jasne

"jeżeli by ważył tyle samo" i prezentowali podobny poziom w tym co robia to jasne, ze szanse sa 50/50. Nie zgodzilem sie tylko z tekstem, ze byle bjj naleje Golocie... *co Cie nie zabije, to Cie umocni*

[...] im pokory...przynajmniej tak mozna by wnioskowac z wypowiedzi co niektórych forumowiczów... Wszystkie style są dobre pod warunkiem że umie się je wykorzystać! (i żeby było jasne - nie mam nic do bjj i boksu, nawet zastanawiam sie nad przepleceniem w przyszlosci karate treningami z bjj lub judo) Dom kultury na Kiepury? Prosto, w lewo i do góry!

[...] tylko za bardzo archaiczne i w wielu wypadkach niewykonalne w realu. To wszystko. ""jeżeli by ważył tyle samo" i prezentowali podobny poziom w tym co robia to jasne, ze szanse sa 50/50. Nie zgodzilem sie tylko z tekstem, ze byle bjj naleje Golocie..." Nie zgodzę się. Jeśli masz pierwszego dana w bjj a pierwszego dana w Aikido, [...]

Dobrze. W takim razie po pierwsze i najważniejsze miska. Siądę do tego na pewno. Trening - w jaki sposób mam go przedstawić żeby dla wszystkich było jasne co trenuję? Korzystam z filmików z yt, Mam konkretnie napisać jakie ćwiczenia tam się znajdują? Nawet nie wiem czy będę je umiała nazwać :P ;) Zmieniony przez - mishka85 w dniu 2016-03-21 [...]

[...] dwóch ostatnich seria więcej żeby wyszło 8 w każdej i za tydzień ciężar w góre. Czy może wraz z każdą serią dokładać ciężar czyli np. 90kgx8/95kgx8/100kgx8/105kgx8/110kgx8? jasne, ze stosujesz progresję zwiększając ciężar w każdej serii, przy mniejszych partiach ktore nie wymagają tego w takim stopniu możesz np. w 2-3 ostatnich seriach trenowć [...]

[...] pośladków i tyłu ud. Z tym że jak sam zaznacza to nie okres budowania mięśni - to okres ich kształtowania (czyli po okresie budowania ogólnej masy tych partii żeby było jasne). Zwróćcie sobie uwagę na detale - wiele kobiet nie przywiązuje do nich żadnej, najmniejszej uwagi. A chodzi np. o rozstaw stóp, ustawienie stóp na platformie maszyn, [...]

Night.. ok, ale po coś są przedziały wagowe na zawodach. Jasne, bywa, że zawodnicy lżejsi podnoszą więcej, niż ciężsi, tu mają wpływ uwarunkowania genetyczne typu: przewaga włókien, budowa ciała, czy nawet poziom BF.. ale nadal jednak biorąc pod uwagę ogół, tendencja jest wyraźna.

czyli wszystko jasne tex popsuł YT

w celach naukowych zakupiłem w BIEDRONCE piwo V.I.P. PIWO MOCNE JASNE wyprodukowane przez CO S.A. Warszawa ul. bokserska 66 __________________ II GKPD Prawie jak Grodzisz Opalenicki Browar Domowy > ANTEKS< warzy od 2003r Wspieraj swój browar ! Stań się Premium-Użytkownikiem anteks edytował/a post 17-12-2003 o godz. 22:05. #2 [...]

""No ma rozstępy przy pachach" i wszystko jasne takie cos to tylko po koksie" Chyba się tam przejadę Jedziesz ze mną

No i wszystko jasne

Nie no napisalem odrazu wprost zeby bylo jasne bo mi cisnienie szybko skacze

Dymq zaloz temat ktory bedzie sie nazywal czemu kiedys sie jadlo 15mg mety a teraz 30mg i bedzie wszystko jasne , niech tylko "odpowiednie" osoby sie wypowiedza

No jasne...

To, że z Ronem jest teraz nie najlepiej oznacza tylko jedno: dał z siebie jako sportowiec 100 % wszystkiego czego było potrzeba. Dzisiejsi pompiarze są godni ,pożałowania. Heath może wygrać nawet 15 x ale uznanie motłochu jest mniej ważne niż uznanie ludzi znających się na fachu. Jasne lepiej sie doprowadzic do niepelnosprawnosci. Akurat "madre" [...]

FrankiPL Ok wszyscy wiedzą ze jest to mój trener żeby było jasne ;-) (... okazuje się ze jedyny z których miałem co we mnie zechcieli ze tak powiem zainwestować swój czas i poświecenie z czego wydaje mi się ze na początku chodzby w WW dałem rade jako mały gość rade nie jednemu dużemu zawodnikowi który mnie z gory na niejednych zawodach [...]

[...] na rozpoczecie dnia... Orzechy wcinam laskowe, tluszcze oliwa z oliwek, najlepsze co moze byc, cóz wiecej?!?! Ale patrzcie, Wy NIC, a NIC nie czytacie, bo ja prosilem o zmiane diety, przeskoczenie juz z CKD na low-carb, badz cos innnego aby utrzymac taki bilans, albo jeszcze z dluzszym czasem zrzucic 1/2kg!!!!!!!! Takie to nie jasne? ;/.

Nie no jasne jej liczbę serii zmienię bo się dziewczyna zajedzie na wstępie :D

Mysle, ze wszystko jest jasne :-) Czekam na Wasze dane. Zmieniony przez - domer w dniu 2011-10-26 20:30:40

kolos88: taa, jasne Nawet budzika nie nastawiam, przyzwyczaiłem się do takiego trybu życia i co ja na to poradzę? Idę wczas spać no i wczas wstaje