SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cel

  • z czym polaczyc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cykl ok 8 tygodni cel glownie sila +masa pytanie z czym polaczyc Olimp Creatne Xpode ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2016-01-03 18:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegle

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam 69kg/175 obecnie jestem na cyklu cm3 do tego bcaa/bialko. Mam takie pytanie czy moge dorzucic troche carbonoxa przedtreningiem ? cel to rzezba. staz 1 rok

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2012-08-18 10:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ułożenie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak w temacie Cel:Spalenie tkanki tłuszczowej na brzuchu Wiek: 16 lat Wzrost: 183 Waga: 80 Trening: 3 razy w tygodniu śr intesywność 25 minut

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2009-11-15 18:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vpx syngex

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Co sadzicie o tym białku? lepsze od ostrovii? Cel - uzupelnienie diety w bialko podczas budowania czystej masy. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2011-04-09 16:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ;)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak schudnąć 4kg 177cm 70kg cel 66kg mało aktywny fizycznie.Moim celem jest 66kg należe do leniców ale wytrwałych czy jak będę jak do 1000kcal to schudnę ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2012-11-04 20:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bicepsa 2xrazy czy raz w tygodniu?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak bedzie najlepiej waszym zdaniem? cel: masa

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2017-01-14 13:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma to jakis sens?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mysle nad kupnem: creatyny, glutamine, gainera i animal pack cel to masa... czy cos innego mi proponujecie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2007-11-11 17:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase 1

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, prosze o ocene waga 87, wzrost 188, lat 24, staz rok, cel masa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/72c0be0b24d942e89354d437ee584aa4.png

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2012-03-05 21:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+Dekstroza+Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Białko+Dekstroza+Kreatyna co myślicie o tym połączeniu supli główny cel to masa i siła??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2009-03-10 19:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening fbw

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mógłby ktoś podać fajny fbw, którym mu się dobrze trenowało? Moj staż 2lata ostatnio split. Potrzebuje zmiany i myslę nad fbw. Cel masa.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2018-05-21 14:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam dylemat co wybrac. BSN CELL MASS 3.0 VS DEDICATED EPIC + DEDICATED VASO GROW. Licze na waszą pomoc. dieta dopięta. Cel masa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2015-09-30 19:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. tak jak w temacie Cel - masa Odżywki: Animal mstak (stary) + super pump 250 + pvl crea maxx do tego białko trec ulimate protein.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2010-10-25 16:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać Horse power + jabłczan Olimp TCM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie jak powinienem przyjmować te suple Wiek 25 waga 78 wzrost 177 Staż treningowy 1-rok cel masa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2011-10-04 16:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej cell pump czy crester

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ofkors biogenixa, cel masa..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2005-03-13 21:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paleo do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    obecna waga 84, cel 78 6kg w 1-1.5 miesiąca przy 4-5 treningach w tygodniu /SFD/Images/2015/7/4/af5c1d4996ce4ad0b392ef81cc747b29.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2015-07-04 23:27:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ACT czy FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    wiek: 16 wzrost: 186 cm waga: strasznie mała ;/ 70kg staż = 0 ;p cel : masa witam mam pytanie czy cwiczyc ACT czy FBW na mase ???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2010-05-14 20:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najpierw ?

    Temat
    Doping

    100 metanabolu 4 tyg przerwy i 200 winstrolu ? czy 200 winstrolu 4 tyg przerwy i 100 metanabolu ? cel sila

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2007-06-05 01:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rzeźbe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam prosze o napisanie i doradzenie co jesc i jakie posilki cel diety rzeźba 175 cm 100 kg staż 2 lata

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2005-12-14 13:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o pure bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kiedy brać tak jak na opakowaniu przed i po treningu czy rano i przed treningiem jak będzie lepiej??trenuję o godzinie 17 3 dni w tygodniu cel rzeźba plus arreoby

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2012-06-19 14:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delikatny problem ...POMOCYYYYYY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co leprze 2 razy xpand czy xpand i profi whey mass 3,3 kg CEL: jak najwiecej beztłuszczowej masy + duza siła

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2006-12-10 21:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)