TomQ

No właśnie troche wiecej niż te 10 minut ;P mój paln. Nie stosuj się do tego . Rób 2-3 razy w tygodniu po zakonczeniu treningu abs II. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-24 22:22:53

mozesz dwie porcje po treningu, lub jedna przed druga po. odstep czasowy nie ma znaczenia Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-04-23 07:53:21

w takich chwilach doceniam to ze mieszkam sam i nie kusi mnie juz widok domowych potraw%)mów co chcesz ale hamulce puszcZają przy stole u mamusi ;) hehe.

w takich chwilach doceniam to ze mieszkam sam i nie kusi mnie juz widok domowych potraw%) Najgorzej to chyba pod tym wzgledem mieszkac z kobieta %-)

Ja głównie spalacz przed cardio wrzucałem sobie Spalacz już czeka na ostatnią prostą, czyli na styczeń/luty. Do tej pory sama ujemna podaż kalorii + treningi siłowe + bieganie. :)

od czasu afery minelo juz kilka lat, obecnie rynek jest tak rozbudowany, ze producenci badaja sie wzajemnie i jakby wychodzilo cos nie tak, to na pewno byoby o tym glosno możesz podpowiedziec o co chodzi z tą aferą ? miałem próbki Allnutrition Isolate i były genialne. ktoś stosował dłużej ? rozpuszczalność lepsza niż Olimp i Trec Isolate, smak [...]

a ze strony? bo jest tam z firmy revange bardziej złożony suplement ale w necie piszą że ta firma to w garażach suplementy produkuje itd Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-04-12 17:56:20

TomQ czules sie jakos lepiej po tych stymulantach? Lepiej ci wchodzila nauka?

j/Tomq Gryf łamany powinien załatwić sprawę BPL - On to po prostu czuje %-)

Jak pewnie część użytkowników zdążyła zauważyć, moderator działu Junior Tomq-MAG został zbanowany i automatycznie przestał pełnić tą funkcję Internet Explorer?

wegetarianin a jesz jedne z gorszych rodzajów mięsa %-) Przykro mi; nie jesteś Wegeterianinem ani weganinem. Jak Tomq - powiedz co Ci nie smakuje i po sprawie ;-)

pewniaki hades, primaforce, sns z allegro masz tez proszek 500mg Hades na pewno jest git? Różne teorie krążą...choć ogólnie opinie są przywoite.

bociek%-) zaraz ci zalatwie zmiane podpisu obok nicka8-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-27 22:41:08

tzn pod jakim kątem chcesz ja badac? Pod kątem niedoborów (skoro moja dieta była tak niskokaloryczna to pewnie brakuje jakiś pierwiastków) i pod kątem hormonalnym (myślałam o zbadaniu poziomu kortyzolu i TSH). Nie wiem do końca które badania byłby konieczne a które zbędne.

mozesz zerknac czy to jest ta dobra wersja produktu- nie wklejaj linkow z innych stron,ale tak jak tam napisane jest z gera..jednak polecalbym bardziej mesomorph,tez z gera ale wg mnie i tego co czytalem na duzo osob jac3d slabo dziala a meso przeciwnie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-09-19 17:01:56

Tomq! Kret to jeszcze dzieciak. Różne informacje mącą młodzieży w głowie. Dobrze, że spytał, bo by się jeszcze niepotrzebnie opił.

TomQ ;d .. juz sadzielem, ze etykite zmienili i tak daja :D .. w koncu sam zysk hahahaha :D *żarcik :-D Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2012-03-24 17:19:15

TomQ czyli 8ps tylko i wyłącznie po treningu siłowym a przed aerobami ??

Jednak skuszę się na GOD OF RAGE jak pisał TomQ-MAG ma ciekawy skład ;)

TomQ na pewno zacznę od połowy :)