SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • Gainer domowej roboty do oceny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wrzucasz jaja, robisz z nich jednolita mase, i zalewasz gotujaca woda:-D hardcore%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-07-16 22:50:04

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2012-07-16 22:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT rano cp przed treningiem porcja nitro energizer DNT rano cp porcja cp 3,5 miarki. lub DT przed treningiem porcja nitro energizer, a po treningu porcja cp DNT rano cp Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-09-10 11:18:10

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2010-09-10 11:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak może wyglądać cheat day ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jednak nie zgadzam się z TomQ-MAG który uważa cheat day za niedopracowanie w diecie. bo zbyt szeroko bierzesz moj komentarz jakby odnosil sie do wszystkich modeli zywieniowych z uwzglednieniem cheat day. mnie wystarczy przykladowo ladowanie weglami, nie mam potrzeby jedzenia pizzy, lodow czy czekolady. bardziej chodzilo mi o kwestie o ktorych [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2015-08-05 23:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Czy tak może wyglądać cheat day ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ładowania samym syfem, ani samym ryżem. Na poziomie amatorskim każdy musi znaleźć coś dla Siebie, co łączy przyjemne z pożytecznym ;) Nie zgodziłem się jedynie z TomQ-MAG. No właśnie tak to odebrałem niektórzy mają przemyślana strategie żywieniową w której ładowanie jest jej kluczowym elementem, a Ty z góry założyłeś to za [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2015-08-06 13:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Czy tak może wyglądać cheat day ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TomQ jak najbardziej się zgadzam dałem zły przykład z tym UD 2.0 - bardziej pasowałby by tutaj CN. Dalsza dyskusja nie ma sensu, ja jedynie chciałem tylko zwrócić uwagę że na poziomie amatorskim takim jak jestem ja i wieszkość z tego forum trzeba znaleźć coś dla siebie, jeśli autor ma ochotę na duże ilości lodów i innego syfu niech to zrobi w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2015-08-06 20:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • flexus

    Post
    Odżywki i suplementy

    tomq cissus z powodu ceny czy wplywa jakos na zwyrodnienia?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2011-09-20 12:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - co z tego sklecić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na czczo, 4c po treningu W DNT: 4c na czczo, 4c w porze treningu. Czego mozesz sie spodziewac? to bardzo trudne pytanie, bo nikt nie zna twojego organizmu tak dobrze jak ty, wszystko zalezy od ciebie jezeli wszystko bedzie ok (dobra dieta i trening) to mozesz sie spodziewac dobrych efekto Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-02-01 10:04:53

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2008-02-01 10:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudno coś zrzucic - Pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    @TomQ-MAG to może zginąć podczas treningu w ok 4 mies, jakies masci czy tylko zabieg?? Ok postaram sie ulozyc diete redukcyjna;)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2012-01-22 20:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta-Alanina ekonomicznie wychodzi z xxl nutritrion. Musiałbyś poszukac Reszta jak Tomq.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2011-08-13 18:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - Problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja już nie pamiętam kiedy coś słodkiego jadłem TomQ co dorzucił byś do mojego zestawu ?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2011-09-03 17:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    484026 dominiczekpomocniczek konto odpalone 508131 Rzeźbionator zostawiam, ale bede cie obserwowal \-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-10-13 23:12:27

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2013-10-13 23:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Revange - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    odradzamy ci produkty, pisząc ze sa watpliwej jakosci, jak i sklad jest pewnie zagadka do konca, a ty dalej pytasz jak jest stosowac itp... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-02-02 22:02:12

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4919 Data: 2015-02-02 22:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • enzymy trawienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj masz fajny produkt https://www.sfd.pl/sklep/Hepatica_Enzymy_trawienne_+_Probiotyk-opis36291.html zjadlem juz ze 3 paczki:) sprawdza sie calkiem dobrze O bardzo fajne, biore

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6334 Data: 2017-12-25 14:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • BA + SAW + kreatyna. Ale jak lepiej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czujesz jakieś działanie bety TomQ ? Oprócz swędzenia... chodzi mi o stosowanie np. przez 3 miesiące.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2012-05-27 12:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc, początkujący

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sprecyzuj jakiej pomocy oczekujesz?:) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-11-23 10:57:04

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2014-11-23 10:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka do wyciskania - siłownia domowa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    @TomQ-MAG no właśnie o to chodzi... i co jak zobaczą, że używka obdrapana?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2017-02-01 21:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ławka do wyciskania - siłownia domowa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    @TomQ-MAG no właśnie o to chodzi... i co jak zobaczą, że używka obdrapana? serio ? %-)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2017-02-02 14:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zamiana ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj, zacznijmy od tego, jaka byla kontuzja kolana? Zapalenie ścięgna kulszowo goleniowego przyczep dalszy/blizszy? ktory miesien?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2017-12-13 21:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • No shock 600tab opinia

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG jak byś wiedział za ile je mam to sam byś kupował taurynę,dextrozę dostałem gratis l-glutamina to najsilniejszy suplement jak znam po 500gram l-glutaminy przyszło mi prawie 4cm w 1.5miesiąca na łapie wiec jest kozacka 10 razy lepszą niż super extra testosteron czy inny doping, na mnie ten suplement działa jak złoto Może nigdy nie miałeś [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2011-07-20 01:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No shock 600tab opinia

    Post
    Odżywki i suplementy

    macmac123 masakra chłopie to co piszesz... tutaj są ludzie którzy o***ali 100 razy wiecej supli od ciebie a TOMQ jest jednym z nich i wie co pisze, jeżeli poszło ci 4 cm w łapie czy tam cholera wie gdzie to nie oznacza ze l-glutamina to spowodowała i wg najświeższych badan l-glutamina nic nie daje poczytaj sobie o tym aminokwasie bo widze ze [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2011-07-20 01:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)