TomQ

BPL-G gdzie moge wyslac 10 stron zachwal o Tobie bo juz gotowe Tylko sza Tomq dla niego napisze jutro :))

BPL-G gdzie moge wyslac 10 stron zachwal o Tobie bo juz gotowe Tylko sza Tomq dla niego napisze jutro :)) Fighter nie wkrecaj sie tak pompe cisne

Spoko spoko tylko co oznacza "tylko sza Tomq dla niego napisze jutro" bo nie rozumiem?

Zeby nie mowil ze o nim napisalem aby Tomq uznal ze tylko dla niego

napisz moze czego brakuje Ci w diecie?;-) bedzie trafniej cos doradzic Hmmm jestem zielony w tych sprawach ale wydaje mi się że białko by się pewnie przydało ;) jeśli się mylę to popraw mnie proszę

wrzuc diete w dziale odzywianie w formie zrzutu z kalkulatora, tam poprawia, wtedy bedzie wiadomo czy cos mozemy dodac czy nie;) dobrze mówisz! , tylko ja jestem baaardzo zielony i nawet nie wiem gdzie taki kalkulator się znajduje :) także pomóż mi jeszcze troszeczkę z tym kalkulatorem, gdzie on jest? ;)

1 a tutaj przydatne urzadzenie http://www.porownaj.sfd.pl/ Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-05-15 14:17:01

A powiedz mi jeszcze jedno TomQ czy nie ma zandych zakazanych specyfików bo np tu u mnie w Irlandi m stak itp są wycofane że niby coś tam jest nie legalnego jak dlamnie to śmieszne i zastanawiam się czy w tym produkcie takowe też się nie znajdują chodzi tu chyba o prochormony czy coś mogę się mylic ten produkt to chyba mieszanka witamin z grupy B [...]

zartuje kolego. co do spalaczy jaki to bedzie/jest? Jest to "MAN SCHORCH"

tam masz gotowca ktorygo ukladalem :D bo to art mojego autorstwa %) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-11-21 22:02:21

t bo to art mojego autorstwa %) Mickiewicz %-)

Stosuje taki plan jaki podesłał mi TomQ-MAG ten z 3 cwiczeniami na sesje po 2 tygodniach dodam sobie te uzupełniające ćwiczenia mam jeszcze pytanie ile taki trening powinien trwać bo mi on zajmuje jakoś godzinkę z rozgrzewką nie jest to za mało? czy w sam raz? I jeszcze takie małe pytanko które cwiczenie jest lepsze podciąganie czy wiosłowanie? bo [...]

oczywiscie. na przyszlosc http://www.sfd.pl/Pojedyncze_pytania_o_dawkowanie_supli_vol_2.-t666420.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-12-07 18:44:30

scorch

witaj. cm3 czyli jablczan kreatyny to polaczenie kwasu jablkowego z monohydratem, wiec jak reagowales dobrze na mono, to jablko powinno rowniez sie sprawdzic 250g to troche malo, bo trzeba liczyc ze masa czasteczki kreatyny w formie jablczanu jest pomniejszona o ilosc kwasu jablkowego. zdecydowanie dokupilbym drugie tyle na porzadny cyklon;-) [...]

TomQ-MAG a z takich słodkich naprawde dobrych co byś polecił?Bo nie chce się katować czymś niezbyt smacznym :) I hydro czy iso? Jestem naprawde początkująca w tej dziedzinie i bardzo dziękuje za pomoc:)

Dzieki za szybkie odp. Tomq- ciekawy suplement, moze sie skusze ^^

akurat po treningowo mozna sie pokusic o stwierdzenie, ze kazdy potrzebuje... ale... Nie napisał czy ma jaką kolwiek diete i czy ma jakiekolwiek braki. Może ma całe zpotrzebowanie z jedzenia i proch będzie zbędny i wyda nie potrzebnie $$. Można gdybac dopuki sie nie dowiemy jak z jego brakami w diecie.

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html skopiuj i wklej tutaj Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-04-16 19:02:46

też tak patrze że jednorazowego????:-) szkoda że nie wielokrotnego użytku.;-) Co do aakg to jak tomq pisze