TomQ

to lepiej kupywać to carbo czy tam carbonox czy to carboplus ? i tomq słuchaj , przymieżam sie do treningu 5x5 big stara ogólnie jest ostry , a pod neigo robie cykl , moze byś coś doradził na ,,wytrzymanie,, tego treningu tak zeby było dobre co do ceny?

Tomq ty to zawsze znajdziesz rozwiązanie pode mnie ;D skubaniec ;D to co lepiej wziąśc ? i to po 1 pudełku ?

Witam po długiej przerwie , ogólnie pewnie dużo się zmieniło, nie cwiczylem 3 miesiące , zamierzam teraz zaczać cwiczyć :) dotychczas miałem suplementacje WPC Protein 80 Mass Activator teraz pewnie wyszło coś nowego czy coś, ceny dużo skoczyły wszedzie czy zamienić to na coś zeby było bardziej ekonomicznie ? może WPC na ostrowie ? nie widze [...]

Tak jak TomQ napisał :-)) można by jeszcze dodać kompleks witamin/minerałów i coś na stawy typu Flexit Drink

mozna Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-05 12:21:19

sporo osob cwiczy na tak zwanym pustym baku i robi dobre efekty:-) nasz szanowny Tadziu np:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-14 16:46:41

ciekawe jakim cudem tytul mgr uzyskalo sie z taka wiedza. A czy gdzieś wyczytałeś że mgr z żywienia :D Można napisać doktorat z "Wpływu sęków, na wytrzymałość deski" i zrobić kurs w barze mlecznym i posługiwać się tytułem doktor xxx specjalista żywienia :D

inteligencja, a wiedza to jednak nie to samo, nie mozna tego brac pod wspólny mianownik. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-12-09 22:06:56

Cenowo wychodzi trzy razy drożej... jest taka różnica TomQ? :)

wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac: ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie a po drugie to nie ten dzial, bo to PH/ Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-18 22:31:04

[...] http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Vitamin_C-opis26500.html http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_ZMA-opis26437.html http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Omega_3-opis26439.html i styka. edit: fail Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-04-10 11:56:44

redweiler zacznij standardowo porcja 6g moze Cię dziabnie xpolode porcja to 8g prochu tribu TomQ już napisał

Możesz spróbować ziół w formie naparów przed posiłkiem albo dostępnych w kapsach: kminek, koper włoski, goryczka żółta i przede wszystkim babka lancetowata. Wizyta u lekarza, jak wspomniał TomQ, też wskazana, bo taki chroniczny brak łaknienia może oznajmiać jakieś głębsze problemy zdrowotne, np. robaczycę, czy niedokrwistość.

yyyyyyyy%-) nie chcialem%) zaraz wszystko negatywnie brane ja to się śmieje dlaczego negatywnie ??? ;) nie jestem typem człowieka traktującego życie zbyt poważnie ;)

Co powinniśmy jeść przed i po treningu? PS. Dużo ludzi ma przed i po treningu białko jaja kurzego - jak to się je? gotujesz Smażyć też można ? Czy lepiej ugotować bo będzie bez tłuszczu, chodzi tutaj o posiłek okołotreninowy.

j./Tomq w zupelnosci to wystarczy

Grzeczniej, TOMQ nie będzie się z tobą patyczkował tak jak Paweł u nas w dziale więc nie skończy się na tygodniowym offie :-) Uspokój się i słuchaj jak ci ktoś radzi, te boostery podbijają naturalny poziom testosteronu do maxa, ale nie wyzej, natury tym nie przebijesz a w twoim wieku testosteron hula ;-)

nie. aczkolwiek 2l coli dziennie, to troche duzo chyba nie? 2l coli to okolo 800 kcal szklanka 250ml-104 kcal Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-19 12:57:13

za duzo tego wszystkiego. kup zamiast massacry zwykle mono i wtedy zrob tak. W DT: rano 5g mono, przed treningiem porcja noX, po treningu cell mass W DNT: rano 5g mono, i ewentualnie pol porcji cell massa pomiedzy posilkami jakimis.. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-07-30 21:49:13

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2ba921777fbc4c9393a2abf7386eb312.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3ad78c2d77654d00bc7de39b1d5f7e75.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ecb96a1718af4ce2a19475711b389623.jpg zrodlo: www.f1wm.pl no to czekamy na kwalifikacje, zobaczymy czy bedzie kolejna dobra waka na czasy:) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-06-07 17:14:33