Zejście po pobudzaczach

arty beda co miesiac do wrzesnia.
Kolego jesli jest tak jak napisałem ze nie pijesz kawy, coli, burnow , nie jesz czekalolady... idt to masz zdrowy układ nerwowy i Twoje reakcje sa wzorcowe (czyli masz idealna równowagę miedzy autonomicznymi układami nerwowymi wspołczulnym i przywspólczulnym z przewaga dla przywspólczulnego co jest zrozumiale bo to układ anaboliczny (org daży do homeostazy )
pozdr
i zrowia
mc

dla Kolegi jako stymulant wystarczy 500mg tyrozyny i 500mg tauryny plus 1000mg argininy inne (czyli prawie wszystkie ) staki bedą za mocne , po prostu ich nie potrzebujesz
w dzisiejszym swiecie ludzie calymi latami funkcjonuja na pobudzaczach (typu kawa , herbata, cola i wielu inych smieciach) ma to negatywne dla zdrowia skutki jednak nie naglasie sie tego bo państwo i firmy maja z tego kupe kasy ( papierosy akutat nikotyna uspokaja, ale kawa , herbata, napoje pobudzajce to mega rynek - nikt nie bedzie zabijal dojnej krowy.... niech ludzie pija kawe i inne po czym niech pala szlugi ...najpierw sie pobudza to pomtym musza sie uspokoic .. a ktos na tym zarabia proste?)
pozdr
mc

sam sobie odpowiedziales... niskie cisnienie ma wpływ.
wiec tak trzymaj i nie stosuj jak nie musisz stymulantow .. inni musza bo sa uzależnieni. (ja tez swego czasu bylem uzalezniony od coli light i nox pump dy) a bedziesz zdrowszy
pozdr
mc

Okolo rok temu przed tr. dawalem 40gr horse powera gdzie porcja max to 20g + 12 caps AAKG + tiger i bylo mi to potrzebne bo mniej na mnie nie dzialalo. Dziwi mnie ta zmiana kiedys musialem niezle sie nalykac zeby cos poczuc, teraz czuje bardzo wrazliwie. W jaki sposob niskie cisnienie moze miec wplyw na samopoczucie potreningowe i jaki jest mechanizm warunkujacy ze wlasnie takie samopoczucie mam? Skad ta drazliwosc?

12 str artu w tych tematach. poczytasz zrozumiesz,poczekaj
pozdr
mc

Nie musisz prezentowac tu calego wykladu jednak prosilbym Cie o odpowiedz ( widze ze jestes osoba w tym temacie wysoce kompetentna, dlatego tak si "uczepilem" ) wytlumacz mi dlaczego kiedy mam cisnienie wlasnie ok to samopoczucie potreningowe po stymulantach jest duzo gorsze ? I jaki proces to warunkuje?

w skr. : przedtreningowe suplementy m. inn podnoszą poziom noradrenaliny. człowiek który pije kawe, cole, burny, tigery i inn ma juz i tak podniesiony poziom noradrenaliny. noradrenalina stymuluje serce do mocniejszej pracy (podniesienie tętna i cisnienia krwi) do reakcji "walka-ucieczka". wiec jasne jest ze na Ciebie nawet lekki stak zadziała mocniej niz na kogoś kto i tka jest na stałym pobudzeniu. dalej w Twoim przyp. wystepuje reakcje obronna organizmu jak na zwykle przedawkowania stresu (noradrenalona wydziela sie w duzym stresie) ta sytuacja stresu jest wywolana przes suplement. reakcje jest od autonomicznego ukl nerwoweg czyli nie masz na to wplywu (jak nazwa wskazuje autonomiczny ...) jak sie czujesz po duzych nerwach kiedy napiecie opada ? by wyjaśnić inne reakcje trzeba sie zaglebić w fizjologie i biochemie plus trochę fitoterapii (będzie to w art.)
pozdr
mc

Zmieniony przez - marek.c w dniu 2011-08-18 08:56:29

Bardzo dziękuję za tę moze szczatkowa dla Ciebie odpowiedz, jednak mi ona wiele rozjasnia. Dobrze miec sie kogo poradzic kiedy ma sie problem, a jesli ten ktos jest jeszcze kompetentny - tym bardziej ::)