jasne

jasne, dzięki za szybką odp. muszę powiększyć zamówienie hehe. możesz jeszcze rozpisać jak ten clomid później wszamać ? po jakim czasie zrobić następne badania?

wytrzymalosci brakuje.. co do nesta pisal to wszystko jasne

Jasne, rozumiem że suchar, ale tak samo ktoś inny może trafić z wyszukiwarki na taki niezamknięty wątek, więc dla takich osób warto żeby jakaś finalna odpowiedź na pytanie się znalazła. Jeżeli to jest taki problem to stare wątki nie powinny mieć możliwości odpowiedzi.

[...] ale napewno niechce cie skreslic z zycia 19:31:42 <my love> a wiesz co jest najgorsze 19:31:49 <__DawiD__> no wlasnie co 19:32:31 <my love> że chyba Cię Kocham no i wszystko jasne w texcie zmienilem tylko jej imie na <my love> (anonimowosc musi byc )i ogólem to wszystko czyt. Reality Show

[...] enana to bedzie wiadomo na 100% jak cie nie ruszy enan a tym bardziej jak kolega ruszy do przodu z masa to musisz cos zmienic w diecie lub treningu albo w jednym i drugim albo tak na szybko idz i zrob test na poziom testosteronu, grosze to kosztuje, szybko sa wyniki i wszystko bedzie jasne Zmieniony przez - irko123 w dniu 2008-09-06 15:51:04

No jasne że tak , dużo czytaj i sam rób jedzenie , bo z naszymi kochanymi mamusiami jest tak że raz zrobią a raz nie ponieważ dla nich to żadna różnica ! : D

jasne że zamiast : ) lepszy będzie twaróg z ciemnym pieczywem albo ... jakiś omlet z płatkami owsianymi + jakieś orzechy do obydwu . pamietaj żeby miesa nie robic z jakimis panierkami i bóg wie co innym : D

jasne mysle, ze lepszym rozwiazaniem jest trening silowy w dni treningow, bo bedziesz mial wiecej czasu na regeneracje i do tego 2 x w tygodniu bieganie boks jest najpiekniejszym sportem jaki mogles wybrac, ale jezeli chcesz trenowac dla sylwetki i ogolnego samopoczucia to polecam ci uzupelnienie o basen, koszykowke czy pilke nozna przy treningu [...]

[...] :) rozpietki to 2 razy w tygodniu w szkole i wszkole robie jeszcze brzuch i drazek. Hmm tak to zgrubsza wyglada. Posilki to 4 w dniu na sniadanie chleb lub bolki *2(wszystko jasne) z miodem lub czyms takim, drugie sniadanie 4 kromeczki chlebka, potem pokazny obiadek (tak na maxa :>) kolacja 3 kanapeczki czasem kilebaska *3 no i wmiedzy czasie [...]

[...] i poczytaj troche musisz nauczyc sie spozywac regularne posiłki, zdrowe odzywcze. PIJ DUZO MLEKA to najlepszy gainer!!! 3.tym bardziej narazie bedziesz cwiczył w domu- no jasne że sie da wiec proponuje ci przejsc sie także do działu -trening w domowych warunkach jest taki dział i tam masz podwieszone tematy o treningu domatora i nawet gotowy [...]

Hej, najlepiej jak wstawisz zdjęcie sylwetki do oceny i bedzie wszystko jasne , patrząc na stosunek wagi do wzrostu do pasa + brak aktywności do tej pory + twój opis że jednack chcesz stracić tłuszczyku to obstawiam że musisz redukować :) Dlatego zamiast bawić sie w rekompozycje lepiej skupić się na jednym konkretnym celu i iść raczej w [...]

[...] to, co chciałbyś usłyszeć. Jak rozumiem chcesz uzyskać odpowiedź na to czy możesz stosować sterydy przy niespełna 3000 kcal. Rozwieję Twoje wątpliwości i powiem - no jasne, że możesz! Mniejsze czy większe efekty ale zawsze będą, zawsze będziesz do przodu. Kolejne pytanie się samo nasuwa, mianowicie jakie jest ewentualne ryzyko wynikające [...]

opcji jest sporo, u Mnie fajnie sie sprawdziło master+npp w dawkach 500-600mg ew, bardzo odczuwalny wzrost siły był. Oczywiscie test do tego ale to raczej jasne. Antek tez daje dobrego kopa ;-)

Wszystko jasne po jAkim czasie powinna byc widoczna znaczna poprawa ?dziekuje za po moc

[...] i tak podniesiony poziom noradrenaliny. noradrenalina stymuluje serce do mocniejszej pracy (podniesienie tętna i cisnienia krwi) do reakcji "walka-ucieczka". wiec jasne jest ze na Ciebie nawet lekki stak zadziała mocniej niz na kogoś kto i tka jest na stałym pobudzeniu. dalej w Twoim przyp. wystepuje reakcje obronna organizmu jak na [...]

a tu cala ekipa bandziorow. pies byl ciemny, suczka jasno brazowa - a wyszly 3 takie jasne

micz i wszystko teraz jasne

czyli wciagu tych 2tygodni(6treningow) mam robic po 15powtorzen ciagle zwiekszajac ciezar??ok..juz jasne..Dzisiejszy trening troche zawalilem i ze zwiekszaniem ciezaru bedzie ciezko,bo cw.wdomowej sicle i nie mam tyle obciazenia.. Np:na barki moge nalozyc24kg-36kg-48kg-54kg-60kg.wiec jak mam zwiekszac ten ciezar??co drugi trening?? zaczynajc od [...]

ok,to juz wszystko jasne:) Wielkie dzieki za pomoc..odezwe sie za8tygodni jak skoncze:) Pozdrawiam

jesli bedzie dieta to jasne ze tak