cel

[...] nie zapeszając nie czuje nic ze mi coś jest, no ale na wszystkim innym mocno dalej jest to odbite psycha, forma itp Mam nadzieje że już nie długo będzie można obrać jakiś cel w sensie np redu i działać bo teraz taki okres niby odbudowy a nic nie idzie ku lepszy mimo ze mija dzien za dniem i wiem ze nie ma nic z dnia na dzień ale nawet jak się [...]

[...] ale zostac w amtorach wyjsc na puchar i jechac na MS, a jak j**ną to wtedy npc;d ale chyba jednak pro lepsza opcja, i z tego co wiem z pro mozna zrezygnowac i wrócic do amatorów ale wtedy juz bez szansy powrotu do pro jednak tak chyba jeszcze nikt nie zorbił to to jednak cofanie się w tył tak sobie głosno mysle, bo jednak jakiś cel muszę mieć

czyli ma osrac to na co pracowal x czasu i isc odrazu do npc gdzie nie jest pewny, ze w ogole uda sie owalic pro. W Npc lubia teraz bardzo filigranowe sylwetki, popatrzcie kto zostaje pro, niech najpierw wychodzi tu gdzie jest cel, nie pojdzie to bedzie myslal dalej

No i to jest odpowiednie nastawienie. Na razie nie ma co myśleć tylko trzeba zrealizować cel:D

[...] Byle nie za szybko bo szkoda Samopoczucia haha Dziś całkiem przyjemny trening w sumie robiłem co chciałem ale całe cialo poruszalem Nogi w sumie chyba najzej ale mam taki cel żeby ten tydzień dać im sporo odpocząć bo one najbardziej zajechane. Ale Wczorsj fizio mi todche z nimi podziałal i lekko lepiej Micha tez nie jest jakas skormna bo w dt [...]

ja na to troche inaczej patrze, chyba kazda kobieta chce miec slub, i wszystko co z tym zwiazne i w zyciu to jest jeden z wiekszych celow... a ta para jak ktos wyzej napisal, lata ze soba, dayzli do tego slubu, nagle po slubie i cos sie posypalo... mozliwe, ze nie widzieli zadnego innego celu razem na przyszlosc? nie wiem i szczerze nigdy sie nikt [...]

[...] nie ma co o tym myśleć bo trenować tak się będzie i tak więc po 2 latach pewno zdało by się pokazać i zobaczyć dla samego siebie czy coś się poprawiło. A wiaodmo jka się ma cel jka scena to i większa ochota na redu ;d No teraz jakby nie flaki i nie wesele to pewno bym jeszcze nie myślał o redu ;d Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-05-04 [...]

[...] wyjazdem czyli lekki minus. Aero dużo bo 30 min po siłowym + dużo roweru. Od wtorku zeszło 3kg. Teraz już będzie trochę gorzej. Jeszcze 5 zjadę i finał. Problem ze brak celu to i brak motywacji i czasem wpadnie w paszcze coś nieplanowanego;-) cóż najwyżej polecę tydz dłużej. No u ciebie to ciut trochę inaczej wygalda. Bo ja nawet jak wrócę [...]

Właśnie nie wiem czy by tych zawodów nie obrać sobie za cel na za rok. Tylko nie wiem czy jest tam do 100kg, czy tylko tak jak w Sopocie czy Nabba że +90, a dla mnie to bez sensu.

To sie chlopie okresl, jaki Ty masz wlasciciwie cel..."mialem zajawke na rolki, ale mi przeszlo..to teraz mam zajawke na lyzwy, ale jak skonczy sie zima to bede mial zajawke na deskorolke" %-) Nie wiem czy rozumiesz istote ze cel jest jeden i to odpowiednio POD NIEGO periodyzujesz okresy treningowe. Nie wykrecaj sie sianem, wyraznie piszesz, ze: [...]

Samodzielność? Po konkursie to ona mi się wydaje trudniejsza niż przed. Na "szczęście" cel to u mnie jeszcze nadal jasny, ale jakiś drogowskaz i wróżba to by się przydała jednak. ;-)

[...] ile ważyłeś? jaki % bf przez ile lat? jak masujesz - lepiej rób z głową wiadomo że nie miesiąc masy i tydzień redukcji jak to miało obecnie miejsce ale zaplanuj jakiś realny cel i nie przesadzony cel No tak, może dałem sobie zbyt "duży cel". Aktualna waga 85kg (ale jeszcze nie jestem naładowany do końca).Chodzi mi o taką masę jak teraz bez [...]

[...] i co nie jest zły ten post---ja jak to znalazłem to mi się bardzo spodobał i myśle że nie tylko mi, bo można se tak dobrać ćwiczenia mając pewność, że wszystko się zrobi >>!....)--MAFIA DBZ--(....!<< >>>>>(DRAGON BALL Z)<<<<< >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA-<<

no tylko szkoda, że krzywo tak wyszło. bo wiecie w notatniku robiłem. a może by tak zrobić to lepiej i zrobić ten post u góry (kolorowy). bo myśle, że ten jest tego wart >>!....)--MAFIA DBZ--(....!<< >>>>>(DRAGON BALL Z)<<<<< >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA-<<

w 6 tygodni zdążyłeś zdobyć 306 sogów???? kurde ja jestem dłużej od ciebie.. dobry jesteś... -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA-<< one-eight-seven --= =--

dzięki za soga.. to jak??? przepisać to żeby lepiej wygladało?? albo nawet jak niechcecie podwiesić to przepisze se to od nowa i napisze se linka pod wypowiedziami -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< one-eight-seven --= =--

[...] jest zatym żeby to podwiesic????? żeby pomysł się przyjął musi być wiecej chętnych (i jak już by jakiś mod się sgodził to niech najpierw napisze to ja to napisze od nowa bo teraz to z***anie troche wygląda) -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< one-eight-seven --= =--

odświeżam -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< one-eight-seven --= =--

noi bardzo dziękuje. a przy okazji odświeżam. WESOŁYCH ŚWIĄT -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< one-eight-seven --= =--

Jasne, ja tez w niczyich butach chodzic nie mam zamiaru :p każdy robi jak uważa i co uważa za słuszne mi nic do tego. Jedni maja cel i będą go sie trzymać w 100% nawet Widzisz z Boreckiego sie podsmiech**ki robimy ze chipsy delicje parówki itp a miał prepa to co robił? Z pudelkami na weselu sie nie bawil? ;) I jakos nie było dla głowy, dla [...]