jasne

Powiedz mi, czy Twoi rodzice palą? Jedzą dużo słodyczy, albo mają jakieś inne upodobania? Zrób jak ja kiedyś. Przez jeden tydzień jedz cały czas swoje jedzenie, tylko i wyłącznie pod dietę, podlicz koszt i potem policz koszt jedzenia od rodziców :] Moi rodzice palą - więc wszystko jasne było :-)

jasne ze nie

[...] dopiero w roku 1960, gdy na trasie wyścigu kolarskiego w czasie Igrzysk w Rzymie zmarł reprezentujący Danię Knud Enemark Jensen. Dla władz sportowego świata stało się jasne, że zakazy nie przynoszą efektów i konieczne jest badanie sportowców w poszukiwaniu substancji wspomagających. Po sześciu latach od śmierci Duńczyka Międzynarodowa Unia [...]

sergiej23 - wszystko jasne, to podstawy, mi chodziło o to czy jechałeś FBW z forum, czy jakimiś splitem? Czy ćwiczenia na ciężarach czy maszynach? I jak mniej więcej podaż B/T/W w diecie? Bo jednocześnie zmniejszyłeś body fat i zbudowałeś mięśnie. Zmieniony przez - Dice w dniu 2012-11-23 12:12:16

Widze że mamy po tyle samo lat :) Ja wręcz prosze o krytykę , ale z ust profesjonalistów a nie zielonych :) Do poprawy jest wszystko to jasne chyba :) bo ćwicze dopiero 5 miesięcy .

No jasne. Masuj dalej wszystko przed tobą, ważne że idzie do przodu. Ja z kolei na wiosnę będę chciał zejść do 12% bf i pozniej znowu masa. pozdro.

Wczoraj wstawiłem za ciemne to dzisiaj trochę za jasne. Plecy są moją słabą partią, mam nadzieje że jak przerzucę się na drążek to się trochę poprawią. Nogi lipne bo dopiero 7 miesięcy no ale mogłyby być bardziej dotyrane bo sobie trochę odpuszczałem, foty : http://scr.hu/0exb/ch9ja http://scr.hu/0exb/txxtk http://scr.hu/0exb/5r1i7 [...]

7 miesięcy tylko ; p a poza tym bardzo jasne światło to też nie jest wszystko pełne. Tutaj np. http://scr.hu/0exb/zw2n7 jest ładnie widoczne tylko że za ciemne no ale cóż masuje dalej tak do 100-105 dojadę . Zmieniony przez - Unknown95 w dniu 2013-06-22 16:56:59

7 miesięcy tylko ; p a poza tym bardzo jasne światło to też nie jest wszystko pełne. Tutaj np. http://scr.hu/0exb/zw2n7 jest ładnie widoczne tylko że za ciemne no ale cóż masuje dalej tak do 100-105 dojadę . Zmieniony przez - Unknown95 w dniu 2013-06-22 16:56:59 Patrz bardziej na lustro niż na wage ;]

Wczoraj wstawiłem za ciemne to dzisiaj trochę za jasne. Plecy są moją słabą partią, mam nadzieje że jak przerzucę się na drążek to się trochę poprawią. Nogi lipne bo dopiero 7 miesięcy no ale mogłyby być bardziej dotyrane bo sobie trochę odpuszczałem, foty : http://scr.hu/0exb/ch9ja http://scr.hu/0exb/txxtk http://scr.hu/0exb/5r1i7 [...]

Jasne, że tyram nogi. Tylko dopiero od miesiąca mam dostęp do stojaków, więc dopiero teraz są robione jak należy ( na trzeci dzień siadanie na kiblu, to wyzwanie :D) - dlatego jeszcze wstrzymałem się z wrzucaniem zdjęcia. Na żywo jest całkiem nieźle, ale na fotkach już było zbyt słabo żeby pokazywać.

1 zdjecie przed drugie po . Nie widać nic bo jakość zdjęcia jest masakryczna normalnie w obiektywie wszystko ładnie zarysy widać a jak zrobi zdjecie to jasne się wszystko robi. Ogolnie na zdjeciach wygladam słabo ale w rzeczywistości jest o wiele lepiej. Po 2 łapa na 1 zdjeciu ok 30 cm a na drugim 35 więc nie mówcie ,że nic się nie ruszyło [...]

Jasne ze ci ktos w ten staż uwierzy

[...] cebula-dduzo witaminy c, poprawia odpornosc, uszczelnia naczynia krwionosc, obniza kortyzol oraz swietnie regeneruje watrobe, do tego jeszcze byly grzybki-swietny antyoksydant przyznam ze troszke zaczitowalem bo polałem ją kezupem ale mam nadzieje ze nie odbije sie to negatywnie na mojej formie CO? do tego jeszcze byly grzybki I wszystko jasne!

Jasne. Zaraz Ci ktos wysle cennik, jak to wszystko wyglada, bedziesz mogł robic powoli przelew;-)

Ta, jasne

n i e b i e s k i Myśle ze teraz wszystko jasne Swoją drogą bezczelny jesteś nie dość ze kolory kradniesz to jeszcze uzasadnienie karzesz pisać Zmieniony przez - Reaven_7 w dniu 2008-06-21 21:51:40

no chyba jasne jest jak tajna to tajna wiec nie moge wam powiedziec

[...] jak to juz zawsze bywa czas na za***isty konkurs i jak zawsze atrakcyjna nagroda do wygrania : nic co trzeba zrobic zeby wygrac nic? wystarczy zadac sobie pytanie i samemu odpowiedziec jelsi dla kogo konkurs jest zbyt trundy zgloscic to do organizatora (czyli do mnie ) w godzinach od 15-18 czyli wtedy kiedy mnie nie ma, czy wszystko jasne?

Jasne że wrzuce, ale na 100% link działa i na pewno coś źle wkleiłeś. może to przez ten nawias kwadratowy na końcu, albo to że nie wpisujesz "rapid share.de" (bez spacji w środku) zamiast gwiazdek. Zmieniony przez - Mistmare w dniu 2006-05-15 01:23:34