uuuu pan TomQ się uniósł bo podważam jego wiedz... ekhem pimpowanie sklepiku sfd Lat mam 26 chłopczyku. Tribulus nie działa bo nie ma prawa zadziałać, co pokazały chyba wszystkie badania i moje wnioski po testowaniu. Pozdro, bawcie się tutaj tak dalej, na pewno w dobrą strone idziecie Zmieniony przez - Kaziol w dniu 2010-08-02 23:23:53
im nogi położysz bliżej pośladków tym ciężej Ci będzie zrobić brzuszki. Daj sobie deatbuga 4 x 20 na nogę (jak nie jestes w stanie to wiadomo mniej) planka 4 x tyle ile mozesz. brzuszki takie jakie bedziesz robił na zaliczeniu hollow body 4x tyle ile możesz. za miesiąc można zwiększyć intensywność np robić2 x dziennie wszytsko zalezy od tego [...]
tomq a jak z dawkowaniem?zostalo mi jakieś 300g mono universala mysle ze jak zabraknie to dokupie jeszcze 200g.Podobno po nitro sa spadki? to prawda czy po prostu zaniechanie treningow?myslalem zeby zrobic tak DT: przed treningiem 2 dawki nitro po treningu 5gram mono DNT: rano mono po poludniu 1 dawka nitro
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Usunięty przez TomQ-MAG za naruszenie Pkt6 regulaminu forum. - Rozpowszechniania informacji nieprawdziwych lub mogących wprowadzać w błąd.. Dlaczego niby link miałby być nie ok. Więc spytam tak, co sądzicie o diecie Warszawskiego Koksa, w której je on wszystko (pizze itp.) byle wbić ileś tam kalorii.
TomQ Ashwa + Maca + Tribuls to dobry miks? Przewidywany cykl to 12 tygodni. na wzrost libido jak najbardziej spoko, jak najbardziej mozna poleciec 12 tygodni
@TomQ-MAG dzięki za odpowiedź. Co do kreatyny to jaką polecacie? jabłczan podziałał na mnie- można powiedzieć "średnio", wcześniej jeszcze przed jabłczanem próbowałem przez tydzień mono ale strasznie mnie brzuch po tym bolał stąd przeszedłem na jabłczan. Spróbować jakas inna forme kretki? Jakąś dokładnie firmę polecacie? Zmieniony przez - michluz2 [...]
monohydrat Kreatyny mono: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Micronized_creatine-opis2606.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-05-25 18:09:00
Chodzi mi głównie o przyrost siły. Chęci do treningu mam także niewiadomo jakie pobudzenie nie jest mi potrzebne. No a pompa wiadome że zawsze sie przyda. TomQ-MAG testowałeś któregoś z tych supli?
TomQ a jaki smak mi byś mógł polecić? Zdecydowałem sie na doriana jednak:) Meso kupie sobie na jesieni. Jak będzie padało i będe przygnębiony pogodą to Meso w sam raz zacheci mnie do treningu :). A teraz zrobie cykl Nox Pump + Mono Vitalmax. Także jak możesz to napisz mi jaki smak jest dobry doriana
czyli taki pseudogrecki%) Zwał jak zwał pisze że ma 0%. Co do nazwy grecki wiadomo jak się to ma. Kupując w Polsce np. oliwę grecką extra virgin niewiele ma ona wspólnego z prawdziwą grecką oliwą. Wiem coś o tym mieszkałem w Grecji 9 lat :). To się tyczy wielu produktów.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] z ogarnietego ttrenera, niz robic parodie na treningu:) nikt nie bedzie sie smial, ze trenujesz pod okiem trenera, jednak jak bedziesz trenowal sam i bedziesz odstawial szopke na treningu, to reakcja moze byc rozna (jak u mnie na silowni koles na maszynie do bica chcial robic wyprosty ud%-) ) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-11-05 19:46:02
anubis84, mniej więcej cena jest taka jak powiedział TomQ-MAG. wychodzi za 300 tabsów ~420zł. w Multipowerze mam tyle za 172zł. sory, zapomnialem zedytowac poprzedniego posta Zmieniony przez - q34q34 w dniu 2011-06-14 17:53:33