Nie trenujesz pod okiem trenera z UPRAWNIENIAMI PAŃSTWOWYMI = wszystko jasne i tyle w temacie. Zresztą spójrz na jego staż i na swój i zastanów sie jeszcze raz co mówisz i do kogo.
Paco takie teksty to sobie możesz zachować dla siebie. Aha i Rendan żeby było jasne. MT powstało i rozwijało sie niezależnie od boksu w przeciwieństwie do kicka i mma. Wiec nie mozna powiedzieć że bez boksu nie byłoby MT
Te, futrzaczka co ty opowiadasz: w szczebrzeszynie siłownię znalazłam od razu, następną w Zamoścoi, no co większa miejscowość to siłka jakaś jest... w zamosciu no to jasne, ze jest, dawaj linka do szczebrzeszyna, chyba poranna slepota mnie dopadła, sory, ja naprawde nic nie widzialam tam}:-(
od razu "błękitna linia", od czasu do czasu się należyŻeleś tak wszystkim pisze że wszystko tak robi w domu, ta jasne ale moimi rękami - kurna olek Zmieniony przez - BLESSED_81 w dniu 2009-01-03 19:05:39
[...] "ułańskiej fantazji" za sobą i ponad przeciętną sprawność fizyczną co coroku jest doceniane na egzaminach z WF." Zacznę od końca bo lubię sprawy jasne. To nie była aluzja. Należę do tych, którzy mówią prawie wszystko prawie wszystkim prosto z mostu (i najczęsciej mam przez to problemy), nie owijam w bawełnę. Jakbym [...]
Przystępnie czyt. łoptologicznie wyjaśnione. I wszystko jasne. Masz u mnie wirtualnego SOG bo rzeczywistych nie mogę już dawać. Nie wykupiłem abonamentu radiowo-telewizyjnego.
[...] nie boję się użyć tego słowa, na poziomie żenującym. Pierwszy raz się z czymś takim spotkałem. Znikoma wiedza na temat zasad i terminologii BJJ. Każdy popełnia błędy, to jasne, ale gdy arbiter sędziuje walkę jakby nie czytał przepisów (CBJJ, FGTJJ, czy jakikolwiek innych) dzieją się sytuacje absurdalne (30 sekund dogrywki finału... uwaga... [...]
Czyli po oyebaniu twarogu calego nasikac na pasek ten? Wtedy nedzie jasne czy moge zjadac caly? Dobra to chyba sama kura z jajkami bedzie i po ceregielach.
Ok, dzieki za odp, Wszystko jasne, -7cm z masy to zmienia postac rzeczy, Zaskakujace ze w 4tym tyg czules sie jak piszezz coraz lepiej. Mam przypadek w moim otoczeniu, typ w 5tym tyg totalnie sie posypal, zero energii, zero koncentracji, bole miesni, ciagle mega uczucie zimna i skora naprawde koorewsko zimna, Po jednodniowym ladowaniu wszystko [...]
Ok, dzieki za odp, Wszystko jasne, -7cm z masy to zmienia postac rzeczy, Zaskakujace ze w 4tym tyg czules sie jak piszezz coraz lepiej. Mam przypadek w moim otoczeniu, typ w 5tym tyg totalnie sie posypal, zero energii, zero koncentracji, bole miesni, ciagle mega uczucie zimna i skora naprawde koorewsko zimna, Po jednodniowym ladowaniu wszystko [...]
Jasne Logan, aero ma wiele zalet i jest konieczne (choć mi właściwie przez cały rok aktualnie wystarczy raz w tyg mma jako dodatkowy wysiłek), ale myślę, że jak przez te 3-4 tyg vlcd odpuści się aero to też nic się nie stanie. Mi na kondycję na vlcd nic nie jest w stanie pomóc niestety, jestem słaby i tyle. Wczoraj 45 minut ostrej jazdy i dętka;-)