TomQ

troche malo w jednym kapsie tej leucynki. ale cena nie najgorsza, powiedzialbym, ze nawet dobra ciekawe tylko jak sie maja te rozne formy leucynki. wiem, na pewno, ze na ester sporo ludu narzeka. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-10-05 19:49:10

Tomq - no właśnie, cena myślę, że jest bardzo rozsądna :) akurat występowanie jednej substancji w 3 formach to plus, generalnie estry (w teorii) są skuteczne. Ale: wątpię by ktokolwiek "czuł" leucynę, mam na myśli odczuwanie różnicy między formą x a formą y leucyny.

Boxer ale my tu o Leucynie rozmawiamy, owszem jest to aminokwas ale tylko 1. A porównywanie BCAA Xplode do Leucyny Treca nie ma sensu bo to 2 różne produkty praktycznie Porównać możesz Xplode z BCAA G-Force albo BCAA powder, albo Olimp LEUCINE STACK z TREC LEUCINE FUSION Edit: Tomq-MAG - tak jak mówiłeś biorę już 3 dzień i ogólnie dobrze, brak [...]

bez sogarni. mlodziez w tym dziale bedzie pozniej podatna na podpis expert czy specjallista. Koniu kiedys cos podobnego napisał, mądre słowa. Zmieniony przez - kranczer w dniu 2011-11-12 21:33:08

TomQ-MAG ty do przyczajony nindza %-) pojawiasz się jak ktoś ma jakieś pytania ;-)

dosc dobre, ale bez szalu edit: 6 kapsow dosc dobrze dziala na mnie, pompa na poziomie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-31 18:52:03

dzięki Tomq :-))

jak sie dopnie%) Otóż to %-)

[...] trwać przerwa między cyklami? Wiem, że to podstawowe tematy, ale z tydzień temu dopiero zacząłem o nich czytać i sam nie wiem komu wierzyć, stąd takie pytania :). ____ @TomQ-MAG Żarcie zazwyczaj jem swojskie (zalety ogródka i rolników dookoła ;)), więc jest raczej dobrej jakości i mało przetworzone. Jeśli o dietę chodzi, to tutaj znalazłem [...]

jak po miesiącu ? TomQ-MAG ? Jak ćwiczę już od roku, miałem przerwę 2 miesięczną, a od 3 miesięcy chodzę 3razy w tygodniu bez przerw, i stosuje tą dietę, i nie ma prawie żadnych efektów. A co do diety, nie lepiej ją uzupełnić jakimś suplementem np: białkiem ?

super:) może strój ma mało sportowy }:-( ale dobrze się rozumiemy, sporo mi pomaga :)

u mnie w miescie jest zaj**sta pizzeria wloska typowo, mega pizza, najlepsza jaka jadlem gdziekolwiek u mnie dokładnie tak samo Wbiłem w link z twojego podpisu i zastanawiam się, jak u ciebie jest z terminami przy stawce 130zł/wizyta? Masz full? - to po 1 2. skończyłeś studia z osteo? - dobra, już znalazłem odp. Zaj**iście, gratuluję Zmieniony [...]

zazwyczaj na kursach, gdzie ludzi powaznie podchodza do tematu nikt nie mysli o wieczornej potancowce%) no polemizowałbym z tym 8-)

zrobcie mi avka z tego8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1fa2206cf22d44959092df8ad198ec35.JPG Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-14 22:21:46

tutaj dość fajnie zostało wszystko opisane http://potreningu.pl/articles/2911/nieporozumienie-zwiazane-z-fruktoza "Tego typu teorie prowadzą niekiedy do nieracjonalnych zachowań żywieniowych, których skutkiem może być zubożenie diety w ważne składniki pokarmowe." Można by wiedzieć w jakie ważne składniki pokarmowe dieta zostaje zubożona? Bo ja nie [...]

Hej, daj ankietę działu i określ swój cel jak to TomQ już wspomnial - BOSHE co za nick i avatar;/ MATko BOSKO

witaj, obecnie nie widze by byl problem z tkanka tluszczowa wiec diete ustawibym w okolicach zera co do wszelkich wyliczen, zerknij na kalkulator https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html dosc szybko wy;iczysz sobie zapotrzebowanie, jakie dziennie musisz dostarczyc i na jako podstawie mozna bedzie wtedy ustalic makro [...]

TomQ to forma zanim zaczalem ostatnie 2 tyg wycinki plus tydzien odwodnianie i wyladowywanie. trening nog robie na przemian raz zaczynam od tylu nog i tylka i dopiero potem przechodze na czworoglowe a na 2 tydzien zaczynam od czworek i potem dopiero katuje tylek i dwuglowe Przykladowy trening: - Przysiady 5x 12,10,8,6,12 - Hack przysiady 4x [...]

TomQ mnie zaraził jak widziałem u niego w dzienniku , w lidlu jest BeefMaster 200g za 6zł :-)

teraz sie rozerwiesz troche%-) Dobre |-)