TomQ

jescze o cissusie mozna pomyslec :-)) + dobra dawka vit c ale ogólnie tak jak napisał TomQ, warto by najpierw ogarnac jakiego rodzaju jest problem

zacznij od 2 kapsów 3-4 powinny być optymalnie ja przy 3 g nie odczuwam żadnych skutków ubocznych, na razie nie będę zwiększał dawki Tomq chyba wszedł na większe porcje jak się nie myle

tylko warto do D dorzucic wit K2 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-07-01 18:54:49

dwa rozne produkty, czego po nich oczekujesz? wypelnij http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-24 15:08:22

Polecam tego co Tomq ;-) Fajna sprawa ;-)

tylko to co TomQ dał to nie jest bulk ;-)

tylko to co TomQ dał to nie jest bulk ;-)

ewentualnie dalbym troche wieksza czcionke od tej mozliwie najwiekszej, ktorej nie umiem wykorzystac Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-02-26 12:59:54

Tak jak TomQ napisał mozesz dać BCAA miedzy silowym a aero albo fajną opcją jest rozpusczenie sobie BCAA w wodzie i popijanie podczas siłowego :-))

TomQ a biorąc pod uwagę to, że próbowałeś stacka, to w połączeniu z WF wypadło by ok?

TomQ przeklejam od Ciebie - mam nadzieje ze nie zbanujesz Kreatyny mono: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Micronized_creatine-opis2606.html

Dzieki tomQ-MAG!

tyle ze mówicie o dwoch roznych sprawach , Ty piszesz o zatłuszczeniu , Tomq o zatrzymaniu wody...

Dzieki TomQ ! :) także na redukcje bedzie scorch :)

Nie chciałem podawać nazw, żeby ktoś się nie sugerował. Podrzucam pierwsze lepsze linki z allegro. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-02-22 13:38:11

Ja sobie chwalę http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis2767.html ;-) lub j/w TomQ

Dziękuję za odpowiedzi, chyba poczekam na gainera sfd ;) cvfdbkz - TomQ chodziło chyba o matem5555. Pozdrawiam

my to znaczy kto , bo ja jeszcze sie nie spotkałem z czyms takim a jestem na forum 8 lat jw tez pierwsze slysze, a jezdzilem do roznych osob na szkolenia, ktore czasem wykluczaly rozne teorie sami przez siebie gloszone%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-04-03 21:24:38

witaj Maćku, jestes 2 miesiace na redu i bf 20%? z jakiem masy ciala startowales? ile udalo sie zredukowac? masz jakies foto? bo byc moze nieco zawyzasz bf Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-03-12 18:21:10

osobiscie bym zainwestowal w c, d3, k2mk7, o3 i zma z witamin, mineralow, tluszczy kompleksow jako takich tych tanszych bym nie stosowal dopoki ww nie beda dopiete. PS przy bf 17% kilka miesiecy chcesz redukowac?:) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-02-24 14:03:10