wszyscy tutaj tylko treningi na haju robia, ja nie wiem co sie z wami dzieje:-( a gdzie te czasy gdzie kawka i szczypta cynamonu wystarczyla przed treningiem?:-( wstyd mi za was%-) nigdy nie stosowalem cynamonu ,daje rade? %-) dzis musimy zmniejszyc dawki na workoucie %-) ale to nie zawsze sie udaje ....
haha nie no ja na nasze ORŁY nie postawiłbym nawet 1 zł %-) rutkow dał 100zł :)) bo dziś bedzie wyjątkowo /-)_ ZWYCIĘSTWO 8-)8-)8-)8-)8-) ...kto nie skacze ten za Angolami \-) TomQ całego wyebałeś ??:)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-16 20:25:11
TomQ coś dla Ciebie, poczwórny baipas jeden posiłek i całe zapotrzebowanie dzienne na kalorie załatwione http://www.heartattackgrill.com/index.html http://www.youtube.com/heartattackgrill
kolejny dzien jestem mega przymulony , od samego rana ciezko sie obudzic i wstac z lozka teraz juz od 4h na nogach i dalej to samo chyba cos z ta pogoda jest nie tak %) to znak, ze diabel sie toba interesuje%-) od dawna sie juz z nim znam, spoko ziomal %-)
Co koorwa nie odpale bana, ma chłoapak szczęście że na żartach się ciut znam, ale jak co to się nie zawaham jak jeszcze taka akcja będzie. Nie bój się rutkow ja ogarnę junora %-) TomQ masz racje pora spać niedługo a jajca na jutro treba ugotować i naczynia po kolacji umyć. Zyjesz ale to tylko ode mnie zalezy na jak długo%-)
TomQ dokladnie, pochwycilo mnie na amen i tego sie trzymam :-) moze ktos ma jakis plan dla leszcze na pjerszy trening? nuki tez cwicze! %-) tutaj masz filmik z treningu dla leszczy http://www.youtube.com/watch?v=b94Ac4MxKm0 %-)
komus przeszkadza, ze Jarek siedzac cicho w sondazach idzie w gore i wymysla bajki by go prowokowac%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-30 22:08:01