jasne

[...] jak prawdzie sa obietnice o drugiej Japoni w polsce... Sadze ze najmadrzejsi sa ci najwieksi, stad tez modowie supli,odzywiania,treningu,dopingu raczej wiedza nie pdoskocza zalodze kaizena,olimpa,ect. dlatego powini zlozyc rezygacje bo sa mniejsi i wiedza mniej... A jednyna osoba w progress powinien byc marek bo jest wielki i wszystko jasne

Jasne, może być.

Nie no jasne Każdy ma swoje preferencje, ale kasy troche żal, a i mamusia patzreć nie może jak kombinuje jak koń pod góre . Mówi, jedz jak normalni ludzie Chodzi mi z czym Wy jadacie...jak sie kilka znajdzie wersji to zamkne oczy i wyobraże sobie i popróbuję od tych wersji, które będą smaczne już w wyobraźni...

[...] okazała się lepsza od Holendrów) przegrali z Koreą, którą z kolei Niemcy wyeliminowali, - jak było z Francją to wie chyba każdy Zasady turnieju powinny być chyba dla Ciebie jasne. Ładnie to może sobie grać Hiszpania... Z wiadomym skutkiem. Która z wymienionych przez Ciebie drużyn bardziej od Niemców zasługiwała na tytuł wicemistrza świata? Moim [...]

Jasne - nie ma problemu Zycze sukcesow Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Mam nadzieję, że wszystko jest jasne. I że nadal mnie lubicie

http://www.sfd.pl/Profilaktyka__Czyli_czym_zapobiega%C4%87%2Fleczy%C4%87-t326383.html przeczytaj to i wszystko bedzie jasne. czesto profilaktyka jest drozsza niz sam cykl

no to jasne :-) tylko jak z tym anabolizmem/antykatabolizmem clena? czy ma on takie wlaściwości a jeśli tak czy są one uzależnione np od dawki? (np większe dawki = termogeneza a mniejsze = antykatabolizm) co o tym sądzicie? Myslę bowiem o zastosowaniu clena np podczas odbloku hcg+clomid

Wydawało mi się, że to jest jasne. Oczywiście wiem, że właściwa przemiana materii ma wpływ na nasz wygląd... Zależy mi na: 1 zadbaniu o ogólną estetykę ciała (nie chodzi mi tylko o witaminy-po prostu o miły dla oka wygląd) Stąd antyoksydant w postaci zielonej herbaty (skrzyp też biorę, bo minerałów nigdy dość) 2 istotne jest dla mnie także [...]

Dzieki panowie za jasne i przejrzyste odpowiedzi!

Brzuch 4x na tydzien - jasne ze tak ale musisz pamietac o odpowiedniej intensywnosci (plan A6W przewiduje trening 7 dni w tygodniu) Jednak co do klatki 3x w tygodniu to nie mam zadnych watpliwosci ze nie urosnie!! To bardziej pasuje na bardzo intensywny trening na rzezbe!!

no to wszystko jasne :D Wielkie Dzieki Wszystkim co Chcieli pomoc !! :)

"Nie uwazacie ze jesli tłuszcz z posladkow postaram sie zmienic w tkanke miesniowa to chyba cellulit bedzie mniej widoczny? " Nie jest możliwa zamiana jednej tkanki w druga = bo to dwie rózne tkanki. Musisz też zrozumieć ze cellulit to takze tkanka tluszczowa tyle ze z zaburzonym odkładaniem podskórnym. Jasne że popraisz jej stan [...]

Jasne, że można, bo HMB dział przy ZMIANIE obciążeń treningowych, co nie znaczy zwiększaniu. Badania tej substancji są niespójne i grupy, karmione tym specyfikiem, odnoszą lepsze rezultaty tylko wówczas, gdy mają więcej białka niż grupy kontrolne.

Jasne że jest możliwość wysłania ławki. Poczta polska myślę że około 40 zł, wieczorem podam dokładną cenę. A skąd jesteś? Zmieniony przez - Lajcik_ w dniu 2011-08-17 10:18:48

[...] moich kolegach, na poczatku ich to cieszylo, ale pozniej wpadli w wir, "wyscig szczurow" i ulegaja czemus co nazywaja "presja". Odnosnie instruktora to jasne, ze masz racje. Troche sie nie precyzyjnie wyslowilem i w tej mojej wypowiedzi byla luka, za co zwracam honor. Co do szacunku w sztukach walki, zgadza sie, ze sa pelni [...]

Jasne ze dieta. Ale musze ja opracowac. Na razie kcal z obliczen mi wychodzi 3200kcal. Jesli chodzi o nogi. Bylem u lekarza z tym kolanem i nie moge wykonywac cwiczen typu przysiad gdzie mocno obciazane sa kolana dlatego wybralem wyprosty na maszynie gdyz kolano nie jest tam obciazone.

No teraz zależy jaki trening obierzesz i co chcesz osiągnąć--- To chyba jasne. Powinieneś się skupić na treningu lekkoatletycznym chociaż nie wiemy do końca o jakie skakanie ci chodzi. pozdro.

Jasne. Nie widziałem nawiązania do tego.

majestic, jasne ze jest dieta, jak zaczniesz chodzic na silownie na etapie robienia masy bedziesz musial jesc od 4-6 g ww i 2 g b na kg masy ciala; w tym celu poszukaj jakis wiadomosci w odzywianiu(zobacz FAQ by Si2uiel i inne) smurf, bez przesady jak Ci to sluzy to nie musisz od razu rezygnowac, tylko zwracaj uwage na reakcje organizmu [...]