TomQ

Kolega Tomq dodał tutaj bardzo istotną rzecz. Myślę, że od pozostałych osób nalezy się co najmniej sogacz %-) Żeby ktoś nie zapomniał podliczyć całego bilansu... :D

nie wiem czy chodzi ci o cos takiego, ale zerknij na Nutrend wojownik, tylko, ze sam cukier tam ma. lub profidrinx tez nutrenda. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-11-20 11:05:07

no niestety jak ze wszystkim. Dziekuje bardzo za pomoc TomQ-MAG. Pozdro:)

[...] czyli wspomnianej sibutraiminy/meridi. to co jest na allegro, albo jest okrojone, ale zwalowane, nie wiem czy dobrze kojarze, ale mozliwe, ze jest to pierwsza wersja po wyjeciu szprycy z produktu, ktora zniknale szybciej niz sie pojawila na rynku dlatego, ze nikt juz nie czul tego czegos;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-09 16:09:49

moja tez pierwsza jeszcze mi brat kupil retro puszka jak od konserwy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-04-26 13:31:08

na start okolo 180cm wystarczy w zuzpelnosci Taki będzie ok? https://allegro.pl/oferta/gryf-prosty-180cm-28mm-sapphire-sztanga-6495190780 Jak masz coś lepszego to podrzuć linki

na stawy biore orthomol arthro plus i synovial med czyli glukozamine TomQ dokładnie nie mam rozpisanej wiem czego mam unikać a co mogę jeść ostatni posiłek jem napozniej o 19

TomQ dodam ze duzo juz zżarłem. Byly 2 cykle mono nitrobolon saw

Na forum jest sporo osób, snes, tomq, bpl, ronie220, i jeszcze kilka innych

j/w napisz na poczatek co masz na mysli%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-07-23 13:12:58

[...] nie ma tego jak wliczac, chyba, ze dla ogolnej statystyki bys wiedzial ile ewentualnie kalorii trzymasz danego dnia. Zerknij na ponizszy obrazek, gdzie jest oznaczone przywwajanie poszczegolnych zrodel protein i zelatyna jest niestety nisko /SFD/2023/3/13/b23d5e56db194283a432a00c381e1203.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2023-03-13 08:03:23

przeniose;-) dziekuje

skup sie na jednym temacie a nie zakladasz co chwile inny. http://www.sfd.pl/Kreatyna_Treca-t684171.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-01-08 18:02:30

TomQ-MAG nie przeczytałes wszystkich postów co? kolega nie daje sobie powiedziec zeby zaczał od diety.

TomQ-MAG: Izolaty białkowe mają 95% białka

[...] w ciagu treningu, by daly paliwko do miesni, przez to omijaja procesy trawienne i sa metabolizowane bezposrednio do krwiobiegu.| wiec danie ich w innej porze dnia jest bezcelowe. poza tym beta alanina podnosi poziom karnozyny w miesniach i pomaga w regeneracji lancuchow fosfokreatyny Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-22 13:01:04

[...] chocby poprzez stabilizowanie ph miesniowego na skutek podnoszenia karnozyny w miesniach, co odbywa sie doraznie. a miesnien z ph mniej kwasnym (na skutek rozpadu jonow wodorowych) to miesien bardziej wydolny, wiec z jakim skutkiem dziala doraznie? to juz zalezy od osoby i jej treningu, Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-23 18:49:36

nie ma co porownywac nawet suplementu, a testa, Dokładnie, to tak jakby porównywać prom kosmiczny ze śmieciarką

lub CISSUS Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-06 13:37:17

przyswajalnosc bedzie podobna, ja zawsze korzystalem z vitalmaxa zinek+c obecnie http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Vitamin_C-opis33179.html oo nie widzialem ze mamy w prochu wit C fajna opcja, ale waga juz raczej konieczna %-)