widzisz już różnicę, wszak pytałeś: Kreatyne mono mozna razem mieszac z dextroza ,to co niby robic w przypadku dextrozy plus gdzie na opakowaniu pisze. Odpowiedz jest prosta można mieszać dextrozę z kreatyną, natomiast gdy chcesz ją stosować samą, najlepiej mieszaj ją z wodą i stosuj po treningu. Czy teraz już wszystko jasne.

jasne ze jest duzo sposobow na pozycie sie fatu i to bardziej skutecznych ale czy rownie bezpiecznych ?? jako BEZPIECZNE uzupelnienie lub cykliczne lkarnityna w ilosci 2-3 g dziennie POMAGA

No jasne ze białko jest w pokarmach. Ale nie mam jak jeść pokarmów bogatych w białko bo starsi ich nie preferują i mi nie chcą kupywać bo mówią że: twarożki, tuńczyki są niedobre. Dlatego latwiej mi było kupić Ostrowie w dużej ilości bo taniej wychodzi.

[...] bys zmienial ten zwyczaj. Wiekszosc osob jednak nie ma tego szczescia a co Ty (np ja). Masz pewną watpliowsc, ktorą wyjasnilem tak jak potrafię, dla mnie jest to w miare jasne: - stosowanie kreatyny jedynie okolotreningowo moze nie spowodowac wystarczajacego wysycenia tkanek, co moze przelozyc sie na mniejsza efektywnosc w porwonaniu z [...]

lektura dla Ciebie i wszystko stanie sie jasne ;-) http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

Jasne! Jutro popatrzymy czy cos drgnelo. Tydzien to mało ale takiej czystej michy chlop nie mial nigdy wiec moze cos sie zadziało:-)

i wszystko jasne You never walk alone

I wszystko jasne. Tomek

tak jasne, szczegolnie jesli lekarza mam kilkadziescia pare km od domu, na dodatek od reki mnie nie przyjmie. nie pytałem co lepiej zrobic zamiast siedziec na forum.

jasne ze moze

jasne ze z kosa + motyka -> oczywiscie ;)))) " Jeden strzał, jeden trup"

[...] jakims czasie jest nie do opanowania 200% dawki leku nie pomaga chcesz zrobic ojcu test wiarygodny to podaj mu próbki jakieś albo cirus z apteki (pseudoefedryna) i bedzie jasne trzeba sprawdzić tak czy inaczej niech zaczyna od sprawdzonych i bezpiecznych np Clenburexin trec pozniej skok na amerykanskie choc kto wie czy ten skok będzie [...]

moment moment jasne pisze- niech wezmie probki, cirus i bedzie wiedział co i ile mu wolno wszystko legal i bez ryzyka wiele supli/kombinacji ma imitowac dzialanie efki z racji jej nielegalnosci skutki uboczne czasem nie mniejsze ( dokladnie jak saa/ph analogia) przekombinowanie i nasladownictwo w celu ominiecia zakazów chce wiedziec jaki spalacz? [...]

no jasne